Πώς να σώσετε το γάμο σας από το να καταρρεύσει

Σε αυτό το άρθρο

• Οι μικρές σας συγκρούσεις φαίνεται να κλιμακώνονται πάντα σε τεράστια επιχειρήματα
• Όταν σκέφτεστε τον σύντροφό σας, δεν είναι με ένα αίσθημα αγάπης ή ευτυχίας
• Δεν έχετε καμία επιθυμία να κάνετε μια προσπάθεια να κάνετε τον σύντροφό σας ευτυχισμένο
• Δεν αισθάνεστε καμία σύνδεση

Έχετε ποτέ την αίσθηση ότι ο γάμος σας καταρρέει; Μήπως οι προσπάθειες που κάνετε για να επαναφέρετε τη σχέση σας είναι μάταιες; Νομίζετε ότι έχετε δοκιμάσει τα πάντα;

Ίσως δεν είστε σίγουροι για το τι να κάνετε για να βοηθήσετε το ζευγάρι σας να επιστρέψει στο δρόμο του.

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να προσπαθήσετε να διορθώσετε την εύθραυστη κατάσταση όταν ο γάμος σας καταρρέει .

Αλλά πρώτα, βεβαιωθείτε ότι ο γάμος σας αξίζει να σωθεί.

Υπάρχουν μερικά σενάρια όπου καλύτερα να μην προσπαθήσετε να σώσετε το γάμο σας. Σε αυτές περιλαμβάνονται οι ακόλουθες δύο τεράστιες κόκκινες σημαίες:

• Ο σύζυγός σας είναι σωματικά ή συναισθηματικά κακοποιημένος για εσάς ή τα παιδιά.
• Ο σύζυγός σας ψεύει, εξαπατά ή ασκεί ανήθικη συμπεριφορά.

Με αυτόν τον τρόπο, ας εξετάσουμε μερικές κοινές καταστάσεις που συμβαίνουν σε γάμους που βρίσκονται σε παρακμή και μερικούς τρόπους για την επίλυσή τους

Συνιστάται - Αποθήκευση του μαθήματος γάμου μου

Οι μικρές σας συγκρούσεις φαίνεται να κλιμακώνονται πάντα σε τεράστια επιχειρήματα

Είστε και οι δύο στο σημείο όπου φαίνεται ότι κάθε συζήτηση καταλήγει σε έναν αγώνα. Είστε εξαντλημένοι προσπαθώντας να κάνετε μια αστική, ευγενική συνομιλία.

Αυτό που συμβαίνει εδώ είναι ότι υπάρχει βαθιά δυσαρέσκεια και ανεξήγητος θυμός. Όταν οι δύο ασχολούνται (ακόμα κι αν δεν πρόκειται για ένα θέμα που είναι απαραιτήτως δυσάρεστο), τα πράγματα γρήγορα θερμαίνονται.

Αυτό χρησιμεύει για να καλύψει την «πραγματική» δυσαρέσκεια που δεν εκφράζεται. Η συνεχής μάχη εκτρέπεται από τα πραγματικά ζητήματα που βρίσκονται κάτω.

Λύση

Κάποια βαθιά δουλειά για την ανάπτυξη καλών δεξιοτήτων επικοινωνίας.

Κάντε το με την καθοδήγηση ενός συμβούλου γάμου και μπορείτε πραγματικά να βοηθήσετε να αλλάξετε την κατάστασή σας.

Πρέπει να είστε σε θέση να εκφράζετε ελεύθερα και με σεβασμό τον θυμό που έχετε στηρίξει, και ο σύντροφός σας πρέπει να είναι σε θέση να το ακούσει χωρίς να πέσει από τη λαβή. (Το ίδιο και για εσάς.)

Η επίλυση ζητημάτων στη σχέση δεν χρειάζεται να σημαίνει ότι κατηγορείτε ή κατηγορείτε τους άλλους.

Με τη βοήθεια ενός συμβούλου, μπορείτε να μάθετε πώς να προσεγγίζετε αυτά τα ευαίσθητα ζητήματα με τρόπο που σας κινεί προς την επίλυση και όχι προς την επίλυση των συγκρούσεων.

Παρακολουθήστε επίσης: Top 6 λόγοι για τους οποίους ο γάμος σας καταρρέει

Όταν σκέφτεστε τον σύντροφό σας, δεν είναι με ένα αίσθημα αγάπης ή ευτυχίας

Όταν ένας γάμος διαλύεται, είναι δύσκολο να σκεφτείτε τον σύντροφό σας με αγάπη. Όταν επαναλαμβάνετε μια συνομιλία μαζί τους, είναι πιο πιθανό να νιώσετε θυμό, όχι αγάπη.

Φανταστείτε πώς θα ήταν να τον αφήσετε, πόσο καλύτερα θα ήσασταν. Έχετε έναν δύσκολο χρόνο να έρθετε με μια ωραία, στοχαστική σκέψη προς αυτόν. Οι μέρες της ζαλιστής ονειροπόλησης για τον σύντροφό σας έχουν περάσει πολύ.

Λύση

Σε αυτό το σημείο, είναι σαφές ότι πρέπει να γίνουν αλλαγές για να μείνετε μαζί οι δύο σας.

Δεν χρειάζεται να ονειρεύεστε σέξι σκέψεις για τον σύντροφό σας όλη την ώρα, αλλά να θυμώνετε όταν τον βλέπει όταν επιστρέφει στο σπίτι ή δεν ανυπομονεί να περάσει το Σαββατοκύριακο μαζί είναι ένα σημάδι ότι πρέπει να προσφέρετε επαγγελματική βοήθεια πάρτε αυτό πίσω σε μια στοργική σχέση που θρέφει και τους δύο.

Κλείστε ραντεβού με έναν σύμβουλο γάμου και ετοιμαστείτε να κάνετε κάποια σημαντική δουλειά, το πρώτο είναι να αποφασίσετε εάν τα προβλήματά σας είναι συμφιλιωμένα.

Δεν έχετε καμία επιθυμία να κάνετε μια προσπάθεια να κάνετε τον σύντροφό σας ευτυχισμένο

Μήπως η σκέψη να ντύσεις και να φοράς κραγιόν για να βγεις με τον σύζυγό σου σε αφήνει κρύο;

Πού ξοδέψατε μια ώρα για να αποφασίσετε τι ρούχο να φορέσετε μαζί του, τώρα περνάτε τα βράδια και τα σαββατοκύριακά σας σε παντελόνι και το παλιό σας κολέγιο;

Δεν κάνετε πλέον τις μικρές ωραίες που έδειχναν πόσο τον αγαπήσατε, όπως να του φέρετε ένα φλιτζάνι καφέ το πρωί ή να ετοιμάσετε το αγαπημένο του σάντουιτς για το μεσημεριανό του;

Η έλλειψη γενναιοδωρίας προς τον σύντροφό σας είναι ένδειξη ότι είστε θυμωμένοι με αυτόν και δεν θέλετε να τον ευχαριστήσετε. Κρατάτε πίσω επειδή σας ενοχλεί ή σας απογοητεύει.

Λύση

Αντί να κρύβετε πίσω από την οθόνη απλώς να αγνοείτε τον σύντροφό σας, γιατί να μην ξεκινήσετε τη συνομιλία για το τι είναι πραγματικά κάτω από όλη αυτή τη συμπεριφορά;

Και πάλι, στο γραφείο του συμβούλου γάμου, μπορείτε να κάνετε μια καθοδηγούμενη συζήτηση σχετικά με το γιατί δεν αισθάνεστε πλέον να κάνετε κάτι καλό για αυτόν .

'Γιατί πρέπει να χτυπήσω τον εαυτό μου προετοιμάζοντας ένα υπέροχο δείπνο για εμάς, όταν ποτέ δεν λέει ούτε ευχαριστώ' είναι ένα καλό σημείο εκκίνησης. (Μπορεί να τον ωθήσει να θυμηθεί ότι η έκφραση ευγνωμοσύνης προς εσάς και τις προσπάθειές σας αποτελεί σημαντικό μέρος ενός καλού γάμου.)

Δεν αισθάνεστε καμία σύνδεση

Φαίνεται ότι εσείς και ο σύντροφός σας είστε περισσότεροι συγκάτοικοι από τους εραστές;

Έχετε αναπτύξει ο καθένας ξεχωριστά χόμπι, ομάδες φίλων, δραστηριότητες που κάνετε έξω από το σπίτι που δεν περιλαμβάνουν το άλλο;

Και το χειρότερο, δεν επιστρέφετε ποτέ μαζί για να μοιραστείτε τι κάνετε όταν δεν είστε μαζί; Πιστεύει ο σύντροφός σας ότι απλώς στο ίδιο δωμάτιο μαζί σας, αλλά στον υπολογιστή του (ή στο Playstation) σημαίνει ότι είστε συνδεδεμένοι, ενώ λαχταράτε τις μέρες που θα μιλούσατε μαζί κάθε βράδυ;

Λύση

Απαιτείται επικοινωνία εδώ. «Νιώθω ότι δεν συνδέουμε με κανένα νόημα» είναι μια καλή φράση για να ανοίξουμε αυτήν τη συζήτηση. (Και πάλι, γίνεται καλύτερα στον ασφαλή χώρο ενός γραφείου συμβούλου γάμου.)

Αυτό που ακολουθεί θα σας δώσει μια ιδέα εάν αυτός ο γάμος αξίζει να σωθεί.

Εάν ο σύζυγός σας πιστεύει ότι όλα είναι καλά και δεν θέλει να αλλάξει τα πράγματα για να είναι μαζί σας περισσότερο, τότε ίσως είναι καιρός να αφήσετε αυτόν τον γάμο να φύγει.

Μερίδιο: