Είναι πιθανό να έχετε επιτυχημένες σχέσεις μετά από εξαπάτηση;

Σε αυτό το άρθρο

• Πώς να χτίσετε ξανά την εμπιστοσύνη σε μια σχέση
• Κοινοποιήστε τα συναισθήματά σας
• Εδώ είναι ένα παράδειγμα κακής συνομιλίας,
• Συμβουλευτείτε έναν σύμβουλο γάμου

Γνωρίζετε ότι η εξαπάτηση είναι πιο αχαλίνωτη από ό, τι μας οδηγεί να πιστεύουμε; Μια πρόσφατη μελέτη του 2018 δείχνει ότι περισσότερα από τα μισά άτομα που εμπλέκονται σε μια σχέση εξαπάτησαν τον σύντροφό τους . Οι άνδρες εξαπατούν ακόμη περισσότερο από τις γυναίκες, αλλά η έρευνα έδειξε ότι οι μισές γυναίκες που συμμετείχαν στις ερωτήσεις συμμετείχαν επίσης σε μια υπόθεση.

Είναι πιο εκπληκτικό το γεγονός ότι πολλά ζευγάρια μένουν μαζί μετά την αποκάλυψη της σχέσης. Περνούν τον οδυνηρό χρόνο τους μαζί και καταλήγουν να γίνονται δυνατοί. Σύμφωνα με το Selfgrowth.com, το ποσοστό των σχέσεων που η εργασία μετά την εξαπάτηση είναι τόσο υψηλή όσο 78% . Αυτός ο αριθμός αφορά ζευγάρια που δεν διαλύονται αμέσως. Ωστόσο, δεν ανέφερε πόσα τελικά κάνουν μετά από κάποιο χρονικό διάστημα. Υπάρχουν παραδείγματα επιτυχημένων σχέσεων μετά από εξαπάτηση. Οι ιδρυτές του Beyond Affairs, μια κορυφαία ομάδα υποστήριξης της απιστίας, είναι ένα τέτοιο παράδειγμα.

Πώς να χτίσετε ξανά την εμπιστοσύνη σε μια σχέση

Ένας βασικός παράγοντας για μια επιτυχημένη σχέση μετά την εξαπάτηση είναι η ανοικοδόμηση της εμπιστοσύνης. Η απιστία συνθλίβει τη δέσμευση ενός ζευγαριού μεταξύ τους, ειδικά παντρεμένων ζευγαριών που ορκίζονται μπροστά στους φίλους και την οικογένειά τους να παραμείνουν πιστοί μεταξύ τους μέχρι το θάνατο.

Χωρίς εμπιστοσύνη, θα ήταν μια αγχωτική και ασφυκτική σχέση. Είναι ένα χαρτόνι που θα πέσει κάτω από ένα απαλό αεράκι. Όλες οι μακροχρόνιες σχέσεις έχουν καλές βάσεις και ευχάριστη ατμόσφαιρα. Η απιστία καταστρέφει αυτά τα θεμέλια και αλλάζει το περιβάλλον διαβίωσης. Εάν το ζευγάρι είναι σοβαρό για να μείνει μαζί και να έχει μια επιτυχημένη σχέση μετά από εξαπάτηση, τότε θα πρέπει να ξαναχτίσουν τη σχέση τους από το μηδέν.

Εάν το ζευγάρι αποφασίσει να τηρήσει αυτό, υπάρχει ακόμα αγάπη εκεί. Αρκεί να αποφύγουμε το διαζύγιο εντελώς, αλλά δεν είναι αρκετό μακροπρόθεσμα.

Οι επιτυχημένες σχέσεις μετά την εξαπάτηση πρέπει να επιδιορθώσουν τη ζημιά πριν συνεχίσουν να προχωρούν, μια πολιτική συγχώρεσης και ξεχασμού μπορεί να είναι αρκετή για την παραμέληση των επετείων, αλλά όχι για την απιστία.

Η ανοικοδόμηση της εμπιστοσύνης είναι το πρώτο βήμα . Η διαφάνεια είναι το κλειδί. Μπορεί να ακούγεται ενοχλητικό, αλλά αυτή είναι η τιμή για μια σχέση. Εθελοντικά βάλτε τον εαυτό σας σε ένα μικρό λουρί. Κάντε το για όσο χρειάζεται για να ανακτήσετε την χαμένη εμπιστοσύνη.

Καταργήστε όλες τις ρυθμίσεις απορρήτου στον υπολογιστή και το κινητό σας τηλέφωνο. Καταργήστε όλους τους κωδικούς πρόσβασής σας, συμπεριλαμβανομένων των τραπεζικών λογαριασμών σας. Check-in μέσω βιντεοκλήσεων περιοδικά, ειδικά όταν πρέπει να μείνετε αργά στο γραφείο. Μπορεί να ακούγεται δυσάρεστο, αλλά αν είστε σοβαροί για να έχετε μια επιτυχημένη σχέση μετά από εξαπάτηση, θα πρέπει να εργαστείτε σε αυτό. Σε μερικές εβδομάδες, θα γίνει συνήθεια και δεν θα είναι τόσο δύσκολο.

Κοινοποιήστε τα συναισθήματά σας

Αφιερώστε μερικά λεπτά έως μία ώρα την ημέρα για να μιλήσετε μεταξύ τους. Δεδομένου ότι είστε ένα ζευγάρι, δεν πρέπει να είναι περίεργο να βρείτε θέματα για συζήτηση εκτός από το πώς πέρασε η μέρα. Να είστε συγκεκριμένοι και να συμπεριλάβετε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας.

Εδώ είναι ένα παράδειγμα κακής συνομιλίας,

Σύζυγος: Πως πήγε η μέρα σου?

Γυναίκα: Καλα εσεις?

Σύζυγος: Ήταν εντάξει.

Γυναίκα: Καληνυχτα

Σύζυγος: Καληνυχτα

Σε περίπτωση που δεν έχετε παρατηρήσει, ήταν ένα μνημειώδες χάσιμο χρόνου. Δεν υπάρχει επικοινωνία και δεν δημιουργήθηκε καμία σχέση. Και τα δύο μέρη θα πρέπει να κάνουν μια συνειδητή προσπάθεια να απαντήσουν και να συζητήσουν λεπτομερώς. Οι ίδιες οι ερωτήσεις είναι σημαντικές ή μην τις ενοχλείτε και ξεκινήστε αμέσως με την ιστορία σας.

Σύζυγος: Στη συνάντηση του μεσημεριανού γεύματος σήμερα, σερβίρουν ένα συγκεκριμένο γλυκό που μου άρεσε. Νομίζω ότι το ονόμασαν Τιραμισού.

Γυναίκα: Εντάξει, και μετά;

Σύζυγος: Σας αρέσει το ψήσιμο, έτσι; Ας προσπαθήσουμε να το κάνουμε αυτό το Σάββατο, μπορούμε να πάμε για ψώνια για συστατικά το πρωί.

Γυναίκα: Μπορούμε να παρακολουθήσουμε το Youtube το προηγούμενο βράδυ και να δούμε τις συνταγές.

Στο δεύτερο σενάριο, ακόμα κι αν η συνομιλία χρειάστηκε μόνο λίγα λεπτά, ήταν νόημα. Το ζευγάρι δημιούργησε ένα μίνι ραντεβού μαζί τόσο εντός όσο και εκτός του σπιτιού και πλησίασε λόγω κοινής συνεννόησης. Δεν υπήρχε κουτσομπολιά και τους βοηθά να κάνουν ευχάριστες αναμνήσεις.

Συμβουλευτείτε έναν σύμβουλο γάμου

Εάν το εμπόδιο επικοινωνίας είναι δύσκολο να σπάσει, αλλά και οι δύο εταίροι είναι ακόμη πρόθυμοι να προχωρήσουν με τη σχέση τους, ένας σύμβουλος μπορεί να βοηθήσει στην καθοδήγηση του δρόμου. Μην ντρέπεστε να πιστεύετε ότι είστε στο μυαλό σας. Είναι δύσκολο να σκεφτούμε ορθολογικά όταν υπάρχουν πολλά συναισθήματα. Εάν βρεθείτε να ρωτάτε, μπορεί μια σχέση να λειτουργήσει μετά από εξαπάτηση; Μπορεί. Απλά πρέπει να δουλέψεις σκληρά σε αυτό.

Οι σύμβουλοι γάμου είναι αντικειμενικοί επαγγελματίες με ένα ευρύ φάσμα εμπειρίας στο να βοηθήσουν τα ζευγάρια να αναζωπυρώσουν τη σχέση τους. Αυτό περιλαμβάνει τον τρόπο ανοικοδόμησης μιας σχέσης μετά από εξαπάτηση. Η απιστία είναι αιτία και αποτέλεσμα σε έναν κακό γάμο. Τις περισσότερες φορές, οι άνθρωποι έχουν μια υπόθεση επειδή υπάρχει κάτι που λείπει σε μια σχέση. Οι άνδρες αναζητούν περισσότερη σωματική ικανοποίηση ενώ οι γυναίκες αναζητούν μια συναισθηματική προσκόλληση.

Οι σύμβουλοι γάμου μπορούν να βοηθήσουν στην ανάλυση για να βρουν υποκείμενα προβλήματα. Μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση των ζημιών που έχουν γίνει και να αποτρέψουν το ίδιο να ξανασυμβεί στο μέλλον.

Η ανάκαμψη από την απιστία είναι ένας μακρύς και ελικοειδής δρόμος. Αλλά υπάρχει φως στο τέλος της σήραγγας, δεν είναι ένα απελπιστικό ταξίδι.

Οι επιτυχημένες σχέσεις μετά την εξαπάτηση δεν είναι σπάνιες. Αλλά δεν συμβαίνει εν μία νυκτί. Η αποκατάσταση της εμπιστοσύνης, της επικοινωνίας και της ελπίδας για το μέλλον θα επαναφέρει το ζευγάρι στο σωστό δρόμο. Το άτομο που διέπραξε την απιστία θα χρειαστεί υπομονή. Ορισμένοι συνεργάτες δεν θα συγχωρήσουν αμέσως και θα ξεκινήσουν έναν κρύο ώμο, θα σπάσουν τα τείχη της υπερηφάνειας και θα εργαστούν για αυτό.

Τα ζευγάρια που μένουν μαζί μετά την απιστία το κάνουν είτε για να αποφύγουν ένα βρώμικο διαζύγιο είτε για χάρη των παιδιών τους. Ανεξάρτητα από τον λόγο, η ζωή κάτω από την ίδια στέγη θα ήταν πολύ καλύτερη μόλις αναζωογονηθεί η σχέση μεταξύ συζύγου και συζύγου. Κανείς δεν θέλει να ζήσει με κάποιον που περιφρονεί. Εάν πρόκειται να ζήσετε μαζί, δεν υπάρχει κανένας λόγος για τον οποίο δεν θα πρέπει να εργάζεστε για να έχετε μια επιτυχημένη σχέση μετά την εξαπάτηση μαζί της.

Μερίδιο: