5 συμβουλές για να υποστηρίξετε έναν σύντροφο που έχει διπολική διαταραχή
Ψυχική Υγεία / 2025
Σε αυτό το άρθρο
Είπατε ναι στην πρόταση του αρραβωνιαστικού σας και τώρα είστε μέχρι το γόνατο στις προετοιμασίες γάμου.
Υπάρχουν τόσα πολλά που πρέπει να προσέξεις, η εξασφάλιση ενός χώρου και ενός επισήμου, η επιλογή και η παραγγελία καρτών και προσκλήσεων αποθήκευσης ημερομηνίας, η απόφαση για τα μενού, το πόσους καλεσμένους θα προσκαλέσουν και φυσικά το φόρεμα!
Αλλά υπάρχει κάτι ίσως ακόμη πιο σημαντικό από όλες αυτές τις λεπτομέρειες που πρέπει να σκεφτείτε: Οι αλλαγές που θα φέρει ο γάμος στη ζωή σας.
Ζητήσαμε από πολλά παντρεμένα ζευγάρια να μοιραστούν τις παρατηρήσεις τους σχετικά με το πώς ο γάμος άλλαξε τη ζωή τους. Ας δούμε τι είχαν να πουν.
Η 30χρονη Βιρτζίνια μας λέει ότι δεν περίμενε τέτοιες ριζικές αλλαγές στη ζωή της. Άλλωστε, ο Μπρους και εγώ ζούσαμε δύο χρόνια μαζί πριν δέσουμε, μας λέει.
Ξαφνικά, είχα δέρμα στο παιχνίδι. Όταν μόλις ζούσαμε μαζί, είχα την αίσθηση ότι μπορούσα να φύγω από τη σχέση ανά πάσα στιγμή χωρίς να ξεμπερδεύω πολλά πράγματα.
Αλλά όταν παντρευτήκαμε, όλα άλλαξαν.
Τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά, πραγματικά! Τα περιουσιακά μας στοιχεία συνδυάστηκαν, με τα δύο ονόματά μας τώρα σε τραπεζικούς λογαριασμούς, το στεγαστικό δάνειο, τους τίτλους του αυτοκινήτου. Και απλώς ήμασταν πιο συναισθηματικά δεμένοι ως άντρας και σύζυγος.
Αυτή η αίσθηση του να έχεις δέρμα στο παιχνίδι, ότι το ποντάρισμα ήταν υψηλότερο επειδή υπήρχε αυτή η νομική δέσμευση και μια πιο βαθιά συναισθηματική. Και το αγαπώ!
Η μετάβαση από άγαμη σε παντρεμένη μου επέτρεψε να είμαι ευάλωτη με τη σύζυγό μου, λέει ο Μπομπ, 42 ετών. Ο γάμος μας έδωσε ένα πλαίσιο για να αποκαλυφθούμε ο ένας στον άλλο, με ασφάλεια και απόλυτη ασφάλεια.
Α, σίγουρα, όταν βγαίναμε ραντεβού δείχναμε τις αληθινές μας πλευρές, τα κονδυλώματα και όλα, αλλά μόλις παντρευτήκαμε ένιωσα ότι η γυναίκα μου ήταν πραγματικά το ασφαλές άτομό μου, ένα άτομο μπροστά στο οποίο θα μπορούσα να είμαι όχι μόνο ο δυνατός άντρας της αλλά επίσης —και αυτό ήταν τόσο σημαντικό για μένα— να δείξω τους φόβους και τις ανησυχίες μου.
Ξέρω ότι θα έχει πάντα την πλάτη μου . Δεν βίωσα ποτέ αυτή την αίσθηση απόλυτης εμπιστοσύνης όταν μόλις βγαίναμε ραντεβού.Ο γάμος άλλαξετη ζωή μου με αυτόν τον τρόπο.
Από καμία οικογένεια πήγα σε μια τεράστια οικογένεια, μοιράζεται μαζί μας η Charlotte, 35 ετών. Όταν κάναμε ραντεβού ήξερα ότι ο Ράιαν ήταν από αυτή τη μεγάλη, στενή, καθολική οικογένεια, αλλά δεν ένιωθα τόσο πολύ μέρος της τότε. Αν δεν ήθελα να πάω σε ένα από τα δείπνα ή τα πάρτι τους, δεν ήταν μεγάλη υπόθεση. Ήμασταν απλώς φίλος και φίλη. Ήμουν μοναχοπαίδι και δεν βίωσα ποτέ πώς ήταν να έχεις μια τεράστια οικογενειακή μονάδα.
Όταν παντρευτήκαμε, ήταν σαν να παντρευόμουν όχι μόνο τον Ράιαν αλλά και όλη την οικογένειά του. Και με πήραν σαν να ήμουν ένας δικός τους συγγενής. Ήταν καταπληκτικό να νιώθω αυτή την αίσθηση της κοινότητας. Νιώθω τόσο ευλογημένος που τόσοι πολλοί άνθρωποι είναι εκεί για μένα. Αυτό το αίσθημα του ανήκειν ήταν η μεγαλύτερη αλλαγή όταν πήγα από άγαμος σε παντρεμένος.
Ο Ρίτσαρντ, 54 ετών, περιγράφει τη μεγαλύτερη αλλαγή του ως τη μετάβαση από ένα άθλημα ενός παίκτη σε ένα ομαδικό. Κάποτε ήμουν αρκετά ανεξάρτητος, δηλώνει. Νόμιζα ότι το να είμαι ελεύθερος είναι το καλύτερο πράγμα στον κόσμο. Σε κανέναν στον οποίο πρέπει να αναφέρομαι, θα μπορούσα να πηγαινοέρχομαι χωρίς να χρειάζεται να είμαι υπόλογος.
Και μετά γνώρισα και ερωτεύτηκα την Μπελίντα και όλα άλλαξαν. Όταν παντρευτήκαμε, συνειδητοποίησα ότι ήμασταν πλέον μια ομάδα, οι δυο μας, και μου άρεσε αυτό το συναίσθημα να μην είμαι μόνος.
Μερικοί τύποι παραπονιούνται ότι «η σύζυγος είναι μπάλα και αλυσίδα γύρω από τον αστράγαλό τους», αλλά για μένα, είναι το αντίθετο. Αυτή η ιδέα ότι οι δυο μας συνθέτουμε μια ομάδα ομάδας είναι, για μένα, η μεγαλύτερη αλλαγή όταν παντρεύτηκα και η μεγαλύτερη χαρά μου.
Ο Walter, 39, μας λέει ότι οι προτεραιότητές του άλλαξαν ριζικά όταν παντρεύτηκε. Πριν, ήμουν υπερβολικά επικεντρωμένη στην επαγγελματική μου εξέλιξη. Δούλεψα απίστευτα πολλές ώρες, δέχτηκα μεταφορές θέσεων εργασίας αν αυτό σήμαινε περισσότερα χρήματα και υψηλότερη θέση, και βασικά έδωσα τη ζωή μου στην εταιρεία.
Αλλά όταν παντρεύτηκα, όλα αυτά μου φάνηκαν λιγότερο σημαντικά.
Ο γάμος σήμαινε ότι δεν αφορούσε πλέον μόνο εμένα, αλλά και εμάς.
Τώρα, λοιπόν, όλες οι επαγγελματικές μου αποφάσεις λαμβάνονται με τη γυναίκα μου και εξετάζουμε τι είναι καλύτερο για την οικογένεια. Δεν δίνω πλέον προτεραιότητα στη δουλειά μου. Οι προτεραιότητές μου είναι στο σπίτι, με τη σύζυγό μου και τα παιδιά μου. Και δεν θα το είχα αλλιώς.
Ξέρεις τι άλλαξε πραγματικά όταν παντρεύτηκα; ρωτάει η Ρέιτσελ, 27. Η σεξουαλική μου ζωή ! Ως ανύπαντρη κυρία, δεν ένιωσα ποτέ αρκετά ασφαλής με τους συντρόφους μου ώστε να χαλαρώσω πραγματικά και να απολαύσω πράγματα στην κρεβατοκάμαρα.
Είχα επίγνωση του εαυτού μου και ανησυχούσα για το τι μπορεί να σκεφτόταν ο φίλος μου. Αλλά το παντρεμένο σεξ είναι κάτι τελείως διαφορετικό.
Μπορείτε να είστε οικεία με κάποιον που αγαπάτε πραγματικά και εμπιστεύεστε πραγματικά.
Αυτό μου επιτρέπει να ανοίγομαι σε νέες εμπειρίες, να προτείνω νέα διασκεδαστικά πράγματα για να δοκιμάσω και να μην φοβάμαι ότι θα σκεφτεί άσχημα για μένα. Σίγουρα, δεν ξεφεύγουμε κρυφά κατά τη διάρκεια ενός πάρτι για να κάνουμε σεξ σε μια κρεβατοκάμαρα επισκεπτών, αλλά περνάμε ώρες στο κρεβάτι τα Σαββατοκύριακα απλώς ανακαλύπτοντας πόση ευχαρίστηση υπάρχει στο παντρεμένο σεξ.
Δεν θα το άλλαζα με την προπαντρεμένη σεξουαλική μου ζωή με όλα τα χρήματα του κόσμου!
Μερίδιο: