Πώς να αντιμετωπίσετε την απλήρωτη αγάπη

Σε αυτό το άρθρο

• Απεριόριστη αγάπη ένας ορισμός
• Δεν είναι τόσο ρομαντικό όσο νομίζετε
• Τι μπορείτε να κάνετε για την απλήρωτη αγάπη;
• Αναρωτηθείτε αν αυτό είναι ένα μοτίβο απλήρωτης αγάπης
• Ασκήσεις για να περάσετε την απλήρωτη αγάπη
• Αποσπάστε τον εαυτό σας
• Πηγαίνετε σε ραντεβού με κάποιον νέο

Τι είναι η απλήρωτη αγάπη;

Όταν η αγάπη σας δεν φαίνεται, κατανοείται και ανταλλάσσεται από αυτόν που αγαπάτε, είναι απλήρωτη αγάπη. Είναι ένα από τα πιο δημοφιλή θέματα ταινιών του Χόλιγουντ και κάτι που ο καθένας από εμάς έχει βιώσει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μας.

Ξέρετε το συναίσθημα, έτσι;

Το αντικείμενο των αγάπης σας, τα όνειρά σας, οι φαντασιώσεις σας, λοιπόν, απλά δεν αισθάνονται τον ίδιο τρόπο για εσάς. 'Μου αρέσει, αλλά σαν φίλος', μπορεί να είναι μια από τις πιο θλιβερές απαντήσεις που θα μπορούσατε ποτέ να ακούσετε όταν δηλώνετε την αγάπη σας για κάποιον για τον οποίο φλέβατε.

Ο πόνος της απλήρωτης αγάπης είναι καταστροφικός και το ξεπέρασμα της απλήρωτης αγάπης είναι ένα δύσκολο έργο.

Για να καταλάβουμε γιατί η απλήρωτη αγάπη πονάει τόσο πολύ, ας εξετάσουμε όλα τα σκαμπανεβάσματα αυτού του θέματος και συμβουλές για το πώς να ξεπεράσουμε την απλήρωτη αγάπη.

Απεριόριστη αγάπη ένας ορισμός

Βικιπαίδεια το λέει καλύτερα: «Η απλήρωτη αγάπη είναι η αγάπη που δεν ανταλλάσσεται ανοιχτά ούτε κατανοείται ως τέτοια από τον αγαπημένο. Ο αγαπημένος μπορεί να μην γνωρίζει τη βαθιά και έντονη ρομαντική στοργή του θαυμαστή ή μπορεί να το απορρίψει συνειδητά. '

Με άλλα λόγια, η απλήρωτη αγάπη είναι σαν μονόδρομος που περνάει από την πόλη του ρομαντισμού. Υπάρχει μόνο μία κατεύθυνση.

Φανταστείτε εάν έπρεπε να περάσετε τις μέρες σας οδηγώντας μια πόλη σε μία μόνο κατεύθυνση; Αυτό είναι αρκετά απογοητευτικό, έτσι;

Δεν είναι τόσο ρομαντικό όσο νομίζετε

Η δημοφιλής κουλτούρα ζωγραφίζει μια γεμάτη συγκίνηση, ρομαντική εικόνα απλήρωτης αγάπης, που από την άποψη του εραστή.

Τραγούδια όπως το Adele's Κάποιος σαν εσένα , ταινίες όπως Αιώνια ηλιοφάνεια του πεντακάθαρου μυαλού και η κλασική κωμική ταινία Peanuts-θυμάται τον Charlie Brown να απογοητεύεται για το μικρό κοκκινομάλλης κορίτσι; - όλοι μας δείχνουν αυτούς τους ήρωες που, σε έναν τέλειο κόσμο, άξιζαν να αγαπούνται από το αντικείμενο στο οποίο έχουν στερεωθεί.

Αλλά αυτά τα έντονα μονόπλευρα συναισθήματα δεν κάνουν ένας ευτυχισμένος εραστής.

Το να ζεις μια ζωή όπου αγαπάς βαθιά κάποιον που δεν επιστρέφει αυτά τα συναισθήματα είναι πραγματικά πολύ λυπημένος και μόνος.

Τα πράγματα σπάνια καταλήγουν όπως στην ταινία, με την αγαπημένη ξαφνικά να έρχεται στα αισθήματά τους και να συνειδητοποιούν ότι αγαπούσαν το άλλο άτομο.

Πριν βυθίσουμε βαθιά στο πώς να ξεπεράσουμε τον πόνο της απλήρωτης αγάπης, μια λέξη για να είμαστε το αντικείμενο της απλήρωτης αγάπης.

Η μονόπλευρη αγάπη στο γάμο ή τη σχέση όπου είστε ο απορρίπτης μπορεί επίσης να προκαλέσει πολλή αγωνία και πόνο.

Ο πόνος της απλήρωτης αγάπης στο γάμο ή τη σχέση πλήττει και τον απορρίπτη. Ο απορρίπτοντας συνεχώς αισθάνεται ένοχος και απογοητευμένος που διαλύει τις ελπίδες του ανεπιθύμητου εραστή.

Ψάχνουν συνεχώς ευγενικούς τρόπους να λένε όχι ενώ προσπαθούν να διατηρήσουν την αξιοπρέπεια του ανεπιθύμητου εραστή.

Τι μπορείτε να κάνετε για την απλήρωτη αγάπη;

Λοιπόν, πώς να αντιμετωπίσετε την απλήρωτη αγάπη; Ακολουθούν οι πιο κρίσιμες συμβουλές αγάπης μίας όψης.

Πρωτα απο ολα, προχωρώντας από την απλήρωτη αγάπη, απαιτείται συνειδητοποιήστε ότι δεν είστε μόνοι.

Οι περισσότεροι από εμάς νιώσαμε την αγωνία της μονόπλευρης αγάπης κάποια στιγμή στη ζωή μας.

Υπάρχουν αμέτρητα φόρουμ αφιερωμένα σε αυτό το ίδιο ζήτημα, και μπορεί να σας κάνει καλό να διαβάσετε μερικά από αυτά, απλώς για να γνωρίζετε ότι η κατάστασή σας είναι κοινή.

Γι 'αυτό να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας εάν θέλετε να ξεπεράσετε τον ανεπιθύμητο πόνο αγάπης.

Μπορείτε ακόμη και να χρησιμοποιήσετε μέρος αυτού του πόνου για δημιουργικούς σκοπούς: γράψτε ποίηση, μουσική, διηγήματα ή ζωγραφίστε μια εικόνα. Όλες αυτές οι δραστηριότητες θα είναι καθαρτικές για εσάς και θα σας βοηθήσουν να το «βγείτε».

Αναρωτηθείτε αν αυτό είναι ένα μοτίβο απλήρωτης αγάπης

Είστε κάποιος που βιώνει συχνά τον πόνο της μονόπλευρης αγάπης;

Ίσως να βάζετε τον εαυτό σας σε μια τέτοια θέση εσκεμμένα. Αυτό ακούγεται αντιδιαισθητικό, αλλά εξυπηρετεί έναν σκοπό για κάποιον που αποφεύγει την αγάπη.

Αντί να διακινδυνεύσουν τον πιθανό πόνο που μερικές φορές μπορεί να έρθει με μια πλήρη σχέση αγάπης, αναζητούν συνεχώς αυτές τις μονόπλευρες καταστάσεις, έτσι ώστε να μην έχουν καμία πιθανότητα να ανθίσουν σε μια πλήρως λειτουργική σχέση, αποφεύγοντας έτσι την «πραγματική συμφωνία» με όλους τα σκαμπανεβάσματα που υπονοεί.

Εάν δείτε ότι εμπλέκεστε συνεχώς σε αυτό το μοτίβο, θα ήταν προς όφελός σας να συνεργαστείτε με έναν εξειδικευμένο θεραπευτή.

Ο στόχος σας? Για να σταματήσετε να ασχολείστε με μη παραγωγική συμπεριφορά και να μάθετε πώς να αναπτύσσετε υγιείς, αμφίδρομες σχέσεις.

Ασκήσεις για να περάσετε την απλήρωτη αγάπη

Πολλά από αυτά που τροφοδοτούν την απλήρωτη αγάπη είναι στο μυαλό σας.

Με άλλα λόγια, δημιουργείτε μια αφήγηση του «εμείς» χωρίς πραγματικά δεδομένα για να αντλήσετε.

Με αυτόν τον τρόπο, η αγάπη που αισθάνεστε βασίζεται στη φαντασία, εξιδανικεύοντας το άλλο άτομο. Ένας καλός τρόπος για να το σταματήσετε αυτό είναι να γνωρίσετε πραγματικά το άτομο στο οποίο είστε αποφασισμένοι.

Σωστά.

Θέλετε να βγείτε από τη ζωή των ονείρων σας και να τους γνωρίσετε ως συνανθρώπους.

Το να γνωρίσετε ολόκληρες τις προσωπικότητές τους, με όλα τα αδύναμα κομμάτια και τις κακές συνήθειες που εμείς όλοι εμείς μπορούμε να σας βοηθήσουμε να ξεπεράσετε αυτό το ρομαντικό μονής πλευράς που ζείτε μετατρέψτε το σε κάτι καθημερινά και κανονικά.

Θα συνειδητοποιήσετε ότι το αντικείμενο της λατρείας σας δεν είναι τέλειο και θα σας φέρει πίσω στη γη.

Παρακολουθήστε επίσης:

Αποσπάστε τον εαυτό σας

Ένας πολύ καλός τρόπος για να σταματήσετε να το σκέφτεστε είναι να συμμετάσχετε σε άλλες, πιο παραγωγικές και ενεργειακές δραστηριότητες.

Το ανάποδο σε αυτό;

Μπορεί να συναντήσετε κάποιον άλλο ενώ κάνετε αθλήματα, μαθαίνοντας μια νέα ικανότητα ή εθελοντικά στην κοινότητά σας.

Κάποιος που έχει συναισθήματα και για σένα. Κάποιος που μοιράζεται το πολύ ενδιαφέρον που σας έφερε μαζί.

Τότε πες Αντίο αγάπη χωρίς αντιδράσεις, γεια, πραγματική, πλήρης αγάπη!

Πηγαίνετε σε ραντεβού με κάποιον νέο

Εάν έχετε ακολουθήσει τις παραπάνω συμβουλές και συναντήσατε κάποιον έξω και γύρω σας, αποσπώντας τον εαυτό σας, αθροίστε το θάρρος σας και ρωτήστε τον σε μια ημερομηνία.

Δεν χρειάζεται να είναι κάτι τυπικό, μπορείτε απλά να τους ζητήσετε καφέ, αλλά θα σας δώσει την ευκαιρία να έχετε κάποια συγκεκριμένη στιγμή με αυτό το άτομο.

Αυτό είναι το κλειδί για να τους γνωρίσουμε ως σύνολο ανθρώπων και θα σας αποτρέψει να επαναλάβετε το μοτίβο της αγάπης της εξιδανικευμένης έκδοσης που μπορεί να έχετε από αυτά που οδηγεί σε απρόσκοπτη αγάπη.

Και αν αυτή η ημερομηνία οδηγεί σε κάτι περισσότερο, αυτό σίγουρα θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τη μονόπλευρη ερωτική σχέση που σας προκαλούσε τόσο πόνο.

Μερίδιο: