6 αποτελεσματικοί τρόποι επίλυσης ενός σεξουαλικού γάμου

6 αποτελεσματικοί τρόποι επίλυσης ενός σεξουαλικού γάμου

Σε αυτό το άρθρο

Δεν είναι ασυνήθιστο για τα παντρεμένα ζευγάρια και εκείνους που βρίσκονται σε μακροχρόνιες σχέσεις να συναντήσουν μια ξηρή περίοδο όπου υπάρχει έλλειψη οικειότητας, σωματικά και συναισθηματικά.

Αυτό είναι συχνά αποτέλεσμα καταστάσεων κατάστασης και μεταβάσεων ζωής, όπως το να έχουν παιδιά, πολλές μέρες στη δουλειά, ο θάνατος στην οικογένεια και το άγχος. Τα παιδιά, η οικογένεια και η καριέρα είναι όλα σημαντικά, αλλά η σχέση πρέπει να παραμείνει προτεραιότητα για να διατηρηθεί αυτό το ξύσμα ζωντανό.

Μπορούμε συχνά να νιώθουμε πολύ άνετα στις σχέσεις μας και να σταματήσουμε να προσπαθούμε να εμφανιστούμε στους συνεργάτες μας και αφήνουμε το ρομαντισμό να εξαφανιστεί.

Η σχέση μπορεί να σταματήσει και μαζί με τη σεξουαλική δίψα που κάποτε είχατε το ένα το άλλο. Όταν συμβαίνει αυτό, οι σχέσεις μπορούν να γίνουν περισσότερο σαν συγκάτοικοι από τους εραστές. Τα υπέροχα νέα είναι ότι μπορείτε απολύτως να μεταβείτε από την αποδέσμευση στο πάθος. Μπορείς να χτίσεις την επιθυμία!

Κατανόηση της έλξης

Η ανταπόκριση βρίσκεται στην καρδιά της έλξης. Ο χρυσός κανόνας εδώ είναι να δώσετε προσοχή.

Ας δούμε τι κάνει μια καλή σχέση - αφοσίωση, εμπιστοσύνη και άνεση - που σημαίνει ότι είναι σε συνεργασία με κάποιον που αισθάνεστε άνετα και με τον οποίο μπορείτε να γελάσετε. Η ανταπόκριση είναι η βάση αυτής της περιόδου.

Το ενδιαφέρον είναι ότι, εάν δεν αισθάνεστε ελκυσμένοι στον σύντροφό σας, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι δεν ανταποκρίνεστε στον σύντροφό σας. Θα νομίζατε ότι θα ήταν το αντίθετο. 'Δεν προσελκύω τον σύντροφό μου γιατί δεν με προσέχουν'

Αλλά είναι στην πραγματικότητα το αντίθετο, το άτομο που δεν αισθάνεται επιθυμία είναι το ίδιο άτομο που βρωμίζει. Είναι το κόμμα που είναι συντονισμένο, αποσυνδεδεμένο ή ανίδεο στις ανάγκες του συνεργάτη του.

Χάνουν τα σημάδια. Χρειάζεται ο σύντροφός σας προσοχή, στοργή, αισθάνονται λυπημένοι;

Μάθετε να συνδέεστε. Μάθετε να είστε το ασφαλές καταφύγιο του συνεργάτη σας.

Εδώ είναι μερικοί απλοί τρόποι για να συνδεθείτε με τον σύντροφό σας και να φτιάξετε τον γάμο σας:

1. Πάρτε τη σχέση με την κουζίνα

Η οξυτοκίνη είναι η χημική ουσία που βοηθά να ερωτευτεί κανείς

Πρόσφατο μελέτη στο περιοδικό Journal of Hormones and Behavior υποδηλώνει ότι η οξυτοκίνη, το μόριο αγάπης μπορεί να απελευθερωθεί κατά τη διάρκεια θετικών κοινωνικών αλληλεπιδράσεων όπως το μαγείρεμα.

Η οξυτοκίνη είναι η δεσμευτική χημική ουσία, είναι ο μηχανισμός που είναι υπεύθυνος για την ερωτευμένη και τη διατήρησή μας.

Μπορούμε να καλλιεργήσουμε τα εσωτερικά μόρια της αγάπης και να διατηρήσουμε τις σχέσεις μας φρέσκες.

Προγραμματίστε μια βραδινή ημερομηνία για το μαγείρεμα. Το μαγείρεμα μαζί δημιουργεί επίσης ευκαιρίες για αφή. Ακόμα και για ένα άτομο που δεν αισθάνεται ποτέ ότι διασκεδάζει και ενεργεί κρύο, δεν έχει σημασία πού ή πώς ένα απλό άγγιγμα στο χέρι είναι αρκετό για να απελευθερώσει την οξυτοκίνη.

Ο δεσμός πάνω από τη σόμπα ενισχύει επίσης τις σχέσεις ενισχύοντας τις δεξιότητες επικοινωνίας, από την επιλογή συνταγών έως την οργάνωση του παντοπωλείου, έως την προετοιμασία του γεύματος - όλη η άσκηση τεκμηριώνει το ομαδικό πνεύμα.

Οι γαρίδες, τα στρείδια, το κακάο, το μακάρι, το σέλινο, τα σπαράγγια, το αβοκάντο, οι πιπεριές τσίλι, το καρπούζι κ.λπ. είναι είδη διατροφής που αναφέρονται ευρέως ως αφροδισιακά. Μαγειρέψτε τα μαζί για μια πιο οικεία εμπειρία.

Ανάψτε μερικά αρωματικά κεριά για λίγη αύξηση της διάθεσης και απολαύστε τους καρπούς των αμοιβαίων μαγειρικών προσπαθειών σας με ένα ποτήρι αφρώδους οίνου.

Κάντε ένα τελετουργικό από αυτό το ξεχωριστό βράδυ στο σπίτι, όπου και οι δύο μαγειρεύετε το γεύμα μαζί.

Σημειώστε το ως εβδομαδιαίο ή μηνιαίο τελετουργικό που μπορείτε να περιμένετε και οι δύο με ενθουσιασμό. Η αναμονή για αυτόν τον ξεχωριστό χρόνο με μεγάλη αναμονή θα ενισχύσει τη ζεστασιά στη σχέση σας σε υψηλό επίπεδο.

2. Μην σταματήσετε να γνωρίζεστε

Η προτεραιότητα του χρόνου ζευγαριού καλλιεργεί την ευτυχία και το πάθος στη σχέση

Δεν έχει σημασία αν έχετε παντρευτεί 1 έτος ή 40 χρόνια. Πρέπει απολύτως να συνεχίσετε να χρονολογείτε τον σύντροφό σας.

Οι έντονοι γάμοι χρειάζονται δουλειά και αφοσίωση, αλλά είναι επίσης γεμάτοι διασκέδαση και παιχνίδι.

Όταν συναντηθήκατε για πρώτη φορά, ομαδοποιήσατε την ανταλλαγή εμπειριών μαζί και την απόλαυση μαζί. Αφιερώστε ελάχιστο χρόνο μία φορά το μήνα για να σχεδιάσετε μια ημερομηνία που είναι αμοιβαία συναρπαστική. Ντύστε το ένα για το άλλο - υπενθυμίστε στον σύντροφό σας πόσο υπέροχο φαίνεστε μαζί.

Η προτεραιότητα του χρόνου ζευγαριού καλλιεργεί την ευτυχία και το πάθος στη σχέση.

3. Συμμετέχετε σε νέες δραστηριότητες και εργασίες μαζί

Αυτό θα μπορούσε να είναι οτιδήποτε, από την ανάληψη ενός νέου χόμπι έως το μαγείρεμα μιας νέας συνταγής. Υπάρχουν πολλά μεγάλα χόμπι για ζευγάρια. Η διασκέδαση μαζί είναι απαραίτητη για να παραμείνετε κοντά.

Σκεφτείτε ποδηλασία, τοξοβολία, ταξίδια, τένις, φερμουάρ, μασάζ ζευγαριών και μην ξεχάσετε τις σεξουαλικές αναζητήσεις.

Το σεξ είναι επιτακτική σε ευτυχισμένες, ρομαντικές σχέσεις. Κάντε το χρόνο για αυτό!

Δοκιμάστε νέες θέσεις και κάντε σεξ θέσεις εκτός από την κρεβατοκάμαρα - Κάτω από τα αστέρια στην πίσω αυλή, το αυτοκίνητο, την κουζίνα κ.λπ. Δημιουργήστε νέες στιγμές και αναμνήσεις μέσω της εξερεύνησης - η ποικιλία είναι το μπαχαρικό της ζωής.

4. Δείξτε λεκτική και σωματική στοργή

Οι άνθρωποι ερωτεύονται αυτούς που τους κάνουν να νιώθουν καλά για τον εαυτό τους.

Συμπληρώστε τον σύντροφό σας και προφορικά τους τρόπους με τους οποίους τον εκτιμάτε και τον βλέπετε. Αυτό ενεργοποιεί επίσης τον σύντροφό σας για να αρχίσει να σκέφτεται όλα τα πράγματα που τους αρέσουν. Πιάστε το χέρι τους όταν περπατάτε μαζί. Αγκαλιάστε στον καναπέ ενώ παρακολουθείτε μια ταινία.

Οι μικρές χειρονομίες συμβάλλουν σημαντικά στη διατήρηση της οικειότητας. Η εμφάνιση της αγάπης είναι ένας απλός τρόπος να αισθανθείτε πιο κοντά στον σύντροφό σας. Μάθετε ποια είναι η γλώσσα αγάπης του συντρόφου σας, ώστε να τους δείχνετε αγάπη με τρόπο που να μπορούν να κατανοήσουν και να αισθανθούν πραγματικά.

5. Τρέψτε τον εαυτό σας

Στη βάση κάθε σχέσης είναι η σχέση που έχετε με τον εαυτό σας.

Φροντίστε να γεμίζετε το δικό σας φλιτζάνι καθημερινά με θρεπτικά τρόφιμα, κίνηση και δραστηριότητες που σας φωτίζουν. Όταν αισθάνεστε καλά, είστε σίγουροι, αγαπάτε και έχετε πολύ περισσότερη αξία για να προσθέσετε στη σχέση σας.

Θα νιώσετε πιο ελκυστικοί και χαρούμενοι και αυτά τα χαρακτηριστικά θα λάμψουν καθιστώντας σας πιο ελκυστικό για τον σύντροφό σας. Σκεφτείτε να ενθαρρύνετε τον σύντροφό σας να ασκηθεί και να φάει καθαρό μαζί σας. Τα ζευγάρια που ιδρώνουν μαζί, μένουν μαζί.

6. Ζητήστε επαγγελματική καθοδήγηση

Μιλώντας με έναν προπονητή σχέσεων, είτε ως ζευγάρι είτε μεμονωμένα, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να καταλάβουμε εάν υπάρχουν ζητήματα σχέσης που πρέπει να επιλυθούν προκειμένου να επιτευχθεί ξανά αυτή η συναισθηματική εγγύτητα και η σεξουαλική έλξη.

Οι σχέσεις είναι ένας από τους πιο σημαντικούς τομείς της ζωής, επηρεάζουν την υγεία και τη γενική ευημερία μας. Οι σχέσεις υψηλής ποιότητας απαιτούν δουλειά, αλλά το αποτέλεσμα αυτής της προσπάθειας είναι η ικανότητα να ζήσετε τεράστιες χαρές!

Μερίδιο: