Τι μπορεί να μας διδάξει η Anaïs Nin για τον ευτυχισμένο γάμο

Οικειότητα στο γάμο σας

Σε αυτό το άρθρο

Επαγγελματικά γνωστή ως Anaïs Nin,Angela Anaïs Juana Antolina Rosa Edelmira Nin και Culmell(21 Φεβρουαρίου 1903 – 14 Ιανουαρίου 1977), ένας από τους πιο διάσημους μυθιστοριογράφους του περασμένου αιώνα μπορεί να μας διδάξει ένα ή δύο πράγματα για έναν ευτυχισμένο γάμο.



Είναι βαθιά γνωστή για τους εκτενείς τόμους της γυναικείας ερωτικής. Τα διάσημα σύντομα ερωτικά μυθιστορήματα της αποτύπωσαν την ουσία της αληθινής οικειότητας και εξέφρασαν τη βασική της ιδεολογία ότι η κατανόηση του συντρόφου μας σε βαθύτερο επίπεδο είναι πιο πολύτιμη από τη σωματική στοργή. Αυτοί, σιωπηρά, παρέχουν μεγάλη εικόνα για τις συμβουλές γάμου τι κάνει έναν καλό γάμο.

Αν είσαιλείπει η οικειότητα και η ευτυχία στο γάμο, θα πρέπει να διαβάσετε το βιβλίο της Anaïs Nin καλές συμβουλές γάμου και ιδέες για την αγάπη και την κατανόηση.

Ετσι, πώς να κάνεις έναν υγιή γάμο; Ας μάθουμε τις σκέψεις της!

Το να χάνεις την οικειότητα στο γάμο σου σημαίνει να χάνεις την κατανόηση

Η οικειότητα είναι να μπορείς να ανοιχτείς πλήρως στον σύντροφό σου. Νιώσατε αποκομμένη τελευταία; Ή μήπως κάτι σας εμποδίζει να πείτε στον σύζυγό σας πώς νιώθετε; αναρωτιούνται τι κάνει έναν ευτυχισμένο γάμο;

Με τον όρο οικειότητα, εννοούμε τόσο τη σωματική όσο και τη συναισθηματική οικειότητα. Η οικοδόμηση οικειότητας είναι ένα από τα βασικά συμβουλές για ευτυχισμένο γάμο. Είναι ένα από τα χαρακτηριστικά αυτού που κάνει έναν επιτυχημένο γάμο.

Πλεονεκτήματα οικειότητας στο γάμο

Μερικά από τα οφέλη της σωματικής οικειότητας είναι τα παρακάτω:

  • Το σεξ μειώνει το ψυχικό στρες και την ψυχολογική δυσφορία
  • Ανεβάζει τη διάθεση και τη συζυγική ικανοποίηση
  • Ενισχύει το ανοσοποιητικό, μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και παρέχει άλλα οφέλη για την υγεία
  • Το σεξ βελτιώνει την επικοινωνία και ενθαρρύνει τη θετική επικοινωνία
  • Το σεξ είναι μια σωματική δραστηριότητα με σύνθετηοφέλη για την υγείαμιας μέτριας προπόνησης
  • Βελτιώνει την αυτοεκτίμηση και σας ενθαρρύνει να χτίσετε καλύτερο σωματικό πάθος
  • Ενσωματώνει εμπιστοσύνη και θέτει τα θεμέλια ενός ευτυχισμένου γάμου

Μερικά από τα οφέλη της συναισθηματικής οικειότητας είναι τα παρακάτω:

  • Παρέχει μια αίσθηση ασφάλειας στη σχέση
  • Κάνει τη σχέση άνετη και χωρίς άγχος
  • Το να είσαι συναισθηματικά συνδεδεμένος προετοιμάζει τις βάσεις για έναν ευτυχισμένο γάμο
  • Βοηθά το ζευγάρι να σταθεί μαζί σε δύσκολες στιγμές στη ζωή
  • Μειώνει τα ψυχολογικά προβλήματα όπως το στρες, την κατάθλιψη, το άγχος, την κοινωνική αλαλία κ.λπ. επειδή έχουν σίγουρη υποστήριξη από τον σύντροφό τους
  • Η συναισθηματική ευεξία οδηγεί στη σωματική ευεξία
  • Θέτει ρεαλιστικές προσδοκίες στη σχέση

Στη διαδικασία του χτίζοντας έναν ευτυχισμένο γάμο, w ε όλοι έχουν φόβους και τύψεις. Πράγματα που δεν θέλουμε να μάθει κανείς για εμάς. Μπορεί να είναι ανασφάλειες για το βάρος σας, φόβοι λόγω κακοποίησης πρώην συζύγου ή ακόμα και σεξουαλικές προτιμήσεις.

Αλλά είναι αυτά τα πράγματα που μπορούν να δημιουργήσουν έναν βαθύτερο δεσμό μεταξύ δύο ανθρώπων – αν τους το επιτρέψετε . Μόνο όταν ο σύντροφός σας γνωρίζει τους βαθύτερους φόβους σας, γνωρίζει πραγματικά τον πραγματικό σας. Ίσως φοβάστε ότι θα σας δει με διαφορετικό πρίσμα. Ίσως φοβάστε ότι θα σας αγαπήσει λιγότερο από πριν.

Αυτό είναι ένα από τα επιτυχημένες συμβουλές γάμου. Ρωτήστε τον εαυτό σας εάν το ίδιο θα ίσχυε αν μοιραζόταν τους βαθύτερους φόβους του μαζί σας. Θα τον αγαπούσες λιγότερο; Πιθανώς όχι.

Το να χάνεις την κατανόηση σημαίνει να χάνεις την αγάπη

Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι η αγάπη προηγείται όλων των άλλων. Κάνουν επίσης το λάθος να πιστεύουν ότι ένας ευτυχισμένος γάμος μπορεί να χτιστεί μόνο στην αγάπη. Ναί, Η αγάπη είναι ένα ουσιαστικό στοιχείο κάθε σχέσης, αλλά είναι επίσης απρόβλεπτη και υπό όρους .

Με την πάροδο του χρόνου, θα χάσει ένα μέρος της εξουσίας του πάνω σας και μπορεί να σας κάνει να αμφιβάλλετε για αυτότα θεμέλια του ευτυχισμένου γάμου σας. Η οικειότητα και η κατανόηση, ωστόσο, είναι οι ακρογωνιαίοι λίθοι ενός ευτυχισμένου γάμου. Η Anaïs Nin μιλά επίσης για πώς να διατηρήσετε τον γάμο σας δυνατό. Μία από τις επιτυχημένες συμβουλές γάμου είναι να το γνωρίζετε αυτό αγάπη δεν μπορεί να υπάρξει χωρίς αυτά τα βασικά συστατικά. Εάν θέλετε πραγματικά να δημιουργήσετε μια διαρκή αγάπη και έναν ευτυχισμένο γάμο, πρέπει πρώτα να δημιουργήσετε αμοιβαία κατανόηση. Και για να δημιουργήσετε αμοιβαία κατανόηση, χρειάζεστε οικειότητα.

Πλεονεκτήματα του κατανόηση στο γάμο

Η κατανόηση είναι τι κάνει έναν επιτυχημένο γάμο. Μερικά από τα οφέλη της ανάπτυξης κατανόησης στο γάμο σας είναι τα παρακάτω:

  • Κάνει τον σύντροφό σας να εκτιμά τις προσπάθειές σας
  • Τοχτίζει την επικοινωνία
  • Η κατανόηση μεταξύ των ζευγαριών μειώνει τις διαφωνίες και τις συγκρούσεις στις σχέσεις
  • Η οικοδόμηση κατανόησης δημιουργεί αμοιβαίο σεβασμό
  • Βελτιώνει τη συνολική ποιότητα της σχέσης

Σοφά λόγια από έναν Γάλλο μυθιστοριογράφο

Σύμφωνα με τη Nin, έρχεται ένα σημείο στη σχέση σας όπου τοδύναμητης οικειότητάς σας είναι αρκετή για να ξεπεράσετε τους φόβους σας για απόρριψη ή ανεπάρκεια. Ενώ αυτοί οι φόβοι μπορεί να εξακολουθούν να υπάρχουν σε βαθύτερο επίπεδο, δεν είναι πλέον σημαντικοί.

Για μερικά ζευγάρια, μπορεί να χρειαστούν χρόνια για να φτάσουν σε αυτό το σημείο, για άλλες απλές εβδομάδες. Γιατί υπάρχει διαφορά; Γιατί όλοι κουβαλάμε διαφορετικό βάρος. Μερικοί άνθρωποι κακοποιήθηκαν ως παιδί. Κάποιοι είχαν ένα πάρα πολλάκακές σχέσεις. Και άλλοι υποφέρουν από αρνητική εικόνα σώματος.

Αυτά τα θέματα είναι ο εχθρός της οικειότητας, καθώς δεν σας επιτρέπουν να ανοιχτείτε. Και εδώ είναι η διαμάχη: αγάπη μπορεί να υπάρξει μόνο αν υπάρχει οικειότητα, αλλά οικειότητα δεν μπορεί να υπάρξει αν δεν υπάρχει αγάπη. Από εκεί ξεκινούν όλα.

Πώς αυξάνετε τη σχέση και τη σεξουαλική ικανοποίηση; Στο παρακάτω βίντεο, η Amy Color έχει ορίσει την επιστήμη και τον ήχο της οικειότητας. Μοιράζεται τις συνταγές της για σωματική και συναισθηματική οικειότητα που καλλιεργούν βαθιά ασφαλείς συνδέσεις με σεβασμό και διασκεδαστικό τρόπο.

Να αποδεχτείς τον εαυτό σου για αυτό που είσαι, παρά τα ελαττώματα και τις ατέλειές σου. Το να συγχωρείς τον εαυτό σου που κάνεις λάθη και πληγώνεις τους άλλους. Και πάνω από όλα, συνειδητοποιώντας ότι αυτές οι ατέλειες είναι που σας κάνουν μοναδικό.

Με λίγα λόγια, δεσμευτείτε για μια προσωπική σχέση με τον εαυτό σας.

Σύμφωνα με τα λόγια της διάσημης Anaïs Nin:

Η αξία της προσωπικής σχέσης με όλα τα πράγματα είναι ότι δημιουργεί οικειότητα… και η οικειότητα δημιουργεί κατανόηση… και η κατανόηση δημιουργεί αγάπη.