Υπερνίκηση των 3 πιο συνηθισμένων προβλημάτων γάμου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ποιος χρειάζεται συζυγικά προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ; Η προετοιμασία για υπευθυνότητα για την ανθρώπινη ζωή είναι αρκετή για να αντιμετωπιστεί. Όταν υπάρχουν προβλήματα, πρέπει να αντιμετωπιστούν αμέσως. Οι καταστάσεις δεν είναι πάντα ιδανικές.

Όσοι περιμένουν να περιμένουν ένα παιδί και να αντιμετωπίζουν συζυγικά ζητήματα ή να είναι έγκυοι και δυσαρεστημένοι σε μια σχέση συνήθως δεν έχουν ιδέα τι να κάνουν.

Έβαλαν το εγκυμοσύνη στην κορυφή της λίστας και προσπαθήστε να αποφύγετε τα προβλήματα του γάμου, όπως η πανούκλα.

Είναι μια κατανοητή απάντηση, αλλά δεν είναι ο τρόπος αντιμετώπισης των δυσκολιών γάμου. Λαμβάνοντας μια παθητική προσέγγιση στο άγχος της σχέσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα βλάψετε μόνο τη σχέση. Αφήνοντάς τα να φρενάρουν τους επιτρέπει να μεγαλώσουν.

Η σύγκρουση και η ένταση πρέπει να απομακρυνθούν από το γάμο, οπότε μόλις φτάσει το μωρό, μπορεί να δοθεί έμφαση στο να είμαστε καταπληκτικοί γονείς και να διατηρούμε έναν ευτυχισμένο γάμο.

Τα πιο συνηθισμένα προβλήματα γάμου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Υπάρχουν πολλά αγώνες γάμου και προβλήματα εγκυμοσύνης που μπορεί να προκύψει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν διαβάζετε αυτό, πιθανότατα αντιμετωπίζετε τουλάχιστον ένα και ψάχνετε μια λύση για να διατηρήσετε αυτόν τον ισχυρό συζυγικό δεσμό.

Μερικά από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα σχέσης κατά την εγκυμοσύνη είναι έλλειψη επικοινωνία , απόσταση και οικειότητα προβλήματα. Είναι άγχος της σχέσης, αλλά αυτά τα ζητήματα μπορούν να επιλυθούν.

Το πρώτο βήμα για να ξεπεραστεί η γνώση των ζητημάτων σχέσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και να εντοπιστεί πώς προέκυψαν.

1. Ελλειψη επικοινωνίας

Η έλλειψη επικοινωνίας συμβαίνει σταδιακά και πολλά ζευγάρια δεν συνειδητοποιούν καν ότι συμβαίνει. Αυτό το πρόβλημα σχέσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι συνηθισμένο επειδή υπάρχουν πολλά να σκεφτούμε εκείνη τη στιγμή.

Είναι εύκολο για τους μελλοντικούς γονείς να αισθάνονται συγκλονισμένοι και αγχωμένοι. Όπως αναφέρθηκε, ανάλυση της επικοινωνίας είναι σταδιακή.

Οι σύζυγοι μπορεί να παρατηρήσουν πιο διαφωνίες από το συνηθισμένο, ότι δεν βρίσκονται στην ίδια σελίδα όπως συχνά, περισσότερη ένταση στο νοικοκυριό και η ροή απλά δεν είναι η ίδια.

Αυτό συμβαίνει όταν οι σύζυγοι αποτυγχάνουν να αντιμετωπίσουν τα μικρά προβλήματα και επιτρέπουν τη δημιουργία απογοητεύσεων με την πάροδο του χρόνου.

2. Απόσταση

Η απόσταση προκαλείται συχνά από ένα από τα δύο πράγματα. Αυτοί οι δύο ένοχοι είναι η έλλειψη επικοινωνίας και δεν ανταποκρίνονται στις ανάγκες του άλλου. Αποτυχία επικοινωνίας αποτελεσματικά προκαλεί απόσταση προσθέτοντας καύσιμα στη φωτιά.

Αυτή η βενζίνη αποτελείται από ανεπίλυτα ζητήματα, ερωτήσεις, απογοήτευση και παρεξηγήσεις. Ευτυχώς, αυτά τα στοιχεία μπορούν να ξεκαθαριστούν εάν και τα δύο μέρη λάβουν τα μέτρα για να επικοινωνήσουν αποτελεσματικά με έναν υγιή τρόπο.

Ένας κύκλος αρνητικών προτύπων αποδίδει αρνητικό αποτέλεσμα. Όσο για την ικανοποίηση των αναγκών, όταν οι συναισθηματικές, πνευματικές και σωματικές ανάγκες δεν ικανοποιούνται, οι συνεργάτες θα αρχίσουν να παρασύρονται. Η δυσαρέσκεια είναι κρυπτονίτης σε μια σχέση.

Ας είμαστε ειλικρινείς, ένα ραβδί το πρωί, μιλώντας για το μωρό 24/7 και το συνηθισμένο, 'Πώς ήταν η μέρα σας;' δεν θα το κόψω.

3. Οικειότητα

Η φυσική οικειότητα είναι επίσης στη λίστα των κοινών προβλήματα γάμου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πιθανές αιτίες περιλαμβάνουν την υπάρχουσα ένταση μεταξύ των συζύγων, καθώς και την αίσθηση ανεπιθύμητου και σε ορισμένες περιπτώσεις, τον φόβο.

Όλοι γνωρίζουμε ότι η οικειότητα βγαίνει έξω από το παράθυρο όταν διακυβεύεται η επικοινωνία και τα ζευγάρια απομακρύνονται. Αυτό είναι δεδομένο, αλλά η εγκυμοσύνη ρίχνει άλλες καμπύλες. Μία από αυτές τις καμπύλες είναι η ανασφάλεια.

Καθώς το σώμα μιας γυναίκας αλλάζει και η κοιλιά της μεγαλώνει, μπορεί να αρχίσει να αισθάνεται ανεπιθύμητη. Οι άνδρες μπορούν επίσης να αποφύγουν την οικειότητα λόγω του φόβου να βλάψουν το μωρό. Όλοι οι λόγοι είναι κατανοητοί αλλά τα ζευγάρια πρέπει να διατηρήσουν το πάθος .

Το σεξ είναι πώς οι σύντροφοι μένουν σωματικά και συναισθηματικά συνδεδεμένοι.

Επίλυση αυτών των κοινών προβλημάτων γάμου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Παρατηρήστε το μοτίβο; Να εισαι έγκυος και κατάθλιψη για μια σχέση έχει πραγματικά εφέ ντόμινο. Ευτυχώς, τα ζευγάρια μπορούν να σταματήσουν αυτά τα ζητήματα στα ίχνη τους.

Ελλειψη επικοινωνίας

Η επίλυση της επικοινωνίας απαιτεί χρόνο, κατανόηση και υποστήριξη. Όταν παρατηρήσετε ότι κάτι δεν είναι σωστό, απλώς ρωτήστε. Ένα απλό, 'Μέλι, τι είναι λάθος;' μπορεί να οδηγήσει σε νέα διορατικότητα. Διαφορετικά, δεν θα ξέρετε ποτέ πραγματικά.

Αφιερώστε χρόνο για να προσδιορίσετε τι δεν λειτουργεί και να μιλήσετε για αυτό. Το να μιλάς για προβλήματα φαίνεται αρκετά εύκολο, αλλά είναι συχνά το πιο δύσκολο. Εδώ μπαίνει η κατανόηση και η υποστήριξη.

Μιλώντας ανοιχτά και ειλικρινά απαιτεί ένα ασφαλές περιβάλλον. Δημιουργήστε ένα περιβάλλον για ειλικρίνεια και ειλικρίνεια και αρχίστε να βλέπετε τον εαυτό σας και να βλέπετε τον σύντροφό σας ως εμπιστευτικό.

Για να επιτύχετε αυτήν τη δυναμική, εργαστείτε στην εμπιστοσύνη και την κατανόηση. Κάνετε αυτό ανοίγοντας τα αυτιά σας, καταστέλλοντας την επιθυμία να διαφωνήσετε και λαμβάνοντας υπόψη τα συναισθήματα του συντρόφου σας.

Αυτές οι μικρές αλλαγές στις συνήθειες επικοινωνίας διαλύουν τους τοίχους διασφαλίζοντας ότι και τα δύο μέρη ακούγονται, κατανοούνται και αισθάνονται ότι υποστηρίζονται. Δεν υπάρχει καλύτερος χρόνος από την εγκυμοσύνη για να γίνει πιο κατανοητή και υποστηρικτική.

Απόσταση

Επίλυση προβλημάτων επικοινωνίας θα γεφυρώσει το κενό, αλλά μαθαίνοντας πώς να εκπληρώσετε ξανά τις ανάγκες του συνεργάτη σας, θα προσθέσετε στηρίγματα τιτανίου σε αυτήν τη γέφυρα. Η ικανοποίηση των αναγκών είναι πραγματικά πολύ εύκολη.

Για συναισθηματικές ανάγκες, ξεκινήστε να πατάτε ξανά στην καρδιά του συζύγου σας. Τα ζευγάρια τείνουν να καταβάλλουν λιγότερες προσπάθειες για να κάνουν γλυκά πράγματα το ένα το άλλο καθώς περνά ο καιρός.

Κάντε το σύντροφό σας προτεραιότητα και ξεκινήστε να εκφράζετε προφορικά αγάπη σε τακτική βάση. Εκτός από αυτό, κρατήστε τα χέρια, γίνετε πιο στοργικοί και προσπαθήστε να κάνετε κάτι ωραίο μόνο και μόνο επειδή είστε τρελοί γι 'αυτόν.

Είτε περιμένετε ένα παιδί είτε είστε 90 ετών, αυτό δεν πρέπει ποτέ να σταματήσει.

Η διανοητική διέγερση είναι επίσης σημαντική. Μοιραστείτε κάτι για αυτό το βιβλίο που μόλις διαβάσατε, συζητήστε την ταινία που παρακολουθήσατε πριν από λίγες νύχτες, μιλήστε για τρέχοντα γεγονότα, για πολιτικά ή αστεία.

Υπάρχει κάτι τόσο ξεχωριστό για το να μην ξέρεις ποτέ τι πνευματικό πράγμα ο σύζυγός σου θα πει στη συνέχεια ή πώς θα σε εμπνεύσουν. Ένας συνεργάτης που θα σας κάνει να σκεφτείτε είναι φύλακας.

Οικειότητα

Επίλυση των παραπάνω διακοπή της σχέσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δημιουργεί ένα ενωμένο μέτωπο και θα προσελκύσει με επιτυχία τον σύζυγο και τη γυναίκα.

Μόλις αντιμετωπιστεί η καρδιά και το μυαλό, είναι καιρός να μεταφράσετε την αγάπη στην κρεβατοκάμαρα.

Οι γυναίκες που αγωνίζονται να προσαρμοστούν στα νέα τους σώματα πρέπει να συνεργαστούν με τους συζύγους τους για να διατηρήσουν τη σεξουαλικότητά τους. Ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε είναι με την άσκηση.

Οι έγκυες γυναίκες που προσπαθούν με συνέπεια να κάνουν πράγματα που τους κάνουν να αισθάνονται καλά θα ενισχύσουν επιτυχώς την αυτοεκτίμησή τους. Δεσμευτείτε για ένα σχέδιο γυμναστικής και λάβετε τα θετικά αποτελέσματα που έχει τόσο στο σώμα όσο και στο μυαλό.

Μαζί με την άσκηση, αναδείξτε τα καλά σας περιουσιακά στοιχεία, περιποιηθείτε τον εαυτό σας με μια ημέρα σπα ή κάντε λίγα ψώνια για μητρικά εσώρουχα. Και οι τρεις μπορούν να κάνουν μια γυναίκα να νιώσει πανέμορφη.

Οι σύζυγοι μπορούν επίσης να είναι μια τεράστια βοήθεια εκφράζοντας φωνητικά και σωματικά την επιθυμία τους.

Εάν ο φόβος τραυματισμού του μωρού είναι η αιτία των προβλημάτων οικειότητας, μιλήστε με το γιατρό σας. Ένας γιατρός μπορεί να αντιμετωπίσει τυχόν ανησυχίες από ιατρική άποψη και να παρέχει συμβουλές για ασφαλές σεξ εγκυμοσύνης.

Η οικειότητα και η εγγύτητα δεν πρέπει να διακυβεύονται λόγω εγκυμοσύνης. Μετά την επίλυση της αιτίας των ζητημάτων οικειότητας, βελτιώστε τη σεξουαλική σας ζωή με πιο δίνοντας και ανοιχτόμυαλο τρόπο.

Η εγκυμοσύνη δίνει στα ζευγάρια μια δικαιολογία για να δημιουργούν και να δοκιμάζουν νέα πράγματα. Επικεντρωθείτε στις ανάγκες του συντρόφου σας και όχι στις δικές σας για να προωθήσετε αυτήν την πολύ απαραίτητη φυσική εγγύτητα.

Τα ζευγάρια που χρειάζονται κάποια επιπλέον βοήθεια πρέπει σκεφτείτε να δείτε έναν σύμβουλο γάμου. Με γάμο συμβουλευτική τα ζευγάρια εγκυμοσύνης μπορεί να είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις που προκύπτουν στη σχέση με μεγαλύτερη επιτυχία.

Ένα τρίτο μέρος μπορεί να κάνει πολλά και να εμποδίσει τα ζευγάρια να έχουν πάντα προβλήματα γάμου που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη.

Μερίδιο: