22 Κανόνες σχέσεων για μια ευτυχισμένη ένωση

Σχέση-Κανόνες-101

Σε αυτό το άρθρο

Δέσμευση σε ένα σχέση είναι ίσως το πιο περίπλοκο αλλά πιο απλό πράγμα που πρέπει να κάνετε αν είστε πρόθυμοι να ακολουθήσετε κάποιους άγραφους βασικούς κανόνες σχέσης.

Όπως ειπώθηκε, οι άνθρωποι δεν μπορούν να ευδοκιμήσουν στη μοναξιά του νου, των συναισθημάτων, του σώματος και του πνεύματος. Πρέπει να εμπλέκουμε τις σχέσεις μας από καιρό σε καιρό. Μπορεί να είναι μια περιστασιακή σχέση ή το είδος της σχέσης που περιλαμβάνει βαθιά ρομαντική αγάπη και αγάπη μεταξύ τους.

Η αγάπη είναι το πιο μελετημένο και εξακολουθεί να είναι το πιο συγκεχυμένο είδος σχέσης που έχει γίνει ποτέ.

Ωστόσο, ένα κρίσιμο πράγμα που έχουν κάνει οι επιστήμονες είναι να παρέχουν χρήσιμες συμβουλές, οδηγίες, κανόνες μιας σχέσης, υποστηριζόμενες από επιστημονικές μελέτες, για να βελτιώσουμε τις πιθανότητές μας να βρούμε αληθινή αγάπη και να οικοδομήσουμε ισχυρές και μόνιμες σχέσεις.

Ακολουθούν μερικές από τις εύχρηστες οδηγίες σχέσης και τους υγιείς κανόνες σχέσης για ζευγάρια οικοδόμηση υγιών, ασφαλών και διαρκών σχέσεων .

1. Εκφράστε την αγάπη που έχετε για τον σύντροφό σας φυσικά

Για να εντείνει την αγάπη και την αγάπη που έχετε ο ένας για τον άλλο σε μια σχέση, πρέπει να το δείξετε φυσικά. Μπορεί να είναι ένα απλό φιλί, αγκαλιά και ράμφισμα στα μάγουλα.

Οι εκφράσεις δεν χρειάζεται να είναι καθαρές και περίτεχνες. Ομοίως, σε ασφαλείς και μακροχρόνιες σχέσεις, έχοντας πιο ρομαντικό σεξ είναι συχνά μια θετική έκφραση της έντασης της αγάπης.

2. Επικοινωνήστε αποτελεσματικά με τον σύντροφό σας

Σταθερό και αποτελεσματικός επικοινωνία είναι ένα ζωτικό συστατικό των κανόνων σχέσης που καθορίζει την ποιότητα κάθε σχέσης. Επικοινωνήστε αποτελεσματικά μεταξύ τους και μεγαλώστε μαζί στην αγάπη. Ο πιο αποτελεσματικός και αποδοτικός τρόπος επικοινωνίας σε μια σχέση είναι να μιλάτε πρόσωπο με πρόσωπο.

Εάν ο σύντροφός σας δεν είναι φυσικά κοντά σας, διατηρείτε πάντα επαφή μαζί τους. Αυτό μπορεί να είναι μέσω της χρήσης κοινωνικών μέσων όπως Whatsapp, Facebook, Twitter κ.λπ.

Αλλά πρέπει να έχουμε κατά νου ότι η κλήση, η αποστολή μηνυμάτων κειμένου, το Skyping και τα όμοια είναι επαρκή, αλλά η επικοινωνία με ηλεκτρονικά μέσα δεν παρέχει ικανοποίηση στις σχέσεις όσο η προσωπική επικοινωνία.

3. Μην εξαπατάτε

Τι είναι πιο σημαντικό σε ένα σύνολο κανόνων σχέσης; Είναι εμπιστοσύνη!

Και, είναι ένας από τους άγραφους και δεν πρέπει να είναι σπασμένοι δεσμευμένοι κανόνες σχέσης.

Αν και είναι στη φυσική σύνθεση των ανθρώπων να προσελκύονται σε περισσότερα από ένα άτομα, αυτό δεν σας εγγυάται να εξαπατήσετε τον σύντροφό σας. Ακόμα κι αν είστε βαριέται με τη σχέση , σπρώξτε το ή αλλιώς βγείτε από αυτό.

Δεν πρέπει να εξαπατάτε τον σύντροφό σας επειδή δεν είναι διασκεδαστικοί να είστε μαζί ή δεν απολαμβάνετε πλέον τη συντροφιά τους. Βεβαιωθείτε ότι λέτε στον σύντροφό σας ξεκάθαρα ότι δεν είστε ευχαριστημένοι με τον τρόπο με τον οποίο τα πράγματα είναι μεταξύ των δυο σας, και τακτοποιήστε το, αλλιώς, βγείτε από τη σχέση.

4. Φροντίστε ο ένας τον άλλον

Φροντίστε ο ένας τον άλλον

Αν ψάχνετε για κανόνες σχέσης ή συμβουλές για μια τέλεια σχέση, τότε μια πολύ κρίσιμη συμβουλή δεν είναι ποτέ να ξεχάσετε να περιποιηθείτε ο ένας τον άλλον.

Πρέπει να προσέχετε ο ένας τον άλλον εάν δεν θέλετε άλλοι φροντίστε τον σύντροφό σας εκ μέρους σου. Εάν δεν είστε εκεί για κάποιον, υπάρχει πιθανότητα κάποιος άλλος να είναι εκεί για αυτόν.

Επομένως, φροντίστε και περιποιηθείτε τον σύντροφό σας ή μην προσβληθείτε αργότερα εάν κάποιος σας αντικαταστήσει στη ζωή του. Μπορεί να γίνει μέσω της αγοράς απροσδόκητων δώρων για τον σύντροφό σας, ανοίγοντας και κρατώντας την πόρτα για αυτήν, βοηθώντας τον / την οικονομικά όταν χρειαστεί.

5. Προσπαθήστε να είστε δίπλα τους

Σύμφωνα με τις υγιείς οδηγίες σχέσης και τους κανόνες σχέσεων, οποιαδήποτε βαρετή δουλειά μπορεί να μετατραπεί σε μια διασκεδαστική δραστηριότητα εάν έχετε τον σύντροφό σας δίπλα σας.

Έτσι, όποτε είναι δυνατόν, προσπαθήστε να είστε δίπλα στο σύντροφό σας κάνοντας βαρετές δουλειές. Ποτέ δεν ξέρεις πότε αυτή η κουραστική δουλειά μετατρέπεται σε κάποια άτακτη και συναρπαστική δραστηριότητα.

6. Γίνε ο εαυτός σου

Το να είσαι ειλικρινής εαυτός σου στη σχέση μπορεί να την ενισχύσει μόνο. Ακριβώς όπως αγαπάτε τον σύντροφό σας με όλες τις τελειοποιήσεις και τα λάθη του, θα σας αγαπούσαν επίσης. Μην τους πείτε ότι σας αρέσουν όλα όσα τους αρέσει να συνδέονται μαζί τους. Γίνετε ο εαυτός σας και θα δείτε πώς μπορείτε εξίσου εύκολα να συνδέσετε τις διαφορές σας.

7. Μάθετε να δίνετε χώρο ο ένας στον άλλο

Ακόμη και οι πιο κοντινοί σχέσεις χρειάζονται κάποιο αγκώνα για να χάνουν ο ένας τον άλλον από καιρό σε καιρό.

Ανεξάρτητα από το πόσο λατρεύετε και αγαπάτε το ένα το άλλο, κάθε ζευγάρι χρειάζεται λίγο μόνο χρόνο.

Το να δίνεις στον σύντροφό σου λιγότερο χώρο και να τον πνίξεις είναι εξίσου κακό με το να έχεις πολύ χώρο και να το βλέπεις τόσο μακρινό. Με λέξεις, δώστε στον σύντροφό σας το χώρο που του αξίζει.

8. Αφιερώστε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας

Δεν χρειάζεται να εγκαταλείψετε τον χρόνο σας «εγώ» ενώ βρίσκεστε σε μια σχέση.

Εάν δεν μείνετε ευτυχισμένοι στη σχέση σας, δεν μπορείτε να κάνετε τον σύντροφό σας ευτυχισμένο. Έτσι, για μια ευτυχισμένη και υγιή σχέση, βεβαιωθείτε ότι περνάτε λίγο χρόνο μόνο για τον εαυτό σας. Αφεθείτε σε ό, τι θέλετε, είτε διαβάζετε, παρακολουθείτε τηλεοπτική εκπομπή είτε παίζετε ένα παιχνίδι.

Έτσι, ένας από τους κανόνες για μια υγιή σχέση δεν είναι να χάσετε τον εαυτό σας σε μια σχέση

9. Αφήστε τον σύντροφό σας να χτυπήσει με τους φίλους του

Μην αισθάνεστε ανασφαλείς ή κρίνετε όταν ο σύντροφός σας κοινωνικοποιείται με την ομάδα φίλων του. Ο σύντροφός σας δεν χρειάζεται να κολλήσει απαραίτητα γύρω σας ή να σας συμπεριλάβει για να αποδείξετε την αγάπη και την αγάπη του για εσάς.

Αντ 'αυτού, μπορείτε να δείξετε την ευγένεια σας φιλοξενώντας μια εκδήλωση για μεσημεριανό γεύμα ή μια ημερομηνία ποδοσφαίρου ή κάτι παρόμοιο μόνο για τον σύντροφό σας και τους φίλους τους. Ο σύντροφός σας θα εκπλαγεί και μπορεί να ανταμειφθείτε αργότερα με τον καλύτερο δυνατό τρόπο!

10. Συζητήστε τα οικονομικά

Συζητήστε τα οικονομικά

Αυτός είναι ένας από τους χρυσούς κανόνες σχέσεων. Είναι σημαντικό να συζητήσουμε τα κεφάλαια για μια ευτυχισμένη και μακροχρόνια σχέση.

Το χρήμα είναι ένας από τους σημαντικούς συντελεστές στα προβλήματα σχέσεων. Ο καθένας έχει διαφορετικές συνήθειες δαπανών, και ενώ σε μια σχέση, και οι δύο εταίροι πρέπει να ευθυγραμμιστούν με τις σκέψεις του άλλου σχετικά με τα χρήματα για την ομαλή λειτουργία του οικογένεια .

11. Ποτέ μην αποφεύγετε τη θετική κριτική

Μην προσπαθήσετε να καλύψετε τα πράγματα σε μια σχέση, εάν δεν σας αρέσει αυτό που κάνει ο σύντροφός σας στη σχέση, πείτε τους. Οι σχέσεις προορίζονται για απόλαυση, όχι υπομονή.

Μην γεμίσετε την αηδία σας ή το μίσος για αυτό που κάνει ο σύντροφός σας. Εφόσον το λέτε εποικοδομητικά, θα σας βοηθήσει και εσείς και ο σύντροφός σας να γίνετε καλύτερος άνθρωπος.

12. Δείτε το καλό στον σύντροφό σας

Αν και ο προηγούμενος κανόνας για μια καλή σχέση πρέπει να ήταν εύπεπτος, αυτός ο κανόνας κρίσιμης σχέσης ή η συμβουλή πρέπει να εξομοιωθεί και να εφαρμοστεί στην πράξη.

Σίγουρα δεν είναι εύκολο καθήκον να βλέπεις το καλό σε κάποιο άτομο αν είσαι τσαντισμένος μαζί τους για κάποιο λόγο. Είναι τρομακτικό καθήκον να μετατοπίζετε την προσοχή σας από τα μειονεκτήματά τους στο καλό που έχουν σε αυτά.

Ωστόσο, εάν ανυπομονείτε για μια μακροπρόθεσμη σχέση, πρέπει να εστιάσετε στα χαρακτηριστικά του συντρόφου σας. Επίσης, είναι αυτά τα χαρακτηριστικά για τα οποία πρέπει πρώτα να έχετε ερωτευτεί μαζί τους.

13. Εκτιμήστε ο ένας τον άλλον

Δεν θα σας κοστίσει πολύ μια συμφωνία για να ακολουθήσετε αυτόν τον βασικό κανόνα σχέσης, εάν επιτύχετε στην εφαρμογή του προηγούμενου.

Η εκτίμησή σας ή ο συγχαρητήριός σας είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ευχαριστήσετε έναν ειδικό για την προσπάθεια που έχει κάνει για εσάς, για το ότι ήταν εκεί για εσάς και, κυρίως, για να σας αγαπήσει. Δεν έχει σημασία πόσο μικρό μπορεί να είναι. Μπορεί να είναι μια μορφή γλυκών λέξεων ή ο ένας στον άλλο δώρα .

Μην ψάχνετε για σημαντικές ευκαιρίες και μην περιμένετε μεγάλα επιτεύγματα από τον συνεργάτη σας για να τα συγχαρώ. Η εκτίμησή σας δείχνει την αγάπη σας προς αυτούς, και μπορεί να εμφανιστεί στο μικρότερο από το μικρές χειρονομίες σαν τον τρόπο που κάνουν καφέ για εσάς.

14. Μην μιλάτε για τα προηγούμενα ζητήματα

Ο καθένας έχει ένα παρελθόν και κανένας δεν έχει παρελθόν σαν μια καθαρή πλάκα. Θα υπήρχαν πολλές δυσάρεστες κηλίδες που δεν χρειάζεται να αποκαλυφθούν τώρα και ξανά.

Είναι καλό να σκάβεις το άσχημο παρελθόν για ένα ευχάριστο δώρο και για ένα καλύτερο μέλλον.

Λοιπόν, βεβαιωθείτε ότι εάν ο σύντροφός σας σας εμπιστεύτηκε τα δυσάρεστα παρελθόντα ζητήματα του, μην τον φέρετε στην επιφάνεια και χρησιμοποιήστε εναντίον τους για τους εγωιστικούς σας λόγους. Αυτό είναι ένα αυστηρό όχι! Και, εντελώς αντίθετοι με τους βασικούς κανόνες για τις σχέσεις.

15. Μην διαφωνείτε στο κοινό

Μην προσπαθείτε να υποτιμήσετε το σύντροφό σας στο κοινό. μην τους αποδείξετε λάθος μπροστά σε άλλους ανθρώπους. Υποστηρίζετε πάντα το σύντροφό σας δημόσια, ανεξάρτητα από το τι. Μην προσπαθήσετε να κάνετε τον σύντροφό σας να αισθάνεται άσχημα ή να φαίνεται κακό στο κοινό

Εάν ο σύντροφός σας λέει ότι η γη είναι επίπεδη, μην συζητάτε μαζί του δημοσίως, αλλά όταν φτάσετε στο σπίτι ή κάπου ιδιωτικά, μπορείτε τώρα να εξηγήσετε και να του πείτε ότι έκανε λάθος. Σεβαστείτε τον σύντροφό σας ολόψυχα.

16. Γυρίστε τον θυμό σας με ένα ποτήρι νερό

Αυτός είναι ένας από τους βασικούς κανόνες για μια επιτυχημένη σχέση που δεν πρέπει να αγνοήσετε.

Είναι πολύ εύκολο να πυροβολήσετε δυσάρεστες καταστάσεις κατά τη διάρκεια μιας διαφωνίας ή μιας μάχης όταν είστε στη χειρότερη διάθεσή σας. Είναι εύκολο να επιδοθείτε σε ένα παιχνίδι κατηγορίας και θα βρείτε όλες τις πιθανές λέξεις σκουπιδιών.

Παρόλο που μπορεί να αισθάνεστε ανακουφισμένοι που το έχετε πει αυτή τη στιγμή, αργότερα αυτή η ανυπολόγιστη αντίδραση σας μπορεί να σας κοστίσει σε μεγάλο βαθμό όσον αφορά τη σχέση σας. Οι δυσάρεστες λέξεις μπορούν να βλάψουν τον παραλήπτη για ζωή και, σε ακραίες περιπτώσεις, μπορεί ακόμη και να οδηγήσουν σε διάλυση.

Λάβετε λοιπόν ένα ποτήρι νερό και χτυπήστε τον θυμό σας προτού συνεχίσετε μια συνομιλία με τον σύντροφό σας.

17. Μην αποφεύγετε να λέτε συγνώμη

Ένας από τους αναπόφευκτους κανόνες να είστε σε μια σχέση είναι να ξεπεράσετε την πλάνη σας και να αποδεχτείτε τα λάθη σας καλά.

Είναι εύκολο να επισημάνετε τα δάχτυλά σας και να μετρήσετε τα μειονεκτήματα ή τα λάθη του συντρόφου σας. Όμως, κι εσείς δεν είστε ο Θεός ή η Google για να μην κάνετε λάθος.

Επομένως, μην διστάσετε και πείτε συγγνώμη κάθε φορά που αισθάνεστε εν γνώσει ή ακούσια κάνατε λάθος ή βλάψετε τον σύντροφό σας. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με το να το λέτε προφορικά, μπορείτε να αφήσετε ένα συγγνώμη όχι ή να τα ψήσετε «συγγνώμη κέικ».

18. Αποδεχτείτε τη συγγνώμη του συντρόφου σας

Εάν πιστεύετε ότι ο σύντροφός σας πρέπει να σας δεχτεί με ανοιχτές αγκάλες όταν τους το πείτε, συγγνώμη, το ίδιο και εσείς!

Ένας από τους κανόνες που δεν πρέπει να χάσετε είναι να μην αφήσετε το εγώ σας να σέρνεται και να καταστρέψει τη σχέση σας. Εάν ο σύντροφός σας έχει κάνει κάτι για να σας πληγώσει, αλλά προσπαθεί να σας ζητήσει συγγνώμη με κάποιο τρόπο, αποδεχτείτε το με χαρά.

19. Ζαχαρώστε το παράπονό σας με ένα κομπλιμέντο

Δεν είναι ότι οι κανόνες για μια ευτυχισμένη σχέση δεν μπορούν να διαμορφωθούν.

Για παράδειγμα, εάν η θετική κριτική δεν λειτουργεί προς όφελός σας και ο σύντροφός σας αηδιάζεται με τη συνεχή κριτική σας, ωστόσο, εποικοδομητικά, το κάνετε, σκατά. Δοκιμάστε τους νέους κανόνες σχέσης σε αυτήν την περίπτωση.

Συμπληρώστε τον σύντροφό σας για τα πράγματα που κάνουν καλά για να τα πιέσει και στη συνέχεια σύρετε μια καταγγελία με προσοχή ώστε το μήνυμα να μεταφερθεί και να μην ενοχληθούν μαζί σας.

20. Χρησιμοποιήστε ένα καλό χιούμορ στις συνομιλίες

Κάντε το χιούμορ μέρος των καθημερινών συνομιλιών σας. Το χιούμορ μπορεί να διατηρήσει την καρδιά και τη σχέση σας με τον σύντροφό σας υγιή.

Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε το χιούμορ ακόμα και σε δυσάρεστες καταστάσεις, γιατί δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος από το να γελάσετε τους πόνους σας. Το χιούμορ μπορεί να ελαφρύνει τις τεταμένες στιγμές και να σας βοηθήσει να επιστρέψετε στην ομαλότητα με λιγότερη προσπάθεια.

21. Εστιάστε στη φυσική σας οικειότητα

Εστιάστε στη φυσική σας οικειότητα

Κατά τον καθορισμό βασικών κανόνων σε μια σχέση, είναι επιτακτική ανάγκη να επικεντρωθούμε επίσης στη φυσική οικειότητα.

Το σεξ παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της σπινθήρας ζωντανής στη σχέση σας. Η φυσική εγγύτητα συμβάλλει στην προσέγγιση δύο ατόμων και την καθιστώντας τους κάτι περισσότερο από φίλους. Επίσης, η φυσική οικειότητα μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην ενίσχυση της δικής σας συναισθηματική οικειότητα . Ακολουθούν μερικές δόσεις και δεν πρέπει να ακολουθήσετε για το ίδιο:

  • Να είστε καινοτόμοι στο κρεβάτι

Μην πηγαίνετε με τον συμβατικό τρόπο ενώ το φτιάχνετε με τον σύντροφό σας. Διαφορετικά, το πιο συναρπαστικό μέρος της σχέσης σας μπορεί να μετατραπεί σε πιο βαρετό.

Αυτός είναι ένας από τους κανόνες της συμβατικής σχέσης, αλλά δοκιμάστε διαφορετικές πόζες, να είσαι δημιουργικός και μιλήστε με τον σύντροφό σας για το πώς τους αρέσει να διατηρεί τον ενθουσιασμό σε μια σχέση.

  • Μην ψεύξετε τους οργασμούς σας

Ένας άλλος σημαντικός κανόνας σχέσης - εάν δεν είστε ικανοποιημένοι με το πώς προχωρούν τα πράγματα και καταλήγουν στο κρεβάτι σας, μην ψεύξετε τον οργασμό σας καθώς δεν βοηθάει σε μια μακροχρόνια σχέση.

Είναι πάντα καλύτερο να είσαι φωνητικός για το πώς σου αρέσει να είναι. Ακριβώς όπως ο σύντροφός σας είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της σχέσης σας, έτσι και εσείς. Για να μην καταρρεύσει η σχέση, είναι απαραίτητο να φροντίσετε και τις δικές σας επιθυμίες και επιθυμίες.

  • Μην ξεχάσετε να φιλήσετε και να αγκαλιάσετε

Η οικειότητα δεν αφορά πάντα το σεξ. Μικρά τσιμπήματα στα μάγουλα ή τα χείλη και ζεστά αγκαλιές μπορούν να κάνουν θαύματα για τη σχέση σας.

Μια ζεστή αγκαλιά μπορεί να σας κάνει να νιώσετε ζωντάνια μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά. Τα φιλιά μπορούν να προσθέσουν το απαραίτητο μπαχαρικό κατά τη διάρκεια των πικάντικων συνομιλιών σας.

22. Λάβετε επαγγελματική βοήθεια εάν χρειαστεί

Εάν νομίζετε ότι η σχέση σας έχει φτάσει στο ναδίρ της και ότι οι κανόνες σχέσης δεν βοηθούν, είναι καλύτερα να αναζητήσετε επαγγελματικές συμβουλές.

Μπορείτε να αναζητήσετε καλούς θεραπευτές και συμβούλους σχέσεων που μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τα προβλήματά σας και να αναζωογονήσετε τη σχέση σας.

Αυτοί είναι οι 25 βασικοί κανόνες σχέσης που καλύπτουν όλες τις πτυχές της σχέσης σας. Εάν ακολουθείτε θρησκευτικά αυτούς τους κανόνες σχέσης, μπορείτε να επαναφέρετε τη χαμένη γοητεία και να αναζωογονήσετε τον δεσμό σας.

Δες αυτο το βιντεο:

Μερίδιο: