Αγάπη με Σπασμένη Καρδιά

Το θάρρος να αγαπάς είναι άμεσο αποτέλεσμα της αγάπης και της απώλειας. Γεννιόμαστε με αγάπη και εμπιστοσύνη άνευ όρων. Μόνο μετά από μια προδοσία μαθαίνουμε να «προσέχουμε» στο μέλλον. Έτσι αρχίζουμε να αγαπάμε με προσοχή, συχνά σχεδιάζοντας πιθανές προδοσίες. Όμως, όπως όλα τα έμβια όντα, έχουμε την έμφυτη ικανότητα να θεραπεύουμε χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια από μέρους μας.

Σαύρες, δέντρα, σκύλοι, τίγρεις και ούτω καθεξής, όλα έχουν την ικανότητα να θεραπεύονται. Με τον καιρό και την υποστήριξη όλα τα ζωντανά όντα θα επουλωθούν από τις περισσότερες πληγές. η έκταση της ζημιάς που θα προκληθεί θα καθορίσει τον χρόνο και την υποστήριξη που απαιτείται. Χρειάζεται χρόνος, ξεκούραση και υποστήριξη για να λειτουργήσει η διαδικασία επούλωσης. Αυτό όμως που μας ξεχωρίζει από όλα τα άλλα έμβια όντα, είναι αυτό ακριβώς που μας κάνει ανθρώπους και κατά ειρωνικό τρόπο, παρατείνει τα βάσανα και καθυστερεί τη θεραπεία μας.

Γνωστική λειτουργία

Ως άνθρωποι έχουμε την ικανότητα να αποδίδουμε νόημα και κρίση σε καταστάσεις και συμπεριφορές, και ενώ αυτές οι ικανότητες έχουν χρήσιμες εφαρμογές, όταν πρόκειται για θέματα καρδιάς, μπορούν να κάνουν περισσότερη ζημιά παρά να επισκευάσουν. Το πώς κρίνουμε ένα γεγονός θα υπαγορεύσει πώς το σώμα μας ανταποκρίνεται σε αυτό. Υπάρχουν αμέτρητες μελέτες που αποδεικνύουν το φαινόμενο του εικονικού φαρμάκου. Αυτό που πιστεύεις ότι είναι αλήθεια είναι αλήθεια. Αν σας δοθεί ένα χάπι που υποτίθεται ότι θα σας θεραπεύσει και πιστεύετε ότι θα σας θεραπεύσει, οι μελέτες δείχνουν ότι το σώμα συμπεριφέρεται σαν να του έχει δοθεί αυτό που χρειάζεται για να θεραπεύσει και η διαδικασία επούλωσης ξεκινά. Χωρίς να σας το έχουν πει, τα σπασμένα κόκαλα και τα κοψίματα αρχίζουν να επουλώνονται σχεδόν αμέσως και με την κατάλληλη υποστήριξη και χρόνο επιστρέφουν στην κανονική τους λειτουργία. Χωρίς την κατάλληλη υποστήριξη και χρόνο, μπορούν ακόμα να θεραπευτούν αλλά με περιορισμένες δυνατότητες. Ένα σπασμένο οστό πρέπει να στηθεί, να υποστηριχθεί και να αφεθεί να ξεκουραστεί και μόλις επουλωθεί, απαιτείται προσεκτική και υποστηρικτική φυσικοθεραπεία για να διασφαλιστεί η πλήρης επιστροφή στην πλήρη κινητικότητα. Χωρίς αυτή τη διαδικασία χρόνου και υποστήριξης, μπορεί να ακολουθήσει μόνιμη αναπηρία. Η καρδιά δεν είναι διαφορετική. Αόρατες και αγνώστων στοιχείων, ραγισμένες καρδιές θα αιμορραγούν και θα μας καλούν μέχρι να ανακαλυφθεί η ζημιά και να δοθεί η επικύρωση για θεραπεία.

Πρέπει να δώσουμε στην καρδιά μας χρόνο και υποστήριξη για να θεραπευτούμε

Δυστυχώς, δεν υπάρχει ακτινογραφία για μια σπασμένη καρδιά και συχνά δεν μπορούμε να περιγράψουμε με λόγια την έκταση της ζημιάς. Και επειδή έχουμε μάθει να εντοπίζουμε ένα πρόβλημα πριν το θεραπεύσουμε ή το λύσουμε, η καρδιά μένει χωρίς θεραπεία. Αυτή η περιορισμένη προσέγγιση στη θεραπεία μπορεί να προκαλέσει όλεθρο σε έναν γάμο. Είμαστε κοινωνικό ον και έχουμε μια βασική ανάγκη να ανήκουμε. Αυτή η ανάγκη μας οδηγεί να συνδεθούμε με άλλους σε διάφορα επίπεδα νοήματος. Σχολικές σχέσεις, εργασιακή σύνδεση, κοινωνική σύνδεση, οικογενειακές σχέσεις και η απόλυτη, συζυγική σύνδεση.

Ο συζυγικός δεσμός

Η συζυγική σύνδεση είναι ιδανικά η μία σύνδεση που επιτρέπει τη θεραπευτική υποστήριξη και τον χρόνο που απαιτείται για την ανάκαμψη από τους άλλους. Ένας γάμος είναι μια συνειδητή πρόσκληση στα βαθύτερα σημεία του εαυτού σου. Και αν αγαπάτε με σπασμένη καρδιά, υπάρχει μόνο τόσο βαθιά που είστε πρόθυμοι να προσκαλέσετε τον σύντροφό σας μέσα. Όπως ένα σπασμένο πόδι ή χέρι, μια σπασμένη καρδιά μπορεί μόνο να τεντωθεί τόσο πολύ. ο ουλώδης ιστός από προηγούμενα τραύματα δεν θα επιτρέψει την επέκταση που απαιτείται για βαθιά πλήρη έκφραση. Αλλά η ανάγκη μας για αυτή τη στενή και δυνητικά θεραπευτική σύνδεση μας ενθαρρύνει να προσπαθήσουμε και να προσπαθήσουμε ξανά. Αυτή η συνεχής προσπάθεια είναι σαν φυσικοθεραπεία για την καρδιά. Τεντώνει και σπρώχνει την καρδιά για να κινηθεί και να χτυπήσει με τρόπους που είναι συχνά άβολοι. Ωστόσο, με την κατάλληλη υποστήριξη, μπορεί να επέλθει θεραπεία και επέκταση εμπλουτίζοντας τη συζυγική σχέση.

Έτσι, αν βρείτε τον εαυτό σας να συμπεριφέρεται με αμυντικούς και επιφυλακτικούς τρόπους, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να αγαπάτε με σπασμένη καρδιά. Οι αμυντικές και επιφυλακτικές συμπεριφορές περιλαμβάνουν, αλλά δεν περιορίζονται σε αυτά, το να λες ψέματα για το ποιος είσαι, τι σου αρέσει ή τι αντιπαθείς, τι έχεις κάνει στο μακρινό ή όχι τόσο μακρινό παρελθόν, τι θέλεις από τον σύντροφό σου ή τι μπορείς να δώσεις. εξαπάτηση σωματικά, συναισθηματικά, οικονομικά ή ψυχολογικά. παρακράτηση πληροφοριών, χρημάτων,φύλοή χρόνος.

Η δημιουργία ενός συζυγικού περιβάλλοντος που μπορεί να υποστηρίξει και να θεραπεύσει τις πληγές που προκαλούν αυτές τις συμπεριφορές είναι η μαγεία που ξεχωρίζει έναν γάμο από οποιαδήποτε άλλη σχέση. Όχι ότι εσείς ή ο σύζυγός σας είστε υπεύθυνοι να «φτιάχνετε» ο ένας τον άλλον. ΔΕΝ ΕΙΣΑΙ. Αλλά το οφείλετε στον εαυτό σας, στον σύζυγό σας και στο γάμο να παρέχετε έναν ασφαλή, υποστηρικτικό και μη επικριτικό χώρο για να θεραπεύσετε και να θεραπευθείτε. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει έναν επαγγελματία ή τη συμφωνία να αφιερώσετε έναν συγκεκριμένο χρόνο και χώρο για να μοιραστείτε και να υποστηρίξετε ο ένας τον άλλον χωρίς να χρησιμοποιηθεί αργότερα αυτό που μοιραστήκατε εναντίον σας ή του συζύγου σας.

Τούτου λεχθέντος, μόνο και μόνο επειδή έχετε ένα βιβλίο για την αλλαγή διαλειμμάτων σε ένα αυτοκίνητο, δεν σημαίνει ότι πρέπει να αλλάξετε τα δικά σας διαλείμματα. οπότε μπορεί να υποδειχθεί η βοήθεια και η καθοδήγηση ενός επαγγελματία, τουλάχιστον αρχικά. Το θάρρος είναι να αντιμετωπίσεις τους φόβους σου και να τους ξεπεράσεις. Το να αγαπάς με ραγισμένη καρδιά σημαίνει να αφήνεις την επιφυλακή σου και να αντιμετωπίζεις τους φόβους σου κρατώντας τα χέρια γυμνά, και ελπίζουμε να είναι και η σύζυγός σου. Pun προορίζεται.

Μερίδιο: