Όλα σχετικά με την αλληλεξάρτηση έναντι της αλληλεξάρτησης στις σχέσεις

Σε αυτό το άρθρο

• Πώς να αναγνωρίσετε εάν είστε σε σχέση που εξαρτάται από τον κώδικα;
• Οι άνθρωποι επιθυμούν συνδέσεις
• Όχι εντελώς δικό τους λάθος
• Τι μπορεί να είναι ένας πιο υγιεινός τρόπος για να είσαι σε μια σχέση;
• Να είστε αλληλεξαρτώμενοι
• Χαρακτηριστικά μιας αλληλεξαρτώμενης σχέσης
• Χαρακτηριστικά μιας αλληλεξαρτώμενης σχέσης
• Οφείλετε να είστε ευτυχισμένοι

Τα ανθρώπινα όντα έχουν σχεδιαστεί με τρόπο που επιθυμούμε την ανθρώπινη σύνδεση. δεν μπορούμε να ζήσουμε μοναξιά, χρειαζόμαστε άλλους, αν όχι κάτι άλλο, τότε να είμαστε εκεί για εμάς.

Είναι μια βασική, σαρκική επιθυμία. Ωστόσο, υπάρχουν άνθρωποι που εκμεταλλεύονται αυτήν την ανάγκη.

Βλέπουμε ανθρώπους στην καθημερινή μας ζωή που είτε είναι πλήρως εξαρτημένοι είτε οι σύντροφοί τους, ή απαιτούν πλήρη ανεξαρτησία από τους συντρόφους τους. Όποια και αν είναι η περίπτωση, δεν είναι υγιές για κανένα μέρος.

Πώς να αναγνωρίσετε εάν είστε σε σχέση που εξαρτάται από τον κώδικα;

Εάν το μόνο επίτευγμα του συνεργάτη σας είναι ότι είναι ο σύντροφός σας. εάν δεν έχουν επιτύχει τίποτα στη ζωή τους · εάν εκμεταλλεύονται μόνο την επιτυχία σας και αρνούνται να κάνουν οτιδήποτε από μόνοι τους. τότε εξαρτώνται από τον κώδικα.

Από την άλλη πλευρά, εάν ο σύντροφός σας αρνείται να αναγνωρίσει την επιτυχία σας και σας τραβήξει κάτω (μεταφορικά) και δεν σας αφήσει να ανεβείτε πάνω, κάντε κάτι άλλο με τη ζωή σας, αν το μόνο που θέλουν είναι να προγραμματίσετε τον εαυτό σας ως ανάλογα με την ανάγκη και την απαίτησή τους, τότε είναι καιρός να επανεκτιμήσετε τη σχέση σας.

Όποια κι αν είναι η περίπτωση, η σχέση θα αρχίσει να γίνεται τοξική.

Οι άνθρωποι επιθυμούν συνδέσεις

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, τα ανθρώπινα όντα επιθυμούν σχέσεις και συνδέσεις. δεν μπορούν να επιβιώσουν χωρίς αυτό. Γιατί; Επειδή η ζωή, μερικές φορές, μπορεί να κουραστεί, οι άνθρωποι μπορούν να κουραστούν από τη ρουτίνα τους, ή κάτι στη δουλειά, τις σχέσεις, τη ζωή γενικά.

Κάθε φορά που αυτό το σημείο έρχεται στη ζωή μας, είναι ο σύντροφός μας που μας ενθαρρύνει, μας βοηθούν, μας καθοδηγούν και απλά είναι εκεί για εμάς.

Κάνουν ό, τι απαιτείται για να σταθεί πίσω στα πόδια μας. Ωστόσο, τι θα συνέβαινε εάν ο σύντροφός σας εξαρτάται τόσο πολύ από εσάς που δεν μπορεί να επιβιώσει μόνος του ή μπορεί να σας πάρει την υποστήριξη, την άνεση ή τη βοήθεια που απαιτείται;

Όχι εντελώς δικό τους λάθος

Εάν κάποιος πρόκειται να βουτήξει αρκετά βαθιά, θα έβρισκαν ότι οι περισσότεροι άνθρωποι που εξαρτώνται από τον κώδικα είναι προγραμματισμένοι να είναι έτσι από την παιδική ηλικία, κόβουν και κόβουν και μαθαίνουν να είναι αρκετά καλοί για τους γονείς, τους φίλους τους, την κοινωνία.

Για να γίνουν δεκτοί από τα αγαπημένα τους πρόσωπα.

Αυτή η επιθυμία είναι βαθιά ριζωμένη σε αυτές και παγιδεύεται μόνο με την ηλικία και το χρόνο. Έτσι, φυσικά, όταν αυτοί οι άνθρωποι μπαίνουν σε σχέσεις, η αξία τους μειώνεται και το μόνο που θέλουν είναι να τους πει τι να κάνουν, πώς να ζουν καθώς οι δεξιότητές τους στη λήψη αποφάσεων δεν γυαλίστηκαν ποτέ και τους δόθηκε η ευκαιρία να αναπτυχθούν.

Τα προαναφερθέντα σενάρια είναι η αλληλεξάρτηση σε μια σχέση, η οποία δεν είναι υγιής.

Τι μπορεί να είναι ένας πιο υγιεινός τρόπος για να είσαι σε μια σχέση;

Πολλοί άνθρωποι αρνούνται να είναι σε οποιαδήποτε σχέση και αυτό επειδή δεν θέλουν να χάσουν τον εαυτό τους, θέλουν να παραμείνουν ανεξάρτητοι.

Είναι δυνατόν; Μπορούν οι άνθρωποι να βρίσκονται σε σχέσεις διατηρώντας ταυτόχρονα την αλληλεξάρτησή τους;

Να είστε αλληλεξαρτώμενοι

Μέσα σε δύο άκρα: Συν-εξαρτώμενο και Ανεξάρτητο, υπάρχει ένα μέσο έδαφος στο οποίο η σχέση των ανθρώπων μπορεί να ευδοκιμήσει, δηλαδή αλληλεξαρτώμενη.

Οι αλληλεξαρτώμενοι άνθρωποι είναι αυτοί που έχουν αρκετή αυτοπεποίθηση για να διατηρούν μια σχέση συνεχώς διατηρώντας το δικό τους έδαφος.

Είναι όταν οι άνθρωποι έχουν μάθει τη σωστή ισορροπία και είναι σε θέση να υποχωρήσουν αρκετά ώστε να είναι εκεί για να υποστηρίξουν τον σύντροφό τους τη στιγμή της ανάγκης τους και να είναι αρκετά δυνατοί και ανεξάρτητοι, ώστε να μην θεωρούνται εγωιστές που δεν μπορούν να παίξουν καλά με τους άλλους.

Η αλληλεξάρτηση είναι αυτή η γκρίζα περιοχή όπου μπορεί να επιτευχθεί σχεδόν τέλεια ισορροπία.

Χαρακτηριστικά μιας αλληλεξαρτώμενης σχέσης

• Ανέντιμος
• Μειωμένες ταυτότητες
• Αρνηση
• Μια υποχρεωτική απαίτηση να βρίσκεστε κοντά ή με τον σύντροφό σας ανά πάσα στιγμή
• Απρόβλεπτος

Χαρακτηριστικά μιας αλληλεξαρτώμενης σχέσης

• Τίμιος
• Ξεχωριστές ταυτότητες
• Αποδοχή
• Δίνοντας ο ένας στον άλλο χώρο για να αναπνέει
• Συνεπής και προβλέψιμη

Οφείλετε να είστε ευτυχισμένοι

Κανείς δεν είναι τέλειος ούτε όλοι προέρχονται από τέλειο υπόβαθρο, ενώ σε μια σχέση είναι καθήκον μας να βοηθήσουμε τους συνεργάτες μας να μεγαλώσουν και να τους καθοδηγήσουν όποτε χρειάζονται, ωστόσο, ό, τι είπε και έκανε, οφείλετε στον εαυτό σας να είστε ευτυχισμένοι και να είστε σε μια ειρηνική κατάσταση του νου.

Δεν μπορείς να κάνεις κανένα καλό σε κανέναν αν είσαι σε μια τοξική σχέση. Εάν βρεθείτε σε μια παρόμοια κατάσταση, σκεφτείτε, αξιολογήστε και αναλύστε ότι έχετε κάνει ό, τι μπορούσατε; Εάν η απάντησή σας είναι ναι, τότε, ίσως, ήρθε η ώρα να υποκλίσετε. Σας χρωστάτε τόσο πολύ.

Μερίδιο: