Εκπληκτικά γεγονότα για τις προσδοκίες στη σχέση

Σε αυτό το άρθρο

• Παίρνετε αυτό που περιμένετε
• Τα επιχειρήματα είναι καλά για μια σχέση
• Η σχέση σας δεν μπορεί να σας καθοδηγήσει στην αυτοπραγματοποίηση
• Η καλή φιλία οδηγεί σε μια καλή σχέση

Όλοι έχουμε διαφορετικούς προσδοκίες σε μια σχέση .

Μερικά από αυτά προσδοκίες σχέσης αναπτύσσονται νωρίς κατά την παιδική μας ηλικία. Μερικοί αναπτύσσονται παρατηρώντας τις σχέσεις φίλων και οικογενειών, ενώ άλλοι σχηματίζονται αργότερα στη ζωή καθώς εκτίθενται στα μέσα ενημέρωσης.

Ζούμε σε έναν κόσμο που δίνει πολύ φως στην εύρεση της «τέλειας» σχέσης. Από ταινίες έως τηλεόραση έως τους στίχους των μελωδιών, μας απαλλάσσονται μηνύματα για το τι πρέπει να μοιάζει η αγάπη, τι πρέπει να περιμένουμε από τους συνεργάτες μας και τι συνεπάγεται εάν η σχέση μας δεν ικανοποιεί αυτές τις ελπίδες.

Ωστόσο, η αλήθεια φαίνεται τακτικά να διαφέρει από αυτές τις ιδανικές ρομαντικές ιστορίες που βλέπουμε και ακούμε. Μπορεί να μας αφήσει να αμφισβητήσουμε την έκταση των προσδοκιών μας;

Το άρθρο μοιράζεται μερικά γεγονότα που μπορούν να σας βοηθήσουν θέτοντας προσδοκίες σε μια σχέση.

1. Παίρνετε αυτό που περιμένετε

Το να εξοικειωθούμε με τις υγιείς σχέσεις μας αυξάνει προσδοκίες σε μια σχέση, αλλά η παρατήρηση των αποτυχημένων μπορεί να τα χαμηλώσει εξίσου εύκολα. Οι περισσότεροι ειδικοί στο γάμο συμβουλεύουν τα ζευγάρια να έχουν χαμηλότερες προσδοκίες στις σχέσεις.

Υποστηρίζουν ότι αν περιμένετε λιγότερα από τον σύντροφό σας, είναι λιγότερο πιθανό να απογοητευτείτε.

Ωστόσο, αυτή η συμβουλή είναι εντελώς λανθασμένη. Ο Donald Baucom, καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνας, ο οποίος έχει μελετήσει τις προσδοκίες του γάμου για περισσότερα από δέκα χρόνια, ανακάλυψε ότι οι άνθρωποι παίρνουν μόνο αυτό που περιμένουν.

Χαμηλός προσδοκίες σε μια σχέση οδηγούν σε κακές σχέσεις.

Άτομα που έχουν υψηλή προσδοκίες σε μια σχέση είναι πιο πιθανό να είναι σε μια υγιή και ευτυχισμένη σχέση, ενώ οι άνθρωποι που έχουν χαμηλές προσδοκίες τείνουν να βρίσκονται σε κακές σχέσεις όπου αντιμετωπίζονται άσχημα.

Αυτή η έρευνα δείχνει ότι είναι πιο πιθανό να είστε στο είδος της σχέσης που θέλετε. κατά συνέπεια, εάν συνεχίσετε υψηλές προσδοκίες στις σχέσεις, είναι πιο πιθανό να είστε σε καλύτερη σχέση.

Συνιστάται στα ζευγάρια να διευθετήσουν τη σχέση «αρκετά καλή».

Σε μια αρκετά καλή σχέση, είναι ζωτικής σημασίας να έχουμε υγιείς προσδοκίες σχέσεων για τον τρόπο με τον οποίο πρέπει να αντιμετωπίζετε. Οι άνθρωποι πρέπει να περιμένουν από τον σύντροφό τους να τους μεταχειρίζεται με αγάπη, σεβασμό, πίστη και καλοσύνη.

Πρέπει να είναι διακριτικοί και να αφιερώνουν χρόνο για τους συντρόφους τους.

Οι προσδοκίες σας σε μια σχέση θα πρέπει να υποδηλώνουν αυτοεκτίμηση και θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε μια ευτυχισμένη και υγιή σχέση, επιτρέποντάς σας να συνδεθείτε με τον σύντροφό σας πιο συναισθηματικά και στενά.

Συνιστάται επίσης να συζητήσετε τις προσδοκίες σας εκτός της σχέσης σας με τους φίλους ή την οικογένειά σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι σωστά ρεαλιστικές προσδοκίες σχέσης .

2. Τα επιχειρήματα είναι καλά για μια σχέση

Είστε υποχρεωμένοι να συζητήσετε με τον σύντροφό σας ακόμα κι αν ικανοποιεί όλες τις προσδοκίες σας σε μια σχέση.

Θα ήταν ανόητο να περιμένετε να λύσετε όλα τα προβλήματα στη σχέση σας, καθώς σχεδόν τα δύο τρίτα των συγκρούσεων είναι μόνιμα.

Ωστόσο, οι συγκρούσεις και τα επιχειρήματα είναι καλά για μια σχέση καθώς οδηγούν σε μεγαλύτερη κατανόηση μεταξύ εσάς και του συντρόφου σας.

Παρόλο που οι συγκρούσεις μπορούν να προκαλέσουν τα χειρότερα σε εμάς, μπορεί επίσης να προβληματιστεί για το ποιοι είμαστε ως άτομο και ως ζευγάρι. Οι συγκρούσεις μας διαφωτίζουν στο πόσο καλά γνωρίζουμε ο ένας τον άλλον.

Επίσης, η σύγκρουση μας δίνει την ευκαιρία να συνειδητοποιήσουμε πόσο σπουδαίο μπορούμε να αντιμετωπίσουμε ζητήματα στις σχέσεις μας.

Παρά το γεγονός ότι κανείς δεν εκτιμά ότι βρίσκεται σε σύγκρουση, η σημασία του δεν πρέπει να υπονομευθεί.

3. Η σχέση σας δεν μπορεί να σας καθοδηγήσει στην αυτοπραγματοποίηση

Θα ήταν επίσης ανόητο να περιμένετε από τη σχέση σας να σας καθοδηγήσει σε μια πορεία αυτοπραγματοποίησης ή πνευματικής διαφώτισης.

Οι σχέσεις δεν μπορούν επίσης να θεραπεύσουν οποιαδήποτε τραυματική πληγή στην παιδική ηλικία, οπότε βεβαιωθείτε ότι δεν περιμένετε πάρα πολλά από τον σύντροφό σας ή τη σχέση σας, αλλά μην περιμένετε να αντιμετωπιστείτε άσχημα.

Βεβαιωθείτε ότι ο σύντροφός σας δεν είναι συναισθηματικά ή σωματικά κακοποιημένος και σας αντιμετωπίζει με σεβασμό.

4. Η καλή φιλία οδηγεί σε μια καλή σχέση

Θα ξέρετε ότι είστε σε αρκετά καλή σχέση εάν είστε καλοί φίλοι με τον σύντροφό σας, έχετε μια ικανοποιητική σεξουαλική ζωή και είστε απόλυτα αφοσιωμένοι ο ένας στον άλλο.

Πρέπει να έχετε εμπιστοσύνη μεταξύ σας για να ξεπεράσετε τυχόν διαφορές στη σχέση σας.

Η σημασία της φιλίας στο γάμο δεν μπορεί να είναι υπερβολική.

Η έρευνα που εξέτασε τα δεδομένα μιας έρευνας διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που μοιράστηκαν μια βαθιά φιλία με τους συντρόφους τους ανέφεραν σημαντικά μεγαλύτερα επίπεδα ευτυχίας από τους συζύγους που δεν απολάμβαναν τέτοιο δεσμό.

Στην περίπτωση που δεν είστε φίλοι με τον σύντροφό σας, οι πιθανότητες είναι ότι ο γάμος σας θα κατακλύσει.

Η φυσική οικειότητα μπορεί να προωθήσει τη σχέση σας τόσο πολύ. Μόλις είστε παντρεμένοι και τα πράγματα γίνονται σκληρά, είναι η φιλία σας που σας βοηθά να συνδυάσετε τη ζωή σας.

Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να αναπτύξετε μια φιλία που μπορεί να σας βοηθήσει να επιβιώσετε τις δύσκολες στιγμές:

• Μην σταματήσετε να ονειρεύεστε μαζί.
• Εμπιστευτείτε τον σύζυγό σας.
• Περάστε έναν προς έναν χρόνο μαζί.
• Ανοίξτε και μοιραστείτε.

Δείτε επίσης: Η σημασία της φιλίας στο γάμο.

Βεβαιωθείτε ότι είστε εκεί για τον σύντροφό σας.

Βεβαιωθείτε ότι είστε εκεί για τον σύντροφό σας εάν περνάει μια δύσκολη στιγμή και υποστηρίζει τα όνειρα και τους στόχους του.

Είναι σημαντικό να διασφαλίσετε ότι και οι δύο είστε ανοιχτοί σε συμβιβασμούς και υποστηρίζετε τις τελετές, την ηθική και τις πεποιθήσεις του άλλου.

Το πιο σημαντικό, και οι δύο θα πρέπει να είστε σε θέση να συμφωνήσετε σε μερικές βασικές αρχές, όπως τι είναι η αγάπη, τι είναι το σπίτι και ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να μεγαλώσετε τα παιδιά σας.

Περιμένετε αυτό, και θα είστε μέρος μιας υγιούς και ευτυχισμένης σχέσης όπου θα αντιμετωπιστείτε καλά.

Μερίδιο: