5 συμβουλές για να υποστηρίξετε έναν σύντροφο που έχει διπολική διαταραχή
Ψυχική Υγεία / 2025
Σε αυτό το άρθρο
Η αγάπη δεν σας δίνει ένα βιβλίο οδηγών όταν μπαίνει στη ζωή σας. δεν χρειάζεται χρόνος για να εξηγήσουμε τα πράγματα που πρέπει να κάνουμε και να μην κάνουμε μιας σχέσης δεν σε χτυπά στον καρπό όταν κάνεις κάτι άτακτο.
Η αγάπη σας περιμένει να εμφανιστείτε το καλύτερο, ανανεωμένο και με δύο # 2 μολύβια - είχατε ένα καλό πρωινό σήμερα το πρωί, έτσι δεν είναι; Κάθε μέρα ξυπνάτε, αντιμετωπίζετε μια νέα εξέταση - και αναμένεται να περάσετε με ιπτάμενα χρώματα. Έτσι, ενώ έχετε εγκαταλείψει το πάρτι για να αφιερώσετε το άρθρο σας είναι στη σχέση σας, ο σύντροφός σας μπερδεύει και χρειάζεται μια αλλαγή.
Πότε είναι εντάξει να κάνετε εξετάσεις μακιγιάζ; Πότε πρέπει ο σύντροφός σας να αποτύχει; Και η επιτυχία σε εξετάσεις μακιγιάζ σας δίνει πλήρη πίστωση;
Ας πάρουμε ένα πράγμα κατευθείαν πριν βυθίσουμε σε αυτό το άρθρο: Μπορείτε να συνάψετε μια σχέση με ασπρόμαυρους μη διαπραγματεύσιμους - δηλαδή χωρίς εξαπάτηση, χωρίς ψέματα, χωρίς φλερτ και απολύτως να μην πάτε στην τουαλέτα με την πόρτα ανοιχτή.
Στο τέλος της ημέρας, μόνο εσείς μπορείτε να υπαγορεύσετε τη σοβαρότητα της τιμωρίας για παραβίαση κάθε κανόνα. Τούτου λεχθέντος, εξακολουθεί να υπάρχει μια γενική οδηγία που πρέπει να λάβετε υπόψη.
Εάν ο σύντροφός σας συνεχώς βλάπτει, ίσως είναι καιρός να περπατήσετε μακριά.
Αυτό το άρθρο είναι για να δώσει μια δεύτερη ευκαιρία - ίσως μια τρίτη. Όταν μιλάτε για πέμπτο ή έκτο, ίσως είναι καιρός να το ξανασκεφτείτε.
Όλοι κάνουν λάθη και όταν πρόκειται για σχέσεις, υπάρχει συνήθως ένα βαθύ ζήτημα σχέσης που τραβά τις χορδές. Προτού τερματίσετε βίαια την τριετή σχέση σας - και αυτή είναι η πρώτη φορά που ο εραστής σας εξαπατά - ρίξτε μια ματιά στη γενική υγεία της σχέσης σας.
Είσαι τόσο κοντά όσο κάποτε; Είναι σημαντικό να αναλάβετε την ευθύνη για τις ενέργειές σας στη δοκιμασία. Απλώς λάβετε υπόψη: αυτό δεν σημαίνει ότι αξίζατε αυτό που ερχόταν, ούτε σημαίνει ότι είναι ο λόγος που το «λάθος» συνέβη ποτέ.
Ακριβώς επειδή δεν ξυρίσατε για μια εβδομάδα και δεν αφήσατε τον εαυτό σας να φύγει, δεν σημαίνει ότι ο σύντροφός σας είχε το δικαίωμα να κοιμηθεί με τον καλύτερο φίλο σας.
Οι δεύτερες πιθανότητες δεν είναι για τους λάτρεις που τις χρειάζονται συνεχώς.
Ούτε είναι για εκείνους που τα μοιράζουν ελεύθερα. Όταν αποτύχουν όλα τα άλλα, εξετάστε το σενάριο εναλλαγής. Εάν ήσασταν στα παπούτσια του συντρόφου σας, θα ζητούσατε μια δεύτερη ευκαιρία; Όλο το εγώ, θα άξιζες ένα;
Οι σχέσεις είναι περίπλοκες και κανείς δεν είναι τέλειος. Συμβαίνουν λάθη. λάθη που θα πουλούσαμε τις ψυχές μας για να επιστρέψουμε.
Τέλος, προσπαθήστε να ανατρέξετε στη λίστα των μη διαπραγματεύσιμων.
Ρωτήστε τον εαυτό σας που έχει μεγαλύτερη σημασία.
Υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν πηδήξετε το όπλο και βγείτε σε μια γενικά επιτυχημένη, ευτυχισμένη σχέση. Βεβαιωθείτε ότι χρειάζεστε λίγο χρόνο πριν λάβετε την απόφαση.
Ας υποθέσουμε ότι έχετε αποφασίσει να δώσετε στον εραστή σας μια δεύτερη ευκαιρία.
Αν δεν είναι το πέμπτο και το λάθος δεν έχει κόψει μια απειλητική για τη ζωή τρύπα μέσα στην καρδιά σας, είμαι υπερήφανος για το ότι είστε ανοιχτόμυαλοι. Πριν βυθίσουμε βαθιά τους λόγους για να δώσουμε σε κάποιον μια δεύτερη ευκαιρία, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πότε αποφασίσατε να δώσετε στη σχέση μια άλλη ευκαιρία.
Προετοιμαστείτε για να συνεχίσετε να αισθάνεστε την έντονη αγωνία που αφήνεται πίσω από τα λάθη καθ 'όλη την ανοικοδόμησή σας.
Θα ήταν ανόητο να πιστέψετε ότι το να κάνετε μια δεύτερη λήψη αυτόματα κάνει τον πόνο να εξαφανιστεί.
Αγκαλιάστε πρώτα τον πόνο και μετά αποδεχτείτε τη δυνατότητα θεραπείας.
Δεν θα ήταν δίκαιο για τον εραστή σας να σας παρενοχλεί για το παρελθόν σας. δεν θα ήταν δίκαιο αν το κάνατε. Όταν παίρνετε κάποιον πίσω και του προσφέρετε μια καθαρή πλάκα, δεν επιτρέπεται να τον χτυπάτε στο πρόσωπο με τα λάθη του.
Οι βίδες δεν σας δίνουν το δικαίωμα να βγείτε έξω και να κάνετε τα ίδια λάθη.
Όπως είπα και πριν, η αγάπη είναι περίπλοκη.
Ίσως νομίζετε ότι μπορείτε να δώσετε μια δεύτερη ευκαιρία χωρίς να χρειαστεί να επαναλάβετε τον αγώνα, ή οι εικόνες του εραστή σας σας εξαπατούν μόνο για να ανακαλύψετε ότι δεν είστε. Μην αισθάνεστε σαν να χρωστάτε σε κανέναν τίποτα από το να είστε σε κάτι που δεν θέλετε να είστε.
Θυμηθείτε ότι ο καθένας βλάπτει και οι σχέσεις είναι παιχνίδια δοκιμής και σφάλματος. Ο αγώνας, το χάος, το συνθέτουν είναι μέρος της ζωής. Αυτό που πραγματικά ξεχωρίζει είναι αυτό: αν πρόκειται να γίνει, μια δεύτερη ευκαιρία είναι όλη η σχέση που θα χρειαστεί ποτέ.
Μερίδιο: