Η σημασία της κατανόησης των τριγώνων σχέσεων
Σε αυτό το άρθρο
Ένα τρίγωνο σχέσης είναι ένας πολύ παραγωγικός τρόπος παρατήρησης των σχέσεων μεταξύ των ζευγαριών.
Είναι ο πιο πρακτικός τρόπος για να καταλάβεις πού βρίσκεται ένα ζευγάρι στη σχέση του και πού πρέπει να πάει ως ζευγάρι για να κάνει τη σχέση του πιο επιτυχημένη.
Το τρίγωνο είναι πολύ απλό στην επεξεργασία, απλώς σχεδιάστε ένα ανεστραμμένο τρίγωνο και σημειώστε την αριστερή γωνία R, τη δεξιά γωνία P και την κάτω γωνία V.
Πώς λειτουργεί;
Οι R, P και V δεν είναι άνθρωποι - είναι απλοί ρόλοι που παίζονται από τα άτομα σε μια σχέση όπως μεταξύ ζευγαριών. Ο R αντιπροσωπεύει τον διασώστη, ο V είναι το θύμα και ο P είναι ο διώκτης.
Αυτοί οι ρόλοι συνεχίζουν να αλλάζουν μεταξύ των ανθρώπων και ο κύκλος συνεχίζει να κινείται. Δεν είναι απαραίτητο ο διασώστης να είναι πάντα ο διασώστης, μπορεί να αναποδογυρίσει και να γίνει θύμα εύκολα ή ακόμα και εισαγγελέας.
Ακολουθεί ένα παράδειγμα για να το καταλάβετε καλύτερα.
Παράδειγμα για ζευγάρια
Ο διασώστης είναι ο κύριος συμπαθητικός και υπεύθυνος που έχει αυτή την ενσωματωμένη άποψη ότι είναι καλός και καλός και παίρνει όλη την ευθύνη και βοηθάει τον/την σύντροφό του. Σε ένα ζευγάρι, μπορεί να είναι είτε η σύζυγος είτε ο σύζυγος, αλλά και οι δύο δεν μπορούν να είναι R ταυτόχρονα. Εάν υπάρχει ένα R σε οποιαδήποτε σχέση, τότε σίγουρα θα υπάρχει ένα V, το θύμα. Εάν ο V βρίσκεται σε κατάσταση αδυναμίας, τότε ο R θα είναι πάντα εκεί για να τον σώσει.
Κάπως έτσι ξεκινάει κάθε σχέση ενός ζευγαριού.
Οι ρόλοι καθορίζονται αυτόματα – ο ένας γίνεται το συγκλονισμένο και αξιόπιστο μέρος του ζευγαριού και ο άλλος γίνεται το δυνατό και φιλικό άτομο που έρχεται πάντα στη διάσωση.
Περίπτωση πρώτη
Καμία σχέση μεταξύ ζευγαριών δεν μπορεί να λειτουργήσει έτσι – ο διασώστης θα απογοητευτεί κάποια στιγμή, και όταν έρθει αυτό το σημείο, θα αναλάβει το ρόλο του εισαγγελέα και θα ξεσπάσει στο θύμα.
Αυτά μπορεί να είναι είτε μικρά επιχειρήματα είτε κάτι μεγάλο, αλλά για έναν διασώστη, είναι η σταγόνα που ξεχείλισε το ποτήρι.
Καθώς ο διασώστης φροντίζει πολλά πράγματα, όταν αυτός ή αυτή ενεργεί, πιστεύουν ότι το αξίζουν, όπως υπερβολικές δαπάνες χρημάτων ή εξωσυζυγική σχέση. Δεν υπάρχει αίσθηση ενοχής ή τύψεων.
Σε αυτή την κατάσταση, το θύμα παθαίνει σοκ και παίρνει αυτόματα τη θέση του διασώστη.
Όταν ο εισαγγελέας τραβάει όλη αυτή την προσοχή για μια αλλαγή, τότε αισθάνεται το βάρος της δράσης τους. Αυτή η ενοχή και η απέχθεια τους οδηγεί στη θέση του θύματος. Αμέσως μετά, τα πράγματα αρχίζουν να ηρεμούν, το θύμα αρχίζει να αισθάνεται καλύτερα και επιστρέφει στην πραγματική του/της θέση του διασώστη, και ο διασώστης επιστρέφει στη θέση του θύματος, αποκαθιστώντας τη φυσική τάξη.
Περίπτωση δεύτερη
Αυτό δεν είναι το μόνο σενάριο που μπορεί να συμβεί, καθώς υπάρχει και άλλη περίπτωση. Αυτή η περίπτωση είναι όταν είναι πολύ κουραστικό για το θύμα να είναι αξιόπιστο και καταπονημένο όλη την ώρα, να του λένε πάντα τι να κάνει και πώς να ενεργήσει επειδή λαμβάνει το έμμεσο μήνυμα από τον διασώστη ότι είναι αδύναμος και δεν μπορεί να τα βγάλει πέρα. τη δική του.
Όταν συμβαίνει αυτό, το θύμα φυσάει και γίνεται εισαγγελέας. Το μήνυμά του είναι δυνατό και ξεκάθαρο, σταμάτα να γκρινιάζεις και σταμάτα να είσαι πάντα στην περίπτωσή μου. Όταν συμβεί αυτό το περιστατικό, ο διασώστης αρχίζει να αισθάνεται άσχημα για τον εαυτό του και γίνεται το θύμα από προεπιλογή.
Η σκέψη του εκείνη τη στιγμή θα είναι, απλώς προσπαθούσα να βοηθήσω, και αυτό είναι που έχω. Αυτό τραντάζει τον εισαγγελέα και τον κάνει να πάει στη θέση του διασώστη λέγοντας, συγγνώμη, απλώς ήμουν κακός γιατί δεν ένιωθα καλά ή απλώς είχα άγχος για τη δουλειά. Αποτελούνται και όλα επανέρχονται στο φυσιολογικό.
συμπέρασμα
Για να είναι επιτυχημένη κάθε σχέση, κάθε σύντροφος θα πρέπει να γνωρίζει πού βρίσκεται και τι ρόλο παίζει.
Προσδιορίζοντας τους ρόλους τους, θα καταλάβουν τι χάνουν και μπορούν να εργαστούν για να επιτύχουν την ισορροπία μεταξύ του διασώστη και του θύματος. Ο διασώστης πρέπει να ελέγχει την ανάγκη να είναι υπερβολικά υπεύθυνος και να φροντίζει τα πάντα.
Ομοίως, το θύμα πρέπει να κατανοήσει τα μειονεκτήματά του και να τα επεξεργαστεί.
Η κατανόηση του τριγώνου της σχέσης θα δώσει στο ζευγάρι έναν τρόπο να υποθέσει τη δυναμική μιας σχέσης. Το να βλέπετε και να παρατηρείτε πού ταιριάζετε στο τρίγωνο μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε τις σχέσεις πιο δυνατές και να ενθαρρύνετε την καλύτερη κατανόηση.
Το καλύτερο μέρος ενός τριγώνου σχέσης είναι ότι και οι δύο σύντροφοι μπορούν να εκτελέσουν έναν από τους δύο ρόλους εναλλακτικά και να αναπτύξουν την αποδοχή των ρόλων του άλλου ατόμου με ανοιχτό μυαλό. Έτσι, την επόμενη φορά που θα τα μπερδέψει, θα έχει μεγαλύτερη ανοχή στα λάθη της, λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι θα απαντήσει το ίδιοτρόπο όταν ανταλλάξουν τους ρόλους τους στο τρίγωνο.
Μερίδιο:
