5 συμβουλές για να υποστηρίξετε έναν σύντροφο που έχει διπολική διαταραχή
Ψυχική Υγεία / 2025
Σε αυτό το άρθρο
Βιβλία συμβουλευτικής γάμου για ζευγάρια είναι εξαιρετικά επωφελείς και γεμάτες με πολύτιμες πληροφορίες. Μην κάνετε κανένα λάθος και σκεφτείτε ότι είναι μόνο για εκείνα τα ζευγάρια που αντιμετωπίζουν κάποια προβλήματα.
Τα βιβλία συμβουλευτικής γάμου είναι για κάθε παντρεμένο ζευγάρι και πρέπει να είναι παρόντα στα ράφια τους. Η γνώση είναι δύναμη και μπορεί να ωφελήσει έναν γάμο με περισσότερους τρόπους από έναν.
Στον σημερινό κόσμο έχουμε εύκολη πρόσβαση στο καλύτερα βιβλία βοήθειας γάμου Γιατί λοιπόν να μην εκμεταλλευτείτε αυτά που έχουν να προσφέρουν;
Εδώ είναι τρεις κρίσιμοι λόγοι για να διαβάσετε ζευγάρια συμβουλευτικά βιβλία.
Είναι ο γάμος δουλειά; Όχι, αλλά απαιτεί κάποια ικανότητα. Βιβλία θεραπείας ζευγών μπορεί να βοηθήσει τους συζύγους ακονίσει τις δεξιότητές τους διδάσκοντας τους πώς να είναι καλύτεροι σύζυγοι. Υπάρχει πάντα περιθώριο βελτίωσης.
Όσοι είναι παντρεμένοι μπορούν να είναι πιο ανοιχτοί με τον σύντροφό τους, να είναι πιο στοργικοί, πιο ευγνώμονες, υποστηρικτικοί και κατανοητοί. Όταν και τα δύο μέρη αναλαμβάνουν την πρωτοβουλία να είναι καλύτερα, τα αποτελέσματα είναι καταπληκτικά.
Το καλύτερο μέρος είναι το γεγονός ότι το άτομο εσείς αγάπη έκανε το επιπλέον βήμα για να ενισχύσει τη σχέση.
Η αληθινή ανάγνωση είναι θεμελιώδης και το να θάβεις τη μύτη σου σε ένα από τα κορυφαία προτεινόμενα βιβλία συμβουλών γάμου μπορεί να παρέχει περισσότερες πληροφορίες για το τι είναι παντρεμένος.
Είτε έχετε παντρευτεί για 2 χρόνια ή 20 χρόνια, πιθανότατα έχετε ανακαλύψει ότι υπάρχει πολύ περισσότερα για την παντρεμένη ζωή από ό, τι αναμενόταν αρχικά. Πηγαίνει πολύ πέρα από την υποστήριξη και την κατανόηση.
ο σωστά βιβλία συμβουλών γάμου όχι μόνο παρέχουν περισσότερη εικόνα για το γάμο, αλλά ενθαρρύνει τους συζύγους να ρίξουν μια βαθύτερη ματιά στον εαυτό τους. Η εκμάθηση περισσότερων για τον εαυτό σας προωθεί υγιείς σχέσεις.
Οι κοινές συγκρούσεις είναι συχνά τα μεγαλύτερα προβλήματα. Αν και είναι απλό, πολλά ζευγάρια δυσκολεύονται να επιλύσουν αυτές τις συγκρούσεις και σύντομα γίνονται σταθερά στη σχέση.
Οι πέντε πρώτοι τομείς σύγκρουσης για παντρεμένα ζευγάρια περιλαμβάνουν δουλειές, παιδιά, εργασία, χρήματα και φύλο . Τα βιβλία συμβουλευτικής γάμου τα αναλύουν λεπτομερώς και διδάσκουν στα ζευγάρια πώς να τα αντιμετωπίσουν. Η σύγκρουση είναι αναπόφευκτη.
Οι συνεργάτες θα χτυπήσουν τα κεφάλια, αλλά υπάρχει ένας υγιής τρόπος αντιμετώπισης των επιχειρημάτων. Υποστηρίξτε με την πρόθεση να γίνετε πιο κοντά και να αποκτήσετε κατανόηση παρά να βλάψετε ή να αποδείξετε λάθος.
1. Πέντε γλώσσες αγάπης: Πώς να εκφράσετε την αφοσίωσή σας στον σύντροφό σας
Το «Five Love Languages» είναι ένα από τα καλύτερα βιβλία για συμβουλευτική γάμου, που συνέταξε ο Gary Chapman, το οποίο περιγράφει τους πέντε τρόπους έκφρασης και εμπειρίας της αγάπης μεταξύ ζευγαριών που εμπλέκονται ρομαντικά.
Οι πέντε τρόποι που συνοψίζει ο Chapman σε αυτά τα βιβλία θεραπείας είναι το βιβλίο θεραπείας γάμου:
Αυτό το βιβλίο συμβουλών σχέσεων υποδηλώνει ότι κάποιος πρέπει να διακρίνει τον δικό του τρόπο έκφρασης της αγάπης στους άλλους προτού αποκαλύψει τη συνταγή αγάπης ενός άλλου ατόμου.
Το βιβλίο θεωρεί ότι εάν τα ζευγάρια μπορούν να μάθουν τον τρόπο που ο σύντροφός τους εκφράζει την αγάπη τους, μπορούν να βελτιώσουν τον τρόπο επικοινωνίας τους και επίσης να ενισχύσουν τη σχέση τους.
Από το 2009 το βιβλίο περιλαμβάνεται στη λίστα με τις καλύτερες πωλήσεις των New York Times και αναθεωρήθηκε για τελευταία φορά την 1η Ιανουαρίου 2015.
«Οι επτά αρχές για να κάνει τη δουλειά του γάμου» είναι ένα βιβλίο συμβουλευτικής γάμου που γράφτηκε από τον John Gottman και παρουσιάζει επτά αρχές για να βοηθήσει τα ζευγάρια να επιτύχουν μια αρμονική και μακροχρόνια σχέση.
Σε αυτό το βιβλίο, ο Gottman προτείνει ότι μπορείτε να ενισχύσετε τον γάμο σας εφαρμόζοντας τις ακόλουθες αρχές:
Το βιβλίο αναγνωρίστηκε για την αρμονία του με τις φεμινιστικές αρχές. ΕΝΑ μελέτη έδειξε επίσης ότι τα ζευγάρια ανέφεραν βελτίωση στον γάμο τους μετά την ανάγνωση του βιβλίου.
«Οι άνδρες είναι από τον Άρη, οι γυναίκες είναι από την Αφροδίτη» είναι ένα από τα κλασικά βιβλία συμβουλευτικής γάμου. Αυτό το βιβλίο συντάχθηκε από τον John Gray, έναν αναγνωρισμένο Αμερικανό συγγραφέα και σύμβουλο σχέσεων.
Το βιβλίο υπογραμμίζει τις θεμελιώδεις ψυχολογικές διαφορές μεταξύ ανδρών και γυναικών και πώς αυτό οδηγεί σε προβλήματα σχέσης μεταξύ τους.
Ακόμη και ο τίτλος αντιπροσωπεύει την προφανή διαφορά στην ψυχολογία ανδρών και γυναικών. Έλαβε πολύ καλή αποδοχή από τους αναγνώστες και αναφέρθηκε ότι ήταν το υψηλότερης κατάταξης έργο μη μυθοπλασίας από το CNN.
Στο βιβλίο, ο Gray περιγράφει πώς οι άνδρες και οι γυναίκες διατηρούν έναν ισολογισμό για την παροχή και λήψη αγάπης και τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουν το άγχος.
Μερίδιο: