4 Κοινά προβλήματα επικοινωνίας στον γάμο

Σε αυτό το άρθρο

• Δεν συζητάμε για ένα συγκεκριμένο πρόβλημα
• Χωρίς χρονικό όριο
• Ρίχνει την ευθύνη
• Χτυπώντας όλα τα μαλακά σημεία
• Τελικές λέξεις

Οι γάμοι έχουν την τάση να γίνονται πλατφόρμες για όλες τις εσωτερικές μας συγκρούσεις και τα παιχνίδια που παίζουμε με τον εαυτό μας και με άλλους. Και, έχουμε την τάση να απομακρυνόμαστε από τον σύντροφό μας λόγω των αυξανόμενων προβλημάτων επικοινωνίας με τη σύζυγο.

Σε τέτοιες στενές σχέσεις, μοιραζόμαστε κάτι περισσότερο από συναισθήματα με τον σύζυγό μας - το μέλλον μας, τα υπάρχοντά μας και τις σχέσεις μας με άλλους. Είναι εύκολο να υποκύψουμε στον πειρασμό να κάνουμε τη σύζυγό μας ως στόχο για οποιοδήποτε πρόβλημα μπορεί να έχουμε και συνήθως δεν το γνωρίζουμε.

Δεν γνωρίζουμε πόσο παγιωμένη είναι η επικοινωνία γάμου μας με τα χρόνια και πόσο συχνά είναι επιζήμια. Παρ 'όλα αυτά, αυτό δεν αποτελεί δικαιολογία για να μην αντιμετωπιστούν ορισμένα από τα κοινά προβλήματα επικοινωνίας που έχουν πολλά παντρεμένα ζευγάρια στην αλληλεπίδρασή τους.

Ο γάμος και η επικοινωνία είναι αχώριστες. Τούτου λεχθέντος, το επόμενο προφανές ερώτημα που προκύπτει είναι, πώς να διορθώσετε τα προβλήματα επικοινωνίας γάμου;

Έτσι, σε αυτό το άρθρο, συζητούνται μερικά κοινά προβλήματα επικοινωνίας σε έναν γάμο. Αυτά τα προβλήματα συζυγικής επικοινωνίας μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά εάν εκτιμάτε τη σχέση σας περισσότερο από οτιδήποτε άλλο.

1. Δεν συζητάμε ένα συγκεκριμένο πρόβλημα

Τα ζευγάρια που είναι παντρεμένα μοιράζονται είτε μια μακρά ιστορία, είτε ένα όραμα για ένα μακρύ μέλλον μπροστά, ή πιο συχνά και τα δύο. Και δεν είναι περίεργο ότι οποιοδήποτε επιχείρημα, όσο κι αν είναι καλό, συχνά δεν περιλαμβάνει μόνο το τρέχον, συγκεκριμένο πρόβλημα, αλλά και ολόκληρο το παρελθόν και το μέλλον.

Και αυτό είναι άδικο και ιδιαίτερα επιζήμιο για μια σχέση.

Εάν είστε θυμωμένοι με το σύζυγό σας για το ότι δεν παίρνετε το σκυλί για μια βόλτα, μην μεταβείτε σε συμπεράσματα πολύ σύντομα.

Μην κάνετε σοβαρές παραδοχές ότι ο σύζυγός σας σας αγνοεί πάντα ή ότι είναι εγωιστές. Μην προσπαθήσετε να ταξιδέψετε στο παρελθόν στο χρόνο και να καθαρίσετε τα παρελθόντα λάθη ή τις βλαβερές ενέργειές σας για να συσχετιστείτε με το παρόν.

Όποτε μπείτε στον πειρασμό να το κάνετε, θυμηθείτε ότι αυτή είναι η δική σας δημιουργημένη ιστορία, για την οποία ο σύζυγός σας δεν γνωρίζει εντελώς. Η πραγματικότητα μπορεί να είναι εντελώς διαφορετική από την ιστορία που έχετε χαράξει στο μυαλό σας.

Έτσι, για να αποφύγετε περαιτέρω προβλήματα επικοινωνίας στο γάμο, συγχωρήστε τον σύντροφό σας για τα προηγούμενα λάθη του και συζητήστε μόνο το «τρέχον» πρόβλημα μαζί τους.

Κάθε αποτελεσματική επικοινωνία πρέπει πάντα να διατηρεί την εστίαση σε αυτό που είναι το πρόβλημα και όχι σε αυτό που το περιβάλλει. Και αν απομακρυνθείτε για ένα δευτερόλεπτο, ίσως να συνειδητοποιήσετε ότι δεν εννοείτε πραγματικά όλα αυτά τα πράγματα, και ήταν απλά μια παράλειψη.

2. Δεν λαμβάνετε χρονικό όριο

Κάνοντας αυτό το βήμα πίσω είναι αυτό που θα έδινε ένα χρονικό όριο. Όμως, τα παντρεμένα ζευγάρια συνεχίζουν να αγωνίζονται καλά μετά την κλιμάκωση του επιχειρήματος και κάθε πιθανότητα αποτελεσματικής επικοινωνίας χάνεται εδώ και πολύ καιρό.

Φωνάζουν, οι προσβολές ρίχνονται ο ένας στον άλλο, και κάποιος συνήθως καταλήγει να κλαίει, ενώ ο άλλος χτυπά την πόρτα σε μανία. Όμως, και οι δύο είναι πληγωμένοι και πιθανώς σημαντικά πιο θυμωμένοι και πιο απογοητευμένοι από ό, τι στην αρχή.

Και, έτσι δημιουργούνται όλο και περισσότερα ζητήματα επικοινωνίας γάμου.

Ακόμα κι αν οποιαδήποτε απογοήτευση πρέπει να αντιμετωπιστεί ρητά και άμεσα σε έναν γάμο, υπάρχει επίσης μια στιγμή κατά την οποία και οι δύο σύζυγοι πρέπει απλά να κάνουν ένα διάλειμμα από μια μάταιη μάχη, να χαλαρώσουν τα κεφάλια τους και μετά να επιστρέψουν αφού είχαν λίγο χρόνο να σκεφτούν τι η άλλη πλευρά έλεγε.

Ένα χρονικό όριο στο σωστό χρόνο αναρωτιέται για ένα κολλημένο όρισμα

3. Ρίχνει την ευθύνη

Ένας από τους μεγαλύτερους συντελεστές στα προβλήματα επικοινωνίας γάμου είναι το παιχνίδι ευθύνης.

Ο τόπος στον οποίο κολλάει η πλειονότητα των επιχειρημάτων του γάμου είναι συνήθως όταν ένας ή και οι δύο σύζυγοι αρχίζουν να κατηγορούν τον άλλο για αυτό το πρόβλημα. Και, εκεί δεν σταματούν.

Βρίσκουν ακόμη και το βλαβερό παρελθόν και κατηγορούν ο ένας τον άλλον για οτιδήποτε άλλο μπορεί να είχε πάει στραβά στη σχέση τους από την αρχή των καιρών.

Αυτό 'εσύ' η συζήτηση είναι ένας αναποτελεσματικός και οδυνηρός τρόπος συνομιλίας . Το Blame-game αναμένεται να καταλήξει σε αδιέξοδο.

Παρακολουθήστε αυτό το βίντεο για να μάθετε τη σημασία να μην κατηγορείτε τους άλλους και να έχετε τα λάθη σας.

4. Χτυπώντας όλα τα μαλακά σημεία

Τέλος, το να παντρευτείτε αναπόφευκτα σημαίνει ότι θα μάθετε για τις αδυναμίες και τα αδύναμα σημεία του συζύγου σας. Ξέρεις πού πονάει και πού αισθάνεται καλά, τους ξέρεις ακόμη καλύτερα από ό, τι ξέρουν οι ίδιοι.

Και αυτό είναι εντάξει, καθώς τα παντρεμένα ζευγάρια πρέπει να αγαπούν το ένα το άλλο και να προστατεύουν τον σύντροφό τους από το να αισθανθούν πόνο. Όμως, σε μια διαμάχη, αυτή η γνώση μετατρέπεται συνήθως σε ένα θανατηφόρο όπλο που αυξάνει περαιτέρω τα προβλήματα επικοινωνίας.

Οι παντρεμένοι άνθρωποι γνωρίζουν ακριβώς πού, πότε και πώς να χτυπήσουν για να κάνουν τη μεγαλύτερη ζημιά.

Ωστόσο, αυτό μπορεί να σας κερδίσει το επιχείρημα, αλλά τότε πιθανότατα θα χάσετε μέρος της εμπιστοσύνης και της εγγύτητας του συζύγου σας. Και το να κερδίσεις έναν αγώνα, όσο μεγάλο και αν είναι, δεν αξίζει την απώλεια. Μετά από όλα, η ανοικοδόμηση της εμπιστοσύνης σε έναν γάμο δεν είναι ένα κομμάτι κέικ.

Τελικές λέξεις

Συμβαίνει να συναντήσετε κάποιο από αυτά τα προβλήματα επικοινωνίας στο γάμο σας;

Δεν είναι να απορεί κανείς; ο γάμος είναι ένας τέτοιος θεσμός που έχει έναν τρόπο να μετατραπεί σε πραγματικό πεδίο μάχης επικοινωνίας. Ωστόσο, το πρώτο βήμα για τη βελτίωση της σχέσης σας είναι να συνειδητοποιήσετε το πρόβλημα.

Τώρα που αναγνωρίσατε τους αγώνες που μπορεί να έχετε για να μιλήσετε πράγματα με τον σύζυγό σας ή τη γυναίκα σας, είναι καιρός να μάθετε εκ νέου να επικοινωνείτε. Η υγιής επικοινωνία είναι η βάση μιας υγιούς σχέσης.

Έτσι, μην χάνετε περισσότερο χρόνο και θυμηθείτε - παντρευτήκατε με την πρόθεση να αγαπάτε και να σέβεστε ο ένας τον άλλο. Αυτή είναι η πρόθεση που θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε ένα τόσο εύκολα επιλύσιμο πρόβλημα όπως η ανεπαρκής επικοινωνία - είναι εσείς που είστε υπεύθυνοι για αυτό.

Μερίδιο: