Ποια είναι τα στάδια της εγκατάλειψης της κατάθλιψης και των βασικών βημάτων αποκατάστασης

Ποια είναι τα στάδια της εγκατάλειψης της κατάθλιψης και των βασικών βημάτων αποκατάστασης

Σε αυτό το άρθρο

Συχνά η σωματική απουσία των γονέων μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη εγκατάλειψης.

Μερικές φορές, ένα παιδί μπορεί να αντιμετωπίσει τραύμα παραμέλησης ή κατάθλιψη εγκατάλειψης λόγω θανάτου ή απουσίας γονέων ή φροντιστών.

Το άρθρο εξετάζει την κατάθλιψη εγκατάλειψης, μια κατάσταση στην οποία είναι δύσκολο να αναπτυχθεί και να διατηρηθεί υγιής, μακροχρόνιες σχέσεις και προσφέρει πληροφορίες

Είναι δύσκολο να σπάσουμε τον φαύλο κύκλο της κατάθλιψης εγκατάλειψης, αλλά στην υπέρβαση των ζητημάτων εγκατάλειψης, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε το στάδιο θλίψης και τα στάδια της διαδικασίας πένθους.

Ο Bowlby σπούδασε τη διαδικασία πένθους που πέρασαν παιδιά που νοσηλεύτηκαν για σωματική ασθένεια όταν δεν μπόρεσαν να έχουν τις μητέρες τους γύρω τους όπως συνηθίζονταν στο σπίτι.

Ο πένθος θα μπορούσε να λάβει δύο μαθήματα

Ένας τύπος πένθους επέτρεψε στο άτομο να συσχετιστεί και να βρει ικανοποίηση σε νέα αντικείμενα. Θεωρείται ένας υγιής τρόπος πένθους.

Ο Bowlby ανακάλυψε επίσης ένα δεύτερο είδος πένθους που αποτρέπει παθολογικά ένα άτομο από την ανάπτυξη νέων σχέσεων και καταστημάτων.

Αυτό το είδος πένθους προχωρά σε τρεις φάσεις.

1. Η διαμαρτυρία και η επιθυμία για επανένωση

Αυτή η φάση που μπορεί να διαρκέσει μερικές ώρες ή αρκετές εβδομάδες, κατά τη διάρκεια της οποίας το παιδί φαίνεται έντονα στενοχωρημένο που έχασε τη μητέρα του και επιδιώκει να την επαναλάβει με ό, τι περιορισμένα μέσα διαθέτει.

Διασκεδάζει έντονες προσδοκίες και επιθυμεί να επιστρέψει.

Τείνει να απορρίπτει άλλους, όπως νοσοκόμες και γιατρούς, που προσφέρουν να του κάνουν πράγματα, αν και μερικά παιδιά θα προσκολληθούν απεγνωσμένα σε μια συγκεκριμένη νοσοκόμα.

2. Η απελπισία μπαίνει

Το παιδί βυθίζεται σε βαθιά βάθη θλίψης και μπορεί ακόμη και να παραμείνει σε ένα μέρος για μεγάλο χρονικό διάστημα, με λίγη ή καθόλου κίνηση.

Τείνει να κλαίει για πολλές ώρες σε τέντωμα ή σποραδικά, και αποσύρεται και είναι ανενεργό. Γίνεται παθητικός και δεν κάνει καμία απαίτηση καθώς το πένθος βαθαίνει ακόμη περισσότερο.

3. Αρχίζει να δείχνει περισσότερο ενδιαφέρον στη γύρω περιοχή

Αυτό είναι συνήθως ευπρόσδεκτο ως ένδειξη ανάκαμψης.

Το παιδί δεν απορρίπτει πλέον τις νοσοκόμες, αλλά δέχεται τη φροντίδα, το φαγητό και τα παιχνίδια που φέρνουν. Μπορεί ακόμη και να χαμογελάσει και να είναι κοινωνικός. Αλλά όταν η μητέρα επιστρέφει για επίσκεψη, είναι σαφές ότι δεν έχει αναρρώσει.

Ο δυνατός προσκόλληση στη μητέρα τυπικά παιδιά σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα λείπουν εμφανώς.

Αντί να την χαιρετήσει, μπορεί να ενεργεί σαν να είναι ξένοι, αντί να πλησιάζει, μπορεί να παραμείνει μακρινός και απαθείς. Αντί να κλαίει όταν φεύγει, θα ενεργήσει απρόσεκτος και θα στρέψει την προσοχή του σε κάτι άλλο.

Προφανώς, έχει χάσει όλο το ενδιαφέρον για αυτήν.

Εάν ένα παιδί πρέπει να παραμείνει στο νοσοκομείο για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα προσκολληθεί σε μια σειρά νοσοκόμων, κάθε μία από τις οποίες θα φύγει, επαναλαμβάνοντας έτσι ξανά και ξανά για την αρχική εμπειρία της απώλειας της μητέρας.

Με τον καιρό θα αποσπάσει όλα τα βαθιά συναισθηματικά συναισθήματα από τις σχέσεις και θα ενεργήσει σαν να μην έχει σημασία ούτε για τη μητέρα ούτε για άλλη ανθρώπινη επαφή.

Μαθαίνει ότι όταν δίνει την εμπιστοσύνη και την αγάπη του σε μια μητρική φιγούρα, την χάνει.

Προσπαθεί ξανά και χάνει το επόμενο. Και ούτω καθεξής.

Τελικά, σταματά να αναλαμβάνει τον κίνδυνο να προσκολληθεί σε κανέναν.

Γίνεται όλο και πιο εγωκεντρικός και, αντί να έχει επιθυμίες και συναισθήματα απέναντι στους ανθρώπους, γίνεται απασχολημένος με υλικά πράγματα που δεν θα τον απογοητεύσουν όπως γλυκά, παιχνίδια και φαγητό.

Δεν θα βρει πλέον ικανοποίηση στις σχέσεις και θα αποζημιώσει, αντίθετα, για άμεση αυτόνομη ικανοποίηση.

Ένα παιδί που ζει σε νοσοκομείο ή ίδρυμα που έχει φτάσει σε αυτήν την κατάσταση δεν θα αναστατώνεται πλέον όταν οι νοσοκόμες αλλάζουν ή φεύγουν.

4. Το παιδί έχει κατασκευάσει άμυνα ενάντια στον τραυματισμό

Το παιδί έχει κατασκευάσει μια άμυνα ενάντια στον τραυματισμό

Παύει να δείχνει τα συναισθήματά του ακόμη και στους γονείς του όταν έρχονται και συνεχίζουν να επισκέπτονται ημέρες.

Αυτοί, επίσης, παρασύρονται στην τροχιά της απογοήτευσης και του πόνου καθώς συνειδητοποιούν ότι το παιδί ενδιαφέρεται περισσότερο για τα δώρα που φέρνουν παρά σε αυτά ως άνθρωποι.

Υπάρχει αναγνώριση ότι όταν οι ασθενείς μου περνούν από ένα εμπειρία διαχωρισμού ότι υπερασπίστηκαν ενάντια σε όλη τους τη ζωή, φαίνεται να αντιδρούν ακριβώς όπως τα βρέφη του Bowlby στο δεύτερο στάδιο της απόγνωσης.

Η κατάθλιψη εγκατάλειψης είναι ένδειξη μειωμένης σκέψης

Ο χωρισμός φέρνει ένα καταστροφικό σύνολο συναισθημάτων, το οποίο έχει χαρακτηριστεί κατάθλιψη εγκατάλειψης.

Κάποιος που πάσχει από κατάθλιψη εγκατάλειψης είναι επιρρεπής σε χρόνιο άγχος, σοβαρή κατάθλιψη και ανθυγιεινή αλληλεξάρτηση.

Παρακολουθήστε επίσης αυτό το βίντεο σχετικά με την κατάθλιψη εγκατάλειψης:

Βήματα για την ανάκαμψη από την κατάθλιψη εγκατάλειψης

  1. Εγκαιρος επαγγελματική παρέμβαση και θεραπευτική ή συμβουλευτική βοήθεια είναι επιτακτική.
  2. Εάν ψάχνετε ένα εργαλείο καθοδήγησης αυτοβοήθειας, θα ήταν καλή ιδέα να ελέγξετε το βιβλίο εργασίας ανάκτησης εγκατάλειψης . Ένα ισχυρό εργαστήριο σε ένα βιβλίο!
  3. Πες ναι στο παρέα φίλων και οικογενειών που αγαπούν και φροντίζουν .

Αφήστε τις προηγούμενες απογοητεύσεις και σταματήστε να λογοκρίνετε τον εαυτό σας. Να είστε ευγενικοί στον εαυτό σας.

Μερίδιο: