Όταν η σχέση σας είναι πεδίο μάχης για το εγώ σας

Όταν η σχέση σας είναι πεδίο μάχης για το εγώ σας

Το εγώ είναι γνωστό ότι παίζει σημαντικό ρόλο στην καταστροφή αμέτρητων σχέσεων τόσο ρομαντικών όσο και μη ρομαντικών. Αν κοιτάξετε πίσω, αναδρομικά, θα πρέπει να έχετε τουλάχιστον μία φιλία ή μια σχέση που είναι τεταμένη. Είτε ήταν ο λόγος της πτώσης είτε για μη επιστροφή, το εγώ είναι πάντα εκεί. Παραμονεύοντας τις σκοτεινές γωνίες, πηδώντας μέσα, εμποδίζοντας να επιστρέψετε με ένα άτομο που κάποτε σήμαινε τον κόσμο για εσάς.

Εάν υπάρχει μια κατάσταση στην οποία εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει να λάβετε μια απόφαση, ενώ είναι φυσιολογικό να πιστεύετε ότι ο άλλος θα είχε επίσης την ίδια απόφαση, στην πραγματικότητα, δεν λειτουργεί έτσι. Η διαφορά απόψεων είναι όπου το εγώ συνήθως αρχίζει με λάθος τρόπο.

Εάν αντιμετωπιστεί καλά διατηρώντας το εγώ στην άκρη, μια διαφορά απόψεων μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο υγιή σχέση με καλύτερη κατανόηση και έλεγχο πραγματικότητας.

Και αυτός ο έλεγχος πραγματικότητας δεν χρειάζεται να είναι κακός. Μπορεί να είναι μια νέα ευκαιρία μάθησης, θα μάθετε κάτι νέο για τον σύντροφό σας.

Παρόλο που μπορείτε να έχετε έκπτωση σε πράγματα, δεν μπορείτε να το έχετε σε συναισθήματα και συναισθήματα. Γι 'αυτό ακριβώς η επικοινωνία σε μια σχέση είναι πολύ απαραίτητη

Ο όρος «Εγώ» χρησιμοποιείται συχνά με πολλά άλλα συναισθήματα, συναισθήματα και συμπεριφορές εναλλακτικά. Για παράδειγμα, το εγώ συχνά συγχέεται με την αλαζονεία, την αυτοπεποίθηση και ούτω καθεξής. Ενώ η αλαζονεία είναι μέρος του καυχημένου εγώ, δεν είναι το ίδιο πράγμα.

Είναι μια απλή συνέπεια αυτού και η εμπιστοσύνη και πάλι είναι μια υγιής πτυχή.

Ένα ελαττωματικό εγώ τροφοδοτεί πολλή αυτο-κατασκευασμένη αρνητικότητα γύρω από τον εαυτό του - αυτά τα συναισθήματα, οι σκέψεις και τα συναισθήματα κυμαίνονται από φόβο, ζήλια, μίσος, θυμό έως κρίση, έλλειψη συγχώρεσης, προσδοκίες και περιορισμούς.

Επομένως, είναι σημαντικό να έχουμε πάντα υπό έλεγχο τα εγώ μας γιατί, μακροπρόθεσμα, θα είναι απλώς αντιπαραγωγικό.

Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουμε συχνά είναι να διατηρούμε τα εγώ μας μπροστά από το άτομο που αγαπάμε και μερικές φορές ακόμη και από τον εαυτό μας και την ευτυχία μας.

Αφήνουμε το εγώ να τρέφεται με την αμφιβολία και να καταστρέφει κάτι υπέροχο. Οι άνθρωποι απλώς δεν καταλαβαίνουν ότι το να είσαι σίγουρος είναι ένα πράγμα και το να είσαι εγωιστικός και καυχημένος είναι σαφές αυτοκαταστροφικό.

Τι αποτέλεσμα έχει αυτή η αυτοκαταστροφικότητα στις σχέσεις μας;

Θα αναφέρω διαφορετικούς τρόπους με τους οποίους το εγώ επηρεάζει τις σχέσεις σας και με τη σειρά του τη ζωή σας. Χάρη στο εγώ

1. Θα καταλήξετε τους ανθρώπους μακριά

Ναι, αυτό θα συμβεί. Εάν πρόκειται πάντα να περπατάτε για να καυχηθείτε για τον εαυτό σας, να μην ζητήσετε συγνώμη, ούτε καν να είστε ανθρωπιστικοί στους άλλους, αυτές οι ενέργειες πρέπει να απομακρύνουν τους σωστούς ανθρώπους.

Σε γενικές γραμμές, οι άνθρωποι αρέσει να έχουν εκείνους τους ανθρώπους γύρω τους που τους σηκώνουν, συνεχίζουν να τους βάζουν σε ένα βάθρο.

Εάν κάποιος συνεχίζει να το βάζει κάτω, να επικρίνει ή ακόμα και να του λέει συνεχώς ότι είστε καλύτεροι από αυτούς. Δεν είναι καλά νέα και σίγουρα όχι σε ρομαντικές σχέσεις.

Θα καταλήξετε τους ανθρώπους μακριά

2. Θα είστε παράλογοι και κριτικοί για τα πάντα

Όταν έχετε μια αυξημένη αίσθηση του εαυτού σας, προσπαθείτε πάντα να αποδείξετε την άποψή σας, έρθει ό, τι ακόμα κι αν είστε λάθος, θα μπορούσε να είναι άρνηση, θα μπορούσε να είναι άγνοια.

Στη διαδικασία αυτή, θα αρχίσετε να είστε πολύ παράλογοι και δεν θα υπάρξει κοινό έδαφος ή μέση για εσάς και τον σύντροφό σας.

Πόσο καιρό μπορεί να συνεχιστεί μια σχέση υπέρ ενός συντρόφου; Στη συνέχεια έρχεται κριτική, 'Δεν μου αρέσει πώς το κάνετε αυτό' & hellip ;. 'Δεν είσαι όπως κάποτε' & hellip; 'Έχετε αλλάξει' και όλες οι δηλώσεις σε αυτές τις γραμμές. Και το να είσαι κριτικός για τα πάντα δεν είναι ένδειξη μιας υγιούς και μακροχρόνιας σχέσης.

3. Δεν είστε πλέον συμπονετικοί

Θυμάστε τον λόγο που ο σύντροφός σας ερωτεύτηκε; Έχετε ακόμα αυτή την ποιότητα;

Πάντα να υποθέτετε το χειρότερο από τον σύντροφό σας και να είστε αμυντικοί για τον εαυτό σας και τις ενέργειές σας σε κάθε συζήτηση ξεχνάτε τα επιχειρήματα και τις μάχες δεν είναι καλό σημάδι.

Τι συνέβη με την εξέταση της μεγάλης εικόνας; Τι συνέβη με συμπόνια; Και πότε έγινε ο αγώνας εναντίον του συντρόφου σας; Δεν είναι και οι δύο εναντίον του προβλήματος;

4. Έχετε περισσότερο άγχος στη ζωή σας

Σε καθημερινή βάση, αντιμετωπίζετε πολύ άγχος, σωρούς και όρια. Είτε σχετίζεται με την εργασία είτε με την πληρωμή λογαριασμών ή μερικές φορές ακόμη και με σκοπό την κάλυψη.

Εάν προσθέσετε ενέργειες υπερασπισμένης του εγώ που στοχεύουν μόνο την αξία σας στο μείγμα, σίγουρα θα έχετε πολλές αγχωτικές στιγμές και άϋπνες νύχτες. Είστε προετοιμασμένοι για αυτό;

Είναι το εγώ εντελώς κακό;

Οτιδήποτε σε ακραία μέτρα είναι κακό. Ενώ το εγώ χρησιμοποιείται γενικά με μια πολύ αρνητική έννοια εάν ο έλεγχος μπορεί να οδηγήσει σε μια υγιή ζωή και σχέσεις.

Βασικά, το εγώ έχει έναν σκοπό στη ζωή και αυτός είναι να εξυπηρετήσει τις αντιλήψεις μας για τον εαυτό μας και όταν έχει μια ελαττωματική αυτο-εικόνα στρέφεται σε εξωτερικές δυνάμεις για την ανύψωση.

Εάν δείτε με θετική έννοια, το εγώ είναι κάτι που θα οδηγήσει στην αυτοανακάλυψη. Ναι, υπάρχουν στιγμές που θέλετε πραγματικά να αποδείξετε ένα σημείο στον σύντροφό σας, είστε πεπεισμένοι ότι έχετε δίκιο ή ίσως κάτι έχει πάει πάρα πολύ στραβά, αλλά σε αυτές τις καταστάσεις, είναι ζωτικής σημασίας να αντισταθείτε στην επιθυμία να αποδείξετε τον εαυτό σας ή ακόμη και να υπερασπιστείτε .

Ένα απλό, λυπάμαι, προχωρά πολύ σε τέτοιες περιπτώσεις. Και με κάθε τρόπο, μην αφήσετε το εγώ να καταστρέψει την αγάπη που έχετε ο ένας για τον άλλον.

Μερίδιο: