Τι περνάνε τα παιδιά όταν τσακώνονται οι γονείς

Κανένας γάμος δεν μπορεί να υπάρξει χωρίς καμία απολύτως διαμάχη. Όχι μόνο δεν είναι ρεαλιστικό να περιμένει κανείς ένα τέτοιο σενάριο, αλλά θα θεωρούσε ακόμη και μια ανθυγιεινή σχέση. Όταν δύο άνθρωποι μοιράζονται τη ζωή τους, αναπόφευκτα θα υπάρξει ένταση. Αν συνεχίσει άλυτο και καταπιεστεί για χάρη ενός νοικοκυριού χωρίς λογομαχίες, δεν θα διδάξει στα παιδιά σας πώς να επιλύουν τις συγκρούσεις προσαρμοστικά, ούτε θα σας φέρει την εκπλήρωση που επιθυμείτε. Ωστόσο, όταν τσακώνεστε, μπορεί να είναι είτε μια καταστροφική διαμάχη είτε μια ενήλικη, υγιής ανταλλαγή.

Πώς η γονεϊκότητα σχετίζεται με τις συγκρούσεις στο γάμο

Οι καβγάδες δεν αποφεύγουν κανέναν γάμο, ειδικά όταν υπάρχουν παιδιά. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η απόκτηση παιδιού συμβάλλει στη συχνότητα και τη σοβαρότητα των συζυγικών διαφορών. Ξαφνικά, οι σύζυγοι βρίσκονται σε μια δίνη θελημάτων, ευθυνών, αγωνιών και αλλαγών για τις οποίες κανείς δεν θα μπορούσε ποτέ να προετοιμαστεί.

Ναι, διαβάζετε γι 'αυτό και ακούτε γι 'αυτό, αλλά δεν είναι μέχρι να βρείτε τον εαυτό σαςνα γίνεις γονιόςότι αντιλαμβάνεστε πραγματικά την έκταση της αλλαγής. Γίνεστε σύντροφοι στη γονεϊκότητα και τόσο μεγάλο μέρος της παλιάς σας ζωής (και του ρομαντισμού) βγαίνει από το παράθυρο. Έχετε λιγότερο χρόνο ο ένας για τον άλλον και λιγότερη υπομονή για τα ελαττώματα του άλλου.

Παραδόξως, ακριβώς όταν χρειάζεστε τον σύντροφό σας να σας στηρίξει περισσότερο και όταν πρέπει να παλεύετε ως ομάδα, καταλήγετε να τσακώνεστε συνεχώς μεταξύ σας.

Αυτό που πρέπει πάντα να έχετε κατά νου είναι ότι αυτό είναι απλώς μια φάση. Μπορείτε να το ξεπεράσετε και να επιστρέψετε στο να είστε ένα ευτυχισμένο ζευγάρι. Ωστόσο, μπορεί να συνεχιστεί για χρόνια, γι' αυτό θα πρέπει να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα προληπτικά.

Καταστροφικές διαφωνίες γονέων και τι κάνουν στα παιδιά

Υπάρχει ένας καλός και ο κακός τρόπος επικοινωνίας γενικότερα. Το ίδιο ισχύει και για τις συζυγικές διαμάχες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια διαφωνία για να έρθετε πιο κοντά ο ένας με τον άλλον και να εκφραστείτε σεβόμενοι το άλλο μέρος. Ή μπορείτε, όπως κάνουν πολλά ζευγάρια, να επιτρέψετε σε κάθε διαφωνία να μετατραπεί σε σκληρή μάχη.

Οι καταστροφικοί καβγάδες είναι ένα πρόβλημα από μόνες τους σε κάθε είδους σχέση. Όμως, όταν το παρακολουθούν παιδιά, γίνεται κάτι περισσότερο από μια αγχωτική εμπειρία για εσάς. Βλάπτει την ψυχολογική ευεξία των παιδιών σας. Μπορεί ακόμη και να αφήσει μόνιμες ουλές στο μυαλό των νέων τους, κάτι που μπορεί να χρειαστούν χρόνια συμβουλευτικής στην ενήλικη ζωή για να επιλυθεί.

Ετσι, τι είναι μια καταστροφική σύγκρουση ? Υπάρχουν μερικές στρατηγικές σε ένα επιχείρημα που χρησιμοποιούν οι γονείς και οι οποίες αποδεδειγμένα βλάπτουν την ευημερία των παιδιών. Είναι λεκτική επιθετικότητα (προσβολές, επίμονα, απειλές ότι θα φύγω), σωματική επιθετικότητα, σιωπηλή (παθητική-επιθετική) τακτική (σιωπηλή θεραπεία, απόσυρση, αποχώρηση) και συνθηκολόγηση (όταν υποχωρείς, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι μια πραγματική λύση).

Αυτό που κάνει η επαναλαμβανόμενη χρήση αυτών των εχθρικών τακτικών στα παιδιά είναι ότι παραποιεί τις δεξιότητές τους αντιμετώπισης και τα ωθεί σε δυσπροσαρμοστικές αντιδράσεις. Μερικά παιδιά γίνονται ανήσυχα, καταθλιπτικά και στεναχωρημένα, αναπτύσσουν ακόμη και διαταραχή της διάθεσης. Κάποιοι κατευθύνουν τη συναισθηματική τους ανισορροπία προς τα έξω και γίνονται επιθετικοί και καταστροφικοί. Σε κάθε περίπτωση, η πιθανότητα κοινωνικών και ακαδημαϊκών προβλημάτων γίνεται σημαντικά υψηλότερη.

Επιπλέον, όπως δείχνει η πρακτική, αυτά τα ζητήματα τείνουν να επιμείνουν μέχρι την ενηλικίωση. Τα παιδιά που προέρχονται από οικογένειες στις οποίες υπήρξαν πολλές καταστροφικές μάχες φαίνεται να μαθαίνουν αυτά τα ανθυγιεινά πρότυπα αλληλεπίδρασης και να τα μεταφέρουν στις δικές τους ενήλικες σχέσεις. Με απλά λόγια, ένα παιδί που προέρχεται από μια τέτοια οικογένεια έχει περισσότερες πιθανότητες να κάνει το ίδιο δυστυχισμένο γάμο.

Υγιείς τρόποι λογομαχίας

Δεν χρειάζεται να φοβάστε ένα επιχείρημα σαν να ήταν το μεγαλύτερο κακό στη Γη. Απλώς χρειάζεται να μάθετε και να εξασκείτε υγιείς τρόπους ανταλλαγής απόψεων. Αυτό δεν θα προστατεύσει απλώς τα παιδιά σας από το άγχος ενός ακατάστατου καυγά, αλλά θα είναι μια μαθησιακή εμπειρία. Τα επιχειρήματά σας δεν θα κάνουν το παιδί σας πιο εύθραυστο, θα το κάνουν πιο ανθεκτικό!

Λοιπόν, πώς μοιάζει ένα υγιές επιχείρημα; Ο πρώτος κανόνας που πρέπει να θυμάστε είναι - να είστε συμπονετικοί, ευγενικοί και διεκδικητικοί. Είστε στην ίδια ομάδα (που είναι εύκολο να ξεχάσετε). Πάντα να μιλάτε με σεβασμό στον σύζυγό σας, ακόμα και όταν δεν υπάρχουν παιδιά, για να αναπτύξετε τη συνήθεια να μιλάτε ευγενικά μεταξύ τους. Μην επιτεθείτε αλλά μην είστε και αμυντικοί.

Θυμηθείτε, μαθαίνετε στα παιδιά σας πώς να επιλύουν τις συγκρούσεις τους. Μαθαίνουν επίσης τι είναι εντάξει και τι όχι. Οπότε, στην ουσία, μην κάνετε κάτι που δεν θα συμβουλεύατε τα παιδιά σας να κάνουν.

Εάν πιστεύετε ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια επαγγελματική βοήθεια, ένας θεραπευτής ζευγαριών ή οικογένειας είναι πάντα μια μεγάλη επένδυση χρόνου και χρημάτων. Με αυτόν τον τρόπο, ολόκληρη η οικογένειά σας μπορεί να απολαύσει εποικοδομητικό και ικανοποιητικό χρόνο μαζί.

Μερίδιο: