Οικογενειακή συμβουλευτική 101 που θα βελτιώσει τις σχέσεις σας

Οικογενειακή συμβουλευτική 101 που θα βελτιώσει τις σχέσεις σας Ο γάμος είναι μια όμορφη ένωση μεταξύ δύο ανθρώπων, αλλά μέσω της αγάπης που συχνά επεκτείνεται. Ως γάμος δύο ατόμων μεταβαίνει στην αρχή μιας οικογένειας, είναι σημαντικό η μονάδα να παραμείνει μαζί. Εάν υπάρχουν οικογενειακά προβλήματα ή προβλήματα στο σπίτι, είναι σημαντικό όχι μόνο το ζευγάρι να λαμβάνει καθοδήγηση, αλλά και η οικογένεια στο σύνολό της.

Σε αυτό το άρθρο

Μπορεί να δείτε την 'Οικογενειακή συμβουλευτική' και να πιστεύετε ότι είναι χρήσιμη μόνο όταν μια οικογένεια βρίσκεται σε κρίση, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί ανεξάρτητα από την κατάσταση μιας οικογένειας. Ας πάρουμε λίγα λεπτά και να δούμε τι σκοπό εξυπηρετεί πραγματικά η οικογενειακή συμβουλευτική και έπειτα μερικά από τα οφέλη της επένδυσης χρόνου, χρημάτων και ενέργειας σε έναν σύμβουλο για την οικογένειά σας.

Τι είναι η οικογενειακή συμβουλευτική;

Η οικογενειακή συμβουλευτική είναι μια μορφή συμβουλευτικής που έχει σχεδιαστεί ειδικά για να στοχεύει και να βελτιώνει ορισμένους τομείς της δυναμικής μιας οικογένειας. Θα μπορούσατε να δείτε έναν οικογενειακό σύμβουλο για πολλούς λόγους. Εάν το παιδί σας αντιμετώπιζε προβλήματα συμπεριφοράς, ένας οικογενειακός σύμβουλος μπορεί να είναι το πρώτο μέρος για να ζητήσει βοήθεια. Εάν κάποιος εντός της οικογένειάς σας είχε καρκίνο ή κάποια άλλη σοβαρή ιατρική κατάσταση, ίσως θελήσετε να ζητήσετε τη βοήθεια ενός οικογενειακού συμβούλου για να βοηθήσετε την οικογένεια συνολικά κατά τη διάρκεια αυτής της δοκιμαστικής περιόδου.

Εν ολίγοις, η οικογενειακή συμβουλευτική χρησιμοποιείται για την υποστήριξη της ψυχικής, συναισθηματικής και σωματικής υγείας μιας οικογενειακής μονάδας. Είτε βοηθά μια οικογένεια να προχωρήσει μετά από μια τραγωδία είτε να παραμείνει ισχυρή για ένα συγκεκριμένο άτομο, ένας οικογενειακός σύμβουλος εκπαιδεύεται να κάνει ό, τι μπορεί για να δημιουργήσει έναν ασφαλή χώρο για θεραπεία.

Πώς γίνεται;

Υπάρχουν πολλές προσεγγίσεις που μπορεί να ακολουθήσει ένας οικογενειακός σύμβουλος, με κάποιες να είναι πιο δημοφιλείς από άλλες.

  • Μέθοδος Bowenian: Αυτή η μέθοδος εφαρμόζεται για όσους αγωνίζονται με τις συνθήκες της οικογένειάς τους αλλά δεν θέλουν να εμπλέξουν όλα τα μέλη. Είναι δύσκολο να κάνουμε όλους να συμφωνήσουν να καθίσουν και να συνεργαστούν με έναν σύμβουλο, επομένως αυτή η προσέγγιση επιτρέπει σε οποιονδήποτε να έρθει και να επικεντρωθεί στη βοήθεια που λαμβάνει γύρω από την οικογενειακή μονάδα του. Αν και αυτή η προσέγγιση δεν είναι ιδανική επειδή όλοι δεν είναι παρόντες στην εργασία που πραγματοποιείται, επιτρέπει στο άτομο να αποκτήσει προοπτική από τρίτο μέρος. Συχνά, αυτή η μορφή οικογενειακής συμβουλευτικής λειτουργεί επίσης σε μεγάλο βαθμό με τον τρόπο με τον οποίο ένα άτομο αντιδρά στους ανθρώπους και τις περιστάσεις εντός της οικογένειας.
  • Δομική μέθοδος: Αυτή η μέθοδος στοχεύει στην οικοδόμηση μιας πιο σταθερής βάσης για μια οικογένεια που βρίσκεται σε κρίση. Αντί να ξοδεύει χρόνο για να ασχοληθεί με τις παρούσες ενέργειες, ο σύμβουλος θα κοιτάξει πίσω τις θεμελιώδεις φάσεις της οικογένειας και θα δει τι μπορεί να προσαρμοστεί για να αποτρέψει μελλοντικά οικογενειακά τραύματα.
  • Συστηματική μέθοδος: Σε αυτήν την προσέγγιση, ένας οικογενειακός σύμβουλος θα ρίξει μια ματιά στα συμπεριφορικά και επικοινωνιακά πρότυπα των μελών της οικογένειας και θα προσπαθήσει να βγάλει κάποιο από τον ασυνείδητο πόνο που κρύβεται πίσω από αυτές τις ενέργειες. Συχνά λέμε και κάνουμε πράγματα στους ανθρώπους που βρίσκονται πλησιέστερα σε εμάς και δεν ξέρουμε πραγματικά γιατί. Με τη συστηματική προσέγγιση, ένας σύμβουλος κάνει ό, τι μπορεί για να κάνει αυτά τα σημεία ασυνείδητου πόνου πιο συνειδητά, ώστε να μπορούν να εργαστούν.

Ποια είναι τα οφέλη;

Υπάρχουν πολλά οφέλη σε κάθε προσέγγιση της οικογενειακής συμβουλευτικής, αλλά συνολικά το όφελος είναι αρκετά απλό: μια βελτιωμένη οικογενειακή ατμόσφαιρα.

Εάν ένα συγκεκριμένο μέλος της οικογένειας δυσκολεύεται πραγματικά με το πώς τους αντιμετωπίζει η μαμά τους, η μέθοδος Bowenian θα τους επιτρέψει να μιλήσουν με κάποιον εκτός της οικογένειας για αυτές τις αλληλεπιδράσεις. Εάν το άτομο προσπαθήσει να πάει στη μητέρα –την οποία κακομεταχειρίζεται– με αυτές τις ανησυχίες, πιθανότατα δεν θα φτάσει πολύ μακριά. Με το να μπορείς να προσφεύγεις σε έναν σύμβουλο για αυτό και μετά να έχεις κάποια καθοδήγηση για το πώς να αντιδράσεις διαφορετικά στις ενέργειες της μητέρας, το παιδί μπορεί να δημιουργήσει λίγο περισσότερη ηρεμία στο σπίτι.

Εάν μια οικογένεια αγωνίζεται με το γεγονός ότι ένα από τα παιδιά έχει καρκίνο, η συστηματική προσέγγιση μπορεί να εξετάσει την ασυνείδητη συμπεριφορά γύρω από αυτό το τραύμα. Ίσως ο πατέρας να απομακρύνει τα άλλα παιδιά του επειδή θέλει να διασφαλίσει ότι φροντίζεται αυτός που έχει καρκίνο. Ίσως τα άλλα παιδιά είναι δυσαρεστημένα επειδή θέλουν επίσης να είναι κοντά στον πατέρα τους. Όλη αυτή η ασυνείδητη και απροσδιόριστη συμπεριφορά μπορεί να προβληθεί στην ατμόσφαιρα της συστηματικής οικογενειακής συμβουλευτικής.

Εάν μια οικογένεια βιώνει μια ξαφνική αλλαγή στη δυναμική και τον σεβασμό στο σπίτι, η διαρθρωτική προσέγγιση θα μπορούσε να είναι ένας τρόπος να αποκαλυφθούν μερικές από αυτές τις εκπλήξεις. Ένας οικογενειακός σύμβουλος θα μπορούσε να εξετάσει την ιστορία της οικογένειας, τις πεποιθήσεις τους και πώς λειτουργούν και να αρχίσουν να ξεφλουδίζουν τα στρώματα. Αφού κάνουν αυτή τη δουλειά για λίγο, ενδέχεται να είναι σε θέση να αποκαλύψουν πού η οικογένεια έκανε λάθος στροφή και να βοηθήσουν τη μονάδα να επιστρέψει στο σωστό δρόμο.

συμπέρασμα

Ανεξάρτητα από τα ζητήματα που αντιμετωπίζει μια οικογένεια, η εύρεση ενός συμβούλου για να σας βοηθήσει να περάσετε από αυτήν τη φωτιά μπορεί να είναι πολύ ευεργετική. Η αντικειμενική προσέγγιση και η εμπειρία τους μπορούν να βοηθήσουν στην εξάλειψη των ρυτίδων που κάθε οικογένεια φέρνει στο τραπέζι. Η προοπτική τους και μόνο θα βοηθήσει να ρίξει φως στα τυφλά σημεία που δεν μπορεί να δει οποιαδήποτε οικογένεια.

Είναι μια αξιόλογη επένδυση του χρόνου και της ενέργειας σας, ανεξάρτητα από το πόσο μακριά βρίσκεται η οικογένειά σας στο ταξίδι τους.

Μερίδιο: