Τεχνικές φιλήματος - Πώς να φιλήσετε καλύτερα
Συμβουλές Και Ιδέες / 2024
Θυμηθείτε ότι ένα κάπως τρελό παιχνίδι παίζαμε πιθανότατα κάποια έκδοση, ίσως στο γυμνάσιο ή στο κολέγιο, που περιλαμβάνει ένα σκοτεινό δωμάτιο και επτά λεπτά αμηχανίας και ψαλιδίσματος και & hellip; αχμ & hellip; οτιδήποτε άλλο θα μπορούσατε να έχετε καταλάβει με όποιον έχετε τυχαίνει να έχει ζευγαρωθεί; Wink, wink, nudge, nudge. Ή εάν 7 λεπτά στον παράδεισο δεν χτυπά ένα κουδούνι για κάποιο λόγο, ίσως θυμάστε τον στενό ξάδελφό του, Γυρίστε το μπουκάλι;
Οι σκέψεις αυτών των νεανικών παιχνιδιών μπορεί να σας κάνουν να γελάσετε ή να πανηγυρίζουν, ανάλογα με τις δικές σας εμπειρίες, αλλά είναι ενδιαφέρον να σημειώσετε ότι, κάποτε, το να παίζετε και να πειραματίζεστε με οικειότητα και εγγύτητα ήταν κάτι που κάναμε μόνο για διασκεδαστικο , απλώς και μόνο επειδή ήταν συναρπαστικό και νέο και μας άφησε να γοητευόμαστε με όλες αυτές τις αισθήσεις για τον εγκέφαλο που μπορούν να παράγουν τα σώματά μας.
Είναι ακόμη πιο ενδιαφέρον να σημειωθεί ότι, αργότερα στη ζωή, καθώς μπαίνουμε σε ερωτικές, δεσμευμένες σχέσεις που εξελίσσονται και ωριμάζουν, και ο προβλέψιμος ρυθμός πραγμάτων όπως τα παιδιά, τα καροτσάκια και η καριέρα μας αναπόφευκτα σαρώνει, βάζουμε συχνά την εμπειρία οικειότητας και εγγύτητα νεκρός τελευταία στον κατάλογο προτεραιοτήτων μας. Μπορούμε ακόμη και να ακούσουμε ακούσια όλη την αίσθηση της περιπέτειας και να παίξουμε από τις οικείες εμπειρίες που έχουμε κάνω με την ανάθεση της σεξουαλικής οικειότητας στην ίδια κατάσταση με μια οικιακή δουλειά, ισοδύναμη με το πλύσιμο των ρούχων ή με την εξασφάλιση ότι η τουαλέτα καθαρίζεται μία φορά την εβδομάδα.
Επειδή η οικειότητα της οικειότητας είναι μια κοινή παγίδα στην οποία πέφτουν πολλά ζευγάρια, μια διαφορετική εκδοχή των 7 λεπτών στον ουρανό - βασισμένη στην έννοια του προσεκτικά η σύνδεση με τον σύντροφό σας - είναι μια άσκηση που προτείνω σε πολλούς από τους πελάτες μου ως πρώτο βήμα στην ανοικοδόμηση ή ενίσχυση της αίσθησης οικειότητας στις σχέσεις τους. Παρόμοια με κάποιους τρόπους με μια πρακτική διαλογισμού με προσοχή, αυτή η έκδοση των 7 Λεπτών στον Ουρανό έχει να επιτρέψει στον εαυτό σας να είστε πλήρως παρόντες με τον σύντροφό σας σε μια στιγμή στενής σωματικής και συναισθηματικής σύνδεσης.
Όταν δουλεύω με τους πελάτες των ζευγαριών μου, αυτή η άσκηση προσαρμόζεται ανάλογα με τις ανάγκες για να ικανοποιήσει το αρχικό κοινό επίπεδο άνεσης και των δύο συντρόφων, αλλά έχει σχεδιαστεί με την ιδέα ότι το επίπεδο οικειότητας που επιτυγχάνεται σε κάθε συνεδρία πρακτικής πρέπει να αυξάνεται σταδιακά με διαδοχικές επαναλήψεις. Για να σας δώσουμε μια ιδέα για το πώς εσείς και ο σύντροφός σας θα θέλατε να προχωρήσετε, το παρακάτω είναι ένα καλό βασικό σημείο εκκίνησης για πολλά ζευγάρια:
Καθώς εσείς και ο σύντροφός σας προχωράτε σε αυτήν την άσκηση, οι διαδοχικές επαναλήψεις θα πρέπει σταδιακά να αυξάνουν το επίπεδο σωματικής και συναισθηματικής οικειότητας και σύνδεσής σας, ίσως προχωρώντας προς την τοποθέτηση ενός χεριού απευθείας στην καρδιά του συντρόφου σας και κρατώντας το χέρι τους με το άλλο, και ίσως αργότερα να μετακινηθείτε σε ένα θέση όπου τα δύο μέτωπά σας αγγίζουν, ή ακόμη και σε όρθια αγκαλιά. Σε κάποιο σημείο, μπορείτε να μεταβείτε σε μια θέση που βρίσκεται το ένα δίπλα στο άλλο, ίσως δίπλα-δίπλα στην αρχή, κινούμενοι προς το τέλος απέναντι ο ένας στον άλλο, και στη συνέχεια προς την ένωση των χεριών και των ποδιών σας μαζί σε μια αγκαλιά ολόκληρου του σώματος. Όταν αισθάνεστε άνετα με αυτό, αρχίστε να πειραματίζεστε με την άσκηση με τα μάτια σας ανοιχτά επίσης και παρατηρήστε πώς εντείνεται η αίσθηση της σύνδεσης. Και, φυσικά, οι τελικές, πιο προηγμένες επαναλήψεις αυτής της άσκησης μπορούν και πιθανώς πρέπει , σε κάποιο σημείο, περιλαμβάνουν πειραματισμό προαιρετικά για ρούχα και οικεία επαφή με πιο ρητή σεξουαλική φύση.
Πραγματικά δεν υπάρχουν περιορισμοί σε ποιες κατευθύνσεις εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να κάνετε αυτή την άσκηση, οπότε διασκεδάστε με αυτό! Ανακαλύψτε ξανά την αίσθηση της παιχνιδιάρικης περιπέτειας και της φαντασίας σας στην αίσθηση της οικειότητας, ενώ ταυτόχρονα ενισχύετε την υπάρχουσα σύνδεσή σας με τον σύντροφό σας ή ξεκινάτε τη διαδικασία γεφύρωσης τυχόν κενών οικειότητας που μπορεί να έχουν εμφανιστεί στη σχέση σας κατά την ενίοτε έντονη πορεία της καθημερινής ζωής μαζί.
Αξιοποιήστε τη δύναμη των δικών σας 7 λεπτών στον παράδεισο για να ξεκινήσετε να χτίζετε τα θεμέλια μιας ζωής οικιακής ικανοποίησης στη σχέση σας. Το αξίζεις.
Μερίδιο: