Βάλτε ένα τέλος στα προβλήματα οικειότητας στο γάμο σας

Σε αυτό το άρθρο

• Περιποιηθείτε τον εαυτό σας
• Εξετάστε τις σεξουαλικές σας διαβολές
• Βγάλτε το έξω από την κρεβατοκάμαρα
• Βρείτε χρόνο για οικειότητα
• Ανακατέψτε τα πράγματα
• Πώς μπορείτε να διατηρήσετε την οικειότητα χωρίς σεξ

Όταν προκύπτουν προβλήματα στην κρεβατοκάμαρα, ολόκληρος ο γάμος σας μπορεί να αισθάνεται ακατάστατος. Τα προβλήματα οικειότητας μπορούν να έρπουν σε κάθε γάμο και να καταστρέψουν την ικανοποίηση από τη σχέση.

Δυστυχώς, ανγάμος οικειότηταςτα προβλήματα συνεχίζονται, μπορούν να καταστρέψουν έναν γάμο. Η επαναφορά ή η βελτίωση της οικειότητας είναι εφικτό, αλλά απαιτεί λίγη δουλειά τόσο με τον εαυτό σας όσο και με τη σχέση.

Τι να κάνετε για τα προβλήματα οικειότητας στο γάμο;

Με λίγη υπομονή, μπορείτε να βάλετε τέλος στα προβλήματα οικειότητας στο γάμο σας.

Είναι σημαντικό να κατανοήσετε πρώτα τα επίπεδα οικειότητας που μοιράζεστε με τον σύντροφό σας, κατανοώντας τα κραυγαλέαεπιπτώσεις της έλλειψης οικειότηταςσε μια σχέση και να καταβάλει συνειδητή προσπάθεια για την αποκατάσταση της οικειότητας στο γάμο.

Δοκιμάστε τις παρακάτω συμβουλές εάν αναζητάτε συμβουλές για την αυξανόμενη οικειότητα στο γάμο και θέλετε να ανατρέψετε την έλλειψη οικειότητας στο γάμο.

Δείτε πώς μπορείτε να διορθώσετε τα προβλήματα οικειότητας σε έναν γάμο

1. Περιποιηθείτε τον εαυτό σας

Είναι στη φύση μιας γυναίκας να βάζει τους πάντες και όλα τα άλλα πρώτα, συχνά ξεχνώντας τον εαυτό της. Αφιερώστε χρόνο για να καλλιεργήσετε την ψυχή σας και να κάνετε πράγματα που σας αρέσουν.

Το να αφιερώνετε χρόνο στον εαυτό σας ενισχύει την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση, κάτι που με τη σειρά του θα είναι πολύ ελκυστικό για τον σύζυγό σας.

Να είστε δραστήριοι, να φοράτε ρούχα που σας κάνουν να νιώθετε ελκυστικοί και αφιερώστε λίγο χρόνο για να χαλαρώσετε, ώστε να είστε η καλύτερη δυνατή εκδοχή σας για εσάς και για εκείνον.

2. Επιλύστε τις σεξουαλικές σας κολλήσεις

Οι σεξουαλικές αποκλίσεις από την ανατροφή σας θα μπορούσαν να κάνουν την οικειότητα δύσκολη. Για την οικοδόμηση οικειότητας είναι σημαντικό να βγείτε από το σεξουαλικό σας κέλυφος και να απολαμβάνετε τη σεξουαλική οικειότητα.

Πάρα πολλές γυναίκες έχουν μεγαλώσει για να βλέπουν το σεξ ως βρώμικο. Εάν τα αισθήματα ντροπής ή ενοχής σας εμποδίζουν να απολαμβάνετε την οικειότητα, τότε πρέπει να εργαστείτε πάνω σε αυτά τα ζητήματα.

Η οικειότητα είναι ένα κρίσιμο μέρος του γάμου και αξίζει να μάθετε να το αγκαλιάζετε. Το να μιλήσετε με έναν θεραπευτή είναι μια εξαιρετική αρχή για να διορθώσετε προβλήματα οικειότητας. Μίλα ανοιχτά για τις επιθυμίες σου. Η αληθινή οικειότητα προέρχεται από το να είσαι εντελώς ανοιχτός και ειλικρινής με τον σύντροφό σου. Το να μπορείτε να μιλήσετε για το σεξ και τις επιθυμίες σας μπορεί να σας φέρει πιο κοντά και να αυξήσετε τη διέγερση.

Ανοίγει επίσης το δρόμο για καλύτερο σεξ και διδάσκει στον καθένα σας περισσότερα για το τι θέλει και τι απολαμβάνει ο άλλος. Εάν ντρέπεστε να μιλήσετε για το σεξ ή δεν είστε σίγουροι πώς να το αναφέρετε. Το να μοιράζεστε έναν ιστότοπο σαν αυτόν μαζί του μπορεί να προσφέρει ένα καλό άλμα.

3. Βγάλτε το έξω από την κρεβατοκάμαρα

Η οικειότητα είναι κάτι περισσότερο από την πράξη του σεξ.

Μπορείτε να βελτιώσετε τη σωματική καισυναισθηματική οικειότηταδείχνοντας τη στοργή σας έξω από την κρεβατοκάμαρα. Αγκαλιάστε στον καναπέ ενώ παρακολουθείτε τηλεόραση, σκύψτε κοντά και αγγίξτε τον καθώς μιλάτε για το πρωινό σας ή αφεθείτε για ένα περισσότερο φιλί όταν τον αποχωρήσετε το πρωί.

Μπορείτε να βελτιώσετε την οικειότητα απλώς κάνοντας επαφή όλη την ημέρα, γι' αυτό εκμεταλλευτείτε κάθε ευκαιρία για να συνδεθείτε.

4. Βρείτε χρόνο για οικειότητα

Ναι, η ζωή μπορεί να είναι ταραχώδης και τα προγράμματά μας απασχολημένα, αλλά το να μην κάνουμε την οικειότητα προτεραιότητα θα μπορούσε να οδηγήσει στην καταστροφή του γάμου σας.

Το να αφιερώσετε χρόνο για να συνδεθείτε στενά με τον σύζυγό σας είναι σημαντικό και για τους δύο σας, εάν θέλετε να ξεπεράσετε τα προβλήματα οικειότητας.

Βάζοντας το σεξ στο πίσω μέρος, όχι μόνο κινδυνεύετε να απομακρυνθείτε, αλλά τον απωθάτε δίνοντας την εντύπωση ότι δεν έχει προτεραιότητα.

Βάλτε τα παιδιά για ύπνο νωρίς, ξεχάστε να μείνετε ξύπνιοι για να παρακολουθήσετε μια παράσταση ή σημειώστε την στο ημερολόγιό σας – ό,τι χρειάζεται για να απολαύσετε την κοντινή σας παρουσία.

5. Ανακατέψτε τα πράγματα

Το σεξ μπορεί να γίνει πολύ ρουτίνα όταν είστε με κάποιον για λίγο. Μια αθώα σεξουαλική ζωή μπορεί γρήγορα να οδηγήσει σε προβλήματα οικειότητας και γάμου, αφήνοντας τον έναν ή και τους δύο να νιώθουν πλήξη ή ακόμα και ανεπιθύμητοι. Το να ζεις σε έναν γάμο χωρίς οικειότητα μπορεί να οδηγήσει σε έναν φαύλο κύκλο ανασφάλειας και δυστυχίας.

Διατηρήστε τα πράγματα ενδιαφέροντα δοκιμάζοντας νέα πράγματα μέσα και έξω από την κρεβατοκάμαρα, και τα προβλήματα οικειότητας θα ανήκουν στο παρελθόν.

Μια αλλαγή στη ρουτίνα μια στο τόσο είναι αρκετή για να αναζωπυρώσει μια σπίθα. Δοκιμάστε να φορέσετε κάποια νέα εσώρουχα ή να κάνετε ένα ντους μαζί ως αρχή.

Μην αφήνετε τις δουλειές της ζωής να παρεμποδίζουν να εκφράσετε την αγάπη σας και να απολαύσετε την ευχαρίστηση στην κρεβατοκάμαρα. Η έλλειψη οικειότητας στη σχέση είναι το απόλυτο τσιτάτο για την ευτυχία και την ολοκλήρωση της σχέσης.

Επενδύστε χρόνο στον εαυτό σας και στη σχέση σας και κάντε ό,τι μπορείτε για να κρατήσετε ζωντανό τον ρομαντισμό και τον ενθουσιασμό στο γάμο σας.

Μην αφήσετε μια σχέση χωρίς οικειότητα να εμποδίσει τη συζυγική σας ευτυχία.

Πώς μπορείτε να διατηρήσετε την οικειότητα χωρίς σεξ

Καμία οικειότητα στο γάμο δεν μπορεί να αποδυναμώσει τις σχέσεις μεταξύ ενός ζευγαριού.

Ο γάμος χωρίς οικειότητα συνεπάγεται έλλειψη σύνδεσης μεταξύ των συντρόφων, δυσαρέσκεια στη σχέση και δυσαρέσκεια λόγω ανεκπλήρωτων φυσικών αναγκών.

Ωστόσο, μερικές φορές λόγω γέννησης παιδιού, διαταραχών σεξουαλικής διέγερσης, στυτικής δυσλειτουργίας και άλλων ιατρικών ή ψυχικών καταστάσεων, το σεξ δεν είναι απλώς δυνατό.

Υπάρχουν πολλές ασκήσεις οικειότητας γάμου που σας βοηθούν να απολαύσετε την οικειότητα στο γάμο χωρίς σεξ.

Κρατήστε ο ένας το χέρι του άλλουνα απολαμβάνετε τη συνέχιση της αίσθησης εγγύτητας με τον σύντροφό σας, ακόμη και μετά από χρόνια συμβίωσης. Συμπεριλάβετε επιπλέον χρόνο αγκαλιάςκαθώς είναι μια αποτελεσματική σωματική επιβεβαίωση που κάνει εσάς και τον σύντροφό σας να αισθανθείτε μια άμεση αίσθηση δεσμού. Αναπτύξτε νέα ενδιαφέροντα ή χόμπι σε ένα ζευγάρικαι σύντομα θα βρείτε αυτές τις ψυχικά διεγερτικές δραστηριότητες που ανοίγουν δρόμους για νέες συζητήσεις καθημερινά. Δημιουργήστε ξανά το πρώτο σας ραντεβούή αναπολήστε αυτά τα πρώτα ραντεβού και ανέκδοτα για να αναζωπυρώσετε την ίδια σπίθα που είχατε στην αρχή της σχέσης. Αν είσαι γυναίκα, καταλάβετε τι είναι αυτό που κάνει έναν άντρα να δένεται με μια γυναίκα. Ξεκινήστε από να είσαι θηλυκός γύρω από τον άνθρωπό σου, ακούγοντας με συμπάθεια και χωρίς διακοπή, δείχνοντας την εμπιστοσύνη σας στις ικανότητές του και ασχολείται με τα ενδιαφέροντά του . Αν είσαι άντρας, καταλάβετε τι κάνει μια γυναίκα να δένει με έναν άντρα. Εργαστείτε για την οικοδόμηση θετικών χαρακτηριστικών προσωπικότητας όπως το να είστε ευγενικός, ειλικρινής, περήφανος, σίγουρος και να είσαι κάποιος που μπορεί να την κάνει να γελάσει .

Επίσης, καλό είναι να συνδεθείτε με έναν αξιόπιστοσεξουαλική θεραπευτήπου μπορεί να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε την έλλειψη οικειότητας στο γάμο με εργαλεία όπωςασκήσεις οικειότηταςγια ζευγάρια και αποτελεσματική συμβουλευτική για την επίλυση προβλημάτων οικειότητας γάμου. Κάνοντας μια επισκόπηση των ζητημάτων οικειότητας στο γάμο, μπορείτε να κάνετε τα διορθωτικά βήματα για να βελτιώσετε τη συζυγική οικειότητα και να αναζωπυρώσετε το πάθος στη σχέση σας.

Μερίδιο: