Οι 5 πιο συνηθισμένοι λόγοι για τους οποίους τα ζευγάρια σταματούν να είναι οικεία

Λόγοι για τους οποίους τα ζευγάρια σταματούν να είναι οικεία

Σε αυτό το άρθρο



Βλέπω πολλά ζευγάρια να παλεύουν με τα ζητήματα των διαφορών στην επιθυμία και τη σεξουαλικότητα. Υπάρχουν τόσοι πολλοί λόγοι για τους οποίους οι σύντροφοι σταματούν να συνδέονται και να αποφεύγουν τη σεξουαλική οικειότητα και τη σεξουαλική επαφή. Υποθέτοντας ότι αποκλείετε τυχόν βιολογικούς ή ιατρικούς λόγους που θα εμπόδιζαν την ικανότητα ενός ατόμου να κάνει σεξ, τα ακόλουθα είναι τα 5 πιο συνηθισμένα προβλήματα ζευγαριών σχετικά με την οικειότητα που βλέπω στο γραφείο μου:




να γίνεις ένας στο γάμο

1. Θέματα σχέσεων και άλυτη δυσαρέσκεια

Αυτό βρίσκεται στο επίκεντρο πολλών ζητημάτων που αφορούν τη σεξουαλικότητα καθώς πρέπει να είστε σε θέση να αισθανθείτε μια αίσθηση ασφάλειας, άνεσης και εμπιστοσύνης με τον σύντροφό σας. Μερικά ζευγάρια αγωνίζονται με την ανάκαμψη μετά από έναν αγώνα, ή βρίσκουν ότι βρίσκονται σε αντίθετα άκρα όταν πρόκειται για κάποια σημαντικά ζητήματα που αντιμετωπίζει η σχέση. Επίσης, το ζευγάρι θα μπορούσε να αναρρώσει από συναισθηματικούς τραυματισμούς, όπως υποθέσεις, ή παραβιάσεις εμπιστοσύνης που προκαλούν διατήρηση σκορ, δυσαρέσκεια και άλυτο τραυματισμό. Αυτά τα ζευγάρια είναι πιθανό να αποφύγουν το σεξ, να το χρησιμοποιήσουν ως πηγή δύναμης και τιμωρίας. Μπορεί να αποφύγετε το σεξ εάν δεν αισθάνεστε ασφαλείς με τον σύντροφό σας.


γιατί οι γυναίκες διαμαρτύρονται τόσο πολύ

2. Σεξουαλική αποφυγή

Τα ζευγάρια μπορεί να μην κάνουν το σεξ που θέλουν ή να τους αρέσει, έχουν βαρεθεί με τη ρουτίνα ή υπάρχουν μεγαλύτερα σεξουαλικά ζητήματα γύρω από την επιθυμία και τη δυσλειτουργία που δεν ξέρουν πώς να μιλήσουν ή από πού να ξεκινήσουν. Συχνά λένε, 'Δεν θέλω να βλάψω τα συναισθήματα του συντρόφου μου' και αυτά τα ζευγάρια τείνουν να αποφεύγουν τις συγκρούσεις, οπότε απομακρύνονται από τη σεξουαλική επαφή και επικεντρώνονται στις άλλες πτυχές της σχέσης που δεν προκαλούν τόσο άγχος. Αυτά τα ζευγάρια δεν ξέρουν πώς να μιλούν για σεξ ή σεξουαλικά ζητήματα με ανοιχτό τρόπο ή φοβούνται να λάβουν σχόλια ή κριτικές. Αποφεύγουν, αποφεύγουν, αποφεύγουν.



3. Άγχος και κόπωση

Η γονική μέριμνα, η χρόνια ασθένεια, οι πιέσεις στην εργασία, τα οικονομικά, η φροντίδα ενός μέλους της οικογένειας ή άλλα ζητήματα ζωής είναι μερικές μόνο αιτίες άγχους και κόπωσης. Όντας σε αυτήν την κατάσταση του μυαλού καταστρέφει τον ύπνο σας, μπορεί να προκαλέσει ευερεθιστότητα, κατάθλιψη και μειώνει σημαντικά τη σεξουαλική επιθυμία. Πολλά φάρμακα κατά του άγχους και της κατάθλιψης που προορίζονται να βοηθήσουν τα ζευγάρια να αντιμετωπίσουν την καθημερινή ζωή επηρεάζουν επίσης αρνητικά τη σεξουαλική ορμή και την διέγερση.

4. Θέματα εικόνας σώματος / Σεξουαλική τελειότητα

Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από προβλήματα εικόνας του σώματος και ντροπή επειδή δεν έχουν το «τέλειο» σώμα και απασχολούνται στην προσπάθεια να κρυφτούν ή να αποφύγουν αυτό που θεωρούν ότι απενεργοποιούν τον σύντροφό τους. Επειδή δεν έχουν αγκαλιάσει πλήρως και δεν αγαπούν το σώμα τους, είναι δύσκολο για τους ανθρώπους σε αυτήν την κατάσταση να αισθάνονται ότι κάποιος τους επιθυμεί, ή είναι δύσκολο να παραμείνουν παρόντες τη στιγμή κατά τη διάρκεια της αγάπης. Πολλές γυναίκες και άνδρες που έχω δει πιστεύουν επίσης ότι δεν αξίζουν ή αξίζουν ή σεξουαλική ευχαρίστηση έως ότου μοιάζουν με το σώμα ιδανικό που κρατούν στο μυαλό τους. Αυτό εμποδίζει τα ζευγάρια να είναι οικεία καθώς το άτομο με προβλήματα σώματος συχνά απορρίπτει τη σεξουαλική πρόοδο του συντρόφου του.

5. Άγχος απόδοσης / Πόνος ή δυσφορία κατά τη διάρκεια του σεξ

Πρόκειται για μια μεγάλη περιοχή που είναι δύσκολο για τα ζευγάρια να πλοηγηθούν και προκαλεί μεγάλο άγχος. Για τους άνδρες, το άγχος της απόδοσης, είτε σχετίζεται με την ανέγερση ή τη διατήρηση στύσης, ή το να μπορεί να διαρκέσει όσο θέλει ή ο σύντροφός του, μπορεί να προκαλέσει άγχος, απογοήτευση και ντροπή. Για τις γυναίκες, αυτό θα μπορούσε να εκδηλωθεί ότι δεν είναι σε θέση ή πίεση στον οργασμό, ή επώδυνη ή δυσάρεστη σεξουαλική επαφή. Και για τα δύο, συναισθήματα ανεπάρκειας ή αίσθηση ότι δεν μπορούν να ικανοποιήσουν τον σύντροφό τους συχνά εμφανίζεται και πολλά ζευγάρια επιλέγουν να αποφύγουν το σεξ εντελώς, επειδή αντιλαμβάνονται ότι αυτό το πρόβλημα δεν θα αλλάξει ποτέ, ή θα δυσκολευτούν να εκφράσουν τις ανησυχίες τους και να μιλήσουν για τα συναισθήματά τους ( και μερικές φορές θυμός) που περιβάλλουν τη σεξουαλική τους ζωή μαζί



Εσείς ή ο / η σύζυγός σας ανήκετε σε οποιαδήποτε από αυτές τις 5 κατηγορίες; Εάν το κάνετε, είναι καιρός να καταγράψετε την κατάσταση στη σχέση σας, να σηκώσετε τα μανίκια σας και να ξεκινήσετε να έχετε κάποιες δύσκολες (αλλά ουσιαστικές) συνομιλίες. Όπως λέω στους πελάτες μου, πρέπει να είστε σε θέση να επιτύχετε την ταλαιπωρία για ανάπτυξη, οπότε ελπίζουμε ότι επισημαίνοντας τα ζητήματα που εμποδίζουν εσάς και τον σύντροφό σας να συνδεθούν στενά, θα σας οδηγήσουν στο δρόμο προς την ειλικρίνεια, τη διαφάνεια και τη σύνδεση.


δύο μισά κάνουν ολόκληρα εισαγωγικά