5 συμβουλές για να υποστηρίξετε έναν σύντροφο που έχει διπολική διαταραχή
Ψυχική Υγεία / 2025
Σε αυτό το άρθρο
Είναι σημαντικό να σκεφτείτε ρομαντικές αποδράσεις για να αναζωογονήσετε τον γάμο σας τώρα και ξανά, αλλιώς η μονοτονία και η πλήξη μπορούν να σέρνουν στον ιδιωτικό σας χώρο ανάμεσα στα φύλλα. Μα εγώ οδοντοποίηση του κατάλληλου χρόνου Η ανοικοδόμηση του ρομαντισμού σε έναν γάμο δεν είναι εύκολη.
Μετά από μερικά χρόνια γάμου, όταν η μονοτονία και οι καθημερινές δουλειές σέρνονται, ρομαντισμός και πάθος φαίνεται να διαλύεται σε ανυπαρξία . Αυτό δημιουργεί δυστυχισμένους γάμους και δυστυχισμένες ζωές.
Σύμφωνα με την έρευνα που διενεργήθηκε από το Εθνικό Κέντρο Ερευνών Γνώμης , μόνο το 60% των ανθρώπων είναι πραγματικά χαρούμενοι στους γάμους τους. Ακόμα ένα άλλο μελέτη δείχνει ότι σχεδόν το 15% των ανδρών και σχεδόν το 27% των γυναικών δεν είχαν κάνει σεξ ποτέ τον τελευταίο χρόνο.
Έτσι βλέπετε μερικά ζευγάρια ζουν σε γάμους που στερούνται εντελώς πάθους και ρομαντισμού.
Παρά τα όσα λένε οι περισσότεροι σύμβουλοι γάμου αγάπη στην πραγματικότητα δεν εξαφανίζεται μεταξύ παντρεμένων ζευγαριών, «το απουσία φυσικής σύνδεσης χωρίζει τα ζευγάρια », λέει ο Saari Cooper, πιστοποιημένος σεξουαλικός θεραπευτής. Τελικά, το έλλειψη ρομαντισμού και το σεξ σε έναν γάμο μπορεί να οδηγήσει σε απιστία ή διαζύγιο .
Ο ρομαντισμός και το πάθος μπορεί μερικές φορές να κρύβονται πίσω από συναισθήματα παραμέλησης, θυμού, μοναξιάς, πλήξης και δυσαρέσκειας. Επομένως, για να κάνετε τον γάμο σας ευτυχισμένο και επιτυχημένο, είναι απαραίτητο να ανακαλύψετε ξανά αυτά τα ρομαντικά συναισθήματα και να ξαναχτίσετε το ρομαντισμό σε έναν γάμο.
Τα παρακάτω είναι μερικά από τα απλά συμβουλές για να αναζωπυρώσετε το ρομαντισμό στο γάμο.
Ενα καλό σεξουαλική σχέση είναι χτισμένο στη συναισθηματική οικειότητα και εγγύτητα μεταξύ των εταίρων. Η έλλειψη ρομαντισμού στο γάμο και η φυσική εγγύτητα μεταξύ των συντρόφων έχουν ως αποτέλεσμα τη διακοπή των δεσμών μεταξύ των δύο.
Αλλά όλα δεν χάνονται. Η Δρ. Lisa Firestone γράφει: «Η εστίαση πρέπει να απομακρυνθεί από τον τρόπο« διόρθωσης »του άλλου ατόμου και προς μια ευρύτερη εικόνα του τρόπου επισκευής του σχέση '
Αντί να θρηνείστε για την απώλεια ρομαντισμού σε μια σχέση, βρείτε τρόπους για να ξαναχτίσετε το ρομαντισμό σε έναν γάμο. Οι παρακάτω είναι οι πέντε διαφορετικοί τρόποι για να αναζωπυρώσετε το ρομαντισμό και να επαναφέρετε τη χαμένη γοητεία στη σχέση σας.
Κάθε ζευγάρι πρέπει να κοιμάται ταυτόχρονα. Κοιμάται ταυτόχρονα παρέχει ένα ευκαιρία να αγκαλιάσω, να φιλήσω και να είσαι ο ένας με τον άλλον . Ακόμα κι αν το ζευγάρι δεν μιλάει μεταξύ τους, το να είναι σωματικά κοντά συχνά ενισχύει τη συναισθηματική σχέση μεταξύ τους.
ΠΡΟΣ ΤΗΝ έρευνα που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ ισχυρίζεται ότι ο ύπνος μαζί με τον σύντροφό σας προάγει συναισθήματα ασφάλειας και ασφάλειας. Επιπλέον, μειώνει τις ορμόνες του στρες και προάγει τις ορμόνες αγάπης, καθώς και φέρνει τα ζευγάρια πιο κοντά το ένα στο άλλο.
Την ίδια στιγμή, να κοιμηθώ μαζί προσφέρει ένα μεγάλο χρονικό διάστημα για τα ζευγάρια να συνδεθούν πριν κοιμηθούν στην αγκαλιά του άλλου. Επίσης, πηγαίνοντας στο κρεβάτι ταυτόχρονα προκαλεί συναισθήματα άνεσης, ικανοποίησης, αγάπης, ευτυχίας και εκτίμησης.
Ο καλύτερος τρόπος για να αναζωογονήσει το ρομαντισμό είναι με ξαναζώντας τις παλιές μέρες της χρονολόγησης και κυνηγώντας ο ένας τον άλλον. Όμως, τα περισσότερα παντρεμένα ζευγάρια σταματούν να χρονολογούνται μεταξύ τους και αρχίζουν να παίρνουν το ένα το άλλο ως δεδομένο. Μια τέτοια συμπεριφορά μπορεί να αποδειχθεί το τελευταίο καρφί στο φέρετρο, οδηγώντας τελικά σε γάμο διαχωρισμός και ή διαζύγιο.
Μια ξηρασία που χρονολογείται παρατηρείται συχνά όταν ο ενθουσιασμός μετατρέπεται σε μακροπρόθεσμη δέσμευση.
Αλλά αν θέλετε να μάθετε πώς να αναζωπυρώσετε το ρομαντισμό, πρέπει να θυμάστε τις όμορφες στιγμές των αρχικών σας ημερομηνιών και να οργανώσετε μια ημερομηνία έκπληξης. Η γνωριμία σας επιτρέπει συχνά να εκτιμάτε ο ένας τον άλλον και να διατηρείτε ζωντανή τη σπίθα της σχέσης σας.
Επίσης, οι συχνές ημερομηνίες θα σπάσουν τη μονοτονία και θα σας βοηθήσουν να ξαναχτίσετε το ρομαντισμό σε έναν γάμο.
Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να δώσετε στον σύντροφό σας και, δηλαδή, τον πολύτιμο χρόνο σας.
Είναι πραγματικά πολύ σημαντικό ταιριάζει ο χρόνος μεταξύ τους . Ο σύντροφός σας μπορεί να ενδιαφέρεται να πάει σε συναυλία μαζί σας, ενώ είστε πολύ κουρασμένοι μετά τη δουλειά και τις δουλειές του σπιτιού.
Τέτοια πράγματα συμβαίνουν συχνά μεταξύ παντρεμένων ζευγαριών. Επομένως, είναι απαραίτητο να δημιουργήσετε ένα ημερολόγιο ζευγαριού, ώστε να μπορείτε να αφιερώσετε χρόνο για να πάρετε τη σύζυγό σας μέχρι σήμερα, μια συναυλία ή μια ταινία.
Εάν έχετε φτάσει σε αυτό το στάδιο όπου δεν έχετε πια ρομαντισμό σε μια σχέση, τότε είναι πιθανώς μια κλήση αφύπνισης για να ξεκινήσετε να εργάζεστε για την ανοικοδόμηση του χαμένου ρομαντισμού στο γάμο.
Εάν θέλετε να διατηρήσετε το ρομαντισμό ζωντανό στο γάμο, πρέπει να σχεδιάσετε ρομαντικές αποδράσεις για να αναζωογονήσετε τον γάμο σας από καιρό σε καιρό.
Είναι πολύ υγιές για τα παντρεμένα ζευγάρια να περνούν λίγο χρόνο μεταξύ τους σε ένα μακρινό μέρος, μακριά από το σπίτι. Αυτό τους βοηθά να εκτιμούν και να συνδέονται μεταξύ τους καλύτερα. Επομένως, πρέπει να προγραμματίζετε διακοπές κάθε λίγους μήνες για να αναζωογονηθείτε το ρομαντισμό στο γάμο σας .
Σκοπεύετε να ανοικοδομήσετε το ρομαντισμό σε έναν γάμο; Ξεκινήστε από προγραμματίζοντας ρομαντικές διακοπές με τον σύντροφό σας σήμερα!
Υγιή παντρεμένα ζευγάρια κάνουν σεξ πολύ συχνά. Όταν η σεξουαλική σας ζωή είναι ενεργή, υπάρχει πολύ λίγος χώρος για μνησικακίες και δυσαρέσκεια. Επομένως, αγοράστε κάποια φανταχτερά εσώρουχα και ξεκινήστε σεξ σε καθημερινή βάση. Αυτό θα κάνει τον σύντροφό σας να αισθάνεται επιθυμητό.
Πρέπει να επαναφορτίσετε τη σεξουαλική σας ζωή για να κάνετε το γάμο σας αποτελεσματικό.
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως στο άρθρο, είναι ζωτικής σημασίας να ξαναχτίσουμε το ρομαντισμό στο γάμο για να το κάνουμε να έχεις μια ευτυχισμένη και ικανοποιητική ζωή .
Αυτές οι απλές συμβουλές σίγουρα θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τη σπίθα στο γάμο σας ζωντανή, ώστε να αισθάνεστε ικανοποιημένοι και χαρούμενοι για το δικό σας έγγαμου βίου .
Μερίδιο: