4 Συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να προχωρήσετε στη ζωή κατά τη διάρκεια ενός διαζυγίου

Το διαζύγιο είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που περνούν οι άνθρωποι γιατί συχνά δεν φαντάζονται ότι θα τους συμβεί. Είναι δύσκολο στις πρώτες μέρες του γάμου να φανταστείτε μια στιγμή που δεν θα θέλατε πλέον να περάσετε το υπόλοιπο της ζωής σας με τον τότε σύζυγό σας, αλλά δυστυχώς όπως είναι και η ζωή.

Σε αυτό το άρθρο

• Ταξινομήστε πρώτα τα επίσημα πράγματα
• ΜΙΛΑ σε ΕΝΑ φιλο
• Βάλτε την ενέργειά σας σε κάτι θετικό
• Επιτρέψτε στον εαυτό σας να νιώσει

Οι άνθρωποι αλλάζουν, οι σταδιοδρομίες αλλάζουν, οι δρόμοι αλλάζουν, μεγαλώνουμε ο ένας από τον άλλον – και το διαζύγιο δεν είναι τόσο ασυνήθιστο στις μέρες μας, επομένως δεν είστε ποτέ μόνοι που θα το περάσετε και θα επιζήσετε από ένα διαζύγιο.

Προφανώς γνωρίζοντας πώς να επιβιώσετε από το διαζύγιό σας χωρίς να καταρρεύσετε και πώς να ανακαλύψετε ξανά τον εαυτό σας μετά το διαζύγιο είναι απαραίτητο για την κατανόηση των τρόπων για να ευδοκιμήσετε μετά το διαζύγιο.

Εάν βρίσκεστε σε διαδικασία διαζυγίου και αναρωτιέστε πώς να επιβιώσετε από ένα διαζύγιο, εδώ είναι 4 συμβουλές που ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσουν να προχωρήσετε στη ζωή σας.

1. Ταξινομήστε πρώτα τα επίσημα πράγματα

Τα πρώτα στάδια του διαζυγίου είναι επώδυνα, επομένως η διευθέτηση της νομιμότητας των πάντων είναι ίσως το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε αυτή τη στιγμή.

Ωστόσο, όσο πιο γρήγορα το κάνετε, τόσο καλύτερα ζωή μετά το διαζύγιο επιθυμών να είναι. Θα εκπλαγείτε που όταν το έχετε, ένα τεράστιο βάρος θα νιώθετε σαν να έχει σηκωθεί από τους ώμους σας.

Το σπίτι σας τείνει να είναι το μεγαλύτερο περιουσιακό στοιχείο που θα έχετε ως σύζυγοι, έτσι πουλάς το σπίτι σου κατά τη διάρκεια ενός διαζυγίου , όσο δυσάρεστο, τείνει να έρχεται επειγόντως.

Ευτυχώς, υπάρχει πληθώρα νομικών συμβουλών εκεί έξω για να σας βοηθήσουν να αποφασίσετε τι είναι καλύτερο και για τους δύο σας. Είναι καλή ιδέα αν μπορείτε να παραμείνετε και οι δύο από άποψη ευγένειας.

Περισσότερο ειρηνικός μπορείτε να κάνετε το διαζύγιό σας, τόσο πιο εύκολη θα είναι και για τους δυο σας η διευθέτηση της νομικής πλευράς των πραγμάτων.

Φυσικά, υπάρχουν και άλλα πράγματα που είναι πιθανό να έχετε μαζί ως ζευγάρι, είτε είναι αυτοκίνητα, κατοικίδια ή ακόμα και ότι έχετε μαζί παιδιά. Όσον αφορά τη λήψη αυτών των αποφάσεων, όλα έχουν να κάνουν με το τι είναι καλύτερο για τα παιδιά σας.

Η διασφάλιση ότι γνωρίζουν ότι δεν είναι δικό τους λάθος και ότι διατηρούν μια υγιή σχέση και με τους δύο σας είναι ζωτικής σημασίας. Αν τα πράγματα γίνονται άσχημα, μην τα εμπλακείτε. Όσο λιγότερο τα καταπονεί, τόσο το καλύτερο.

2. Μίλησε με έναν φίλο

Εάν είστε αρκετά τυχεροί να έχετε έναν στενό φίλο που είναι καλός ακροατής , αγαπήστε και κρατήστε τα κοντά – ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια αυτής της δύσκολης περιόδου.

ο δύσκολο πράγμα με το διαζύγιο , ειδικά αν εμπλέκονται παιδιά, είναι ακόμα κι αν πληγώνετε, πρέπει να προσπαθήσετε να είστε όσο το δυνατόν πιο ώριμοι γι' αυτό. Κάνοντας αυτό, πολλοί άνθρωποι κάνουν πραγματικά το λάθος να κρατούν όλες τις ανησυχίες και τα προβλήματά τους αποκλειστικά για τον εαυτό τους και να μην το συζητούν με κανέναν.

Εάν έχετε έναν καλό, ένας φίλος είναι το καλύτερο άτομο με το οποίο μπορείτε να μιλήσετε. Δεν έχουν οικογενειακούς δεσμούς μαζί σας, επομένως είναι πιθανό να δουν την κατάσταση από μια εντελώς αμερόληπτη οπτική γωνία – που σημαίνει ότι μπορούν να μιμηθούν τις καλύτερες συμβουλές.

Ακόμα κι αν δεν έχουν πολλές συμβουλές που μπορούν να σας δώσουν, αρκεί να είστε εκεί για να ακούσετε. Το να λέμε πράγματα δυνατά είναι ένα από τα πρώτα βήματα για να ξεμπερδέψουμε το χάος που είναι συχνά στο κεφάλι μας όταν περνάμε δύσκολες στιγμές στη ζωή μας. Ποτέ μην το υποτιμάς.

Δείτε επίσης: 7 πιο συνηθισμένοι λόγοι διαζυγίου

3. Βάλτε την ενέργειά σας σε κάτι θετικό

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι μετά τον χωρισμό και κατά τη διάρκεια ενός διαζυγίου, οι άνθρωποι μένουν με πολύ θυμό, θλίψη και μερικές φορές ακόμη και άσχημα συναισθήματα προς τον σύντομα πρώην σύζυγό τους, ανάλογα με την κατάσταση του ίδιου του διαζυγίου.

Το να έχεις όλα αυτά τα συναισθήματα μπορεί να είναι συντριπτικό και μπορεί ακόμη και να σου δώσει μια αδιαμφισβήτητη παρόρμηση να επιθέσεις στους ανθρώπους και να επιδιώξεις κάποιου είδους εκδίκηση από τον πρώην σου. Εάν επρόκειτο να ενεργήσετε σε αυτό, εάν κάτι τέτοιο θα ήταν αντιπαραγωγικό, χρησιμοποιήστε αυτήν την ενέργεια και βάλτε την σε κάτι θετικό.

Μπορεί να είναι ένας προσωπικός στόχος, όπως η γυμναστική στο γυμναστήριο, ή ακόμη και να ρίξετε τον εαυτό σας στην επαγγελματική σας ζωή. Δεν έχει σημασία τι είναι, αρκεί να σας επηρεάζει θετικά και μπορείτε να αναπτυχθείτε από αυτό.

4. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να νιώσει

Τέλος, ένα από τα πιο ρεαλιστικούς τρόπους για να ανακαλύψετε ξανά τον εαυτό σας μετά από ένα διαζύγιο είναι να επιτρέψεις στον εαυτό σου να νιώσει αυτό που νιώθεις και να μην ντρέπεσαι ποτέ για αυτό.

Μερικές φορές οι άνθρωποι προσπαθούν να θάψουν τη θλίψη που έρχεται με το διαζύγιο. Ακόμα κι αν ήταν αμοιβαία συμφωνία, αφού περάσετε από την τελετή του γάμου και είστε με κάποιον για μεγάλο χρονικό διάστημα, το διαζύγιο, φυσικά, θα είναι αναστατωμένο.

Το να επιτρέπετε στον εαυτό σας να κλάψει, να λυπηθεί και να πληγωθεί είναι μέρος της διαδικασίας θεραπείας μακροπρόθεσμα. Εάν δεν αφήσετε τον εαυτό σας να νιώσει αυτά τα πράγματα, θα τα εμφιαλώσετε και θα έρθει μπροστά. Όσο κι αν πονάει, να θυμάστε ότι είναι καθαρτικό μακροπρόθεσμα.

Μερίδιο: