Πώς να εργαστείτε μέσω κοινών προβλημάτων οικογένειας και σχέσεων
Συμβουλές Σχέσης / 2025
Όποιος έχει παντρευτεί θα σας πει: μερικές φορές η επικοινωνία μεταξύ των συζύγων είναι τόσο ξεκάθαρη όσο η λάσπη. Συνήθως, αυτές οι εμπειρίες είναι βραχύβιες, ειδικά εάν ένα ζευγάρι είναι αποφασισμένο να ξεπεράσει τα μικρά πράγματα. Αλλά τα προβλήματα επικοινωνίας μπορεί να προκύψουν ανά πάσα στιγμή σε οποιονδήποτε γάμο και να προκαλέσουν πολλά ανεπιθύμητα ζητήματα! Τα παρακάτω είναι μερικά από τα κοινά προβλήματα επικοινωνίας στον γάμο που αντιμετωπίζουν τα ζευγάρια με την πάροδο του χρόνου.
Είναι εύκολο να πεις στον σύντροφό σου, 'Σε άκουσα.' Αλλά ακούγατε πραγματικά; Ένα από τα πιο κοινά ζητήματα επικοινωνίας για ο καθενας , αλλά ειδικά για όσους βρίσκονται σε γάμο, είναι η έλλειψη προσοχής κατά την ακρόαση. Πολλοί άνθρωποι πέφτουν στην παγίδα να ακούνε τι έχει να πει κάποιος με την πρόθεση να γνωρίζει πώς να ανταποκρίνεται και όχι να ακούει και να προσπαθεί να καταλάβει τι λέει το άλλο άτομο. Σε έναν γάμο, αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολο και να προκαλέσει μοναδικά προβλήματα. Κάθε συνεργάτης έχει την ευθύνη να εκτιμήσει το άλλο άτομο - να είναι αμυντικός, να έχει το «τελευταίο λόγο» και να ακούει μόνο με την πρόθεση να μάθει τι να πει σε αντάλλαγμα είναι σίγουροι τρόποι υποτίμησης του συντρόφου σας. Αντί να ακούτε για να ξέρετε τι να πείτε, ακούστε να καταλαβαίνετε και ακούστε πραγματικά τι προσπαθεί να σας πει ο αγαπημένος σας.
Μια άλλη κοινή παγίδα είναι η απόσπαση της προσοχής. Μετά από κινητά τηλέφωνα, φορητούς υπολογιστές, καλωδιακή τηλεόραση, tablet και άλλες συσκευές, υπάρχει σημαντική διακοπή στην επικοινωνία που προκαλούν, κατά ειρωνικό τρόπο, αυτά τα αντικείμενα. Όταν μιλάμε με άλλο άτομο, ο καθένας από εμάς επιθυμεί να πάρει αδιαίρετη προσοχή. Η συζήτηση με κάποιον που αποσπάται με οποιονδήποτε τρόπο μπορεί να είναι απογοητευτική και να οδηγήσει σε εσφαλμένη επικοινωνία. Οι γάμοι πέφτουν συχνά θύματα αυτού του προβλήματος. Δύο άνθρωποι που είναι συνηθισμένοι στην παρουσία του άλλου, συχνά γίνονται ακούσια τεμπέληδες στην επικοινωνία. Αντί να παρέχει προσοχή στο άλλο άτομο, οι περισπασμοί όπως το κινητό τηλέφωνο είναι εύκολα προσβάσιμοι και προκαλούν σημαντική διαταραχή στη ροή της επικοινωνίας. Και αυτό είναι ένα από τα κοινά προβλήματα επικοινωνίας στον γάμο που είναι διαδεδομένο μεταξύ ζευγαριών που εμπίπτουν σε διαφορετικές ηλικιακές ομάδες και άλλες κατηγορίες. Προσπαθήστε να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα βάζοντας το τηλέφωνο, απενεργοποιώντας τον ήχο στην τηλεόραση ή μακριά από αντικείμενα που αποσπούν την προσοχή όταν ο σύντροφός σας σας εμπλέκει σε συνομιλία.
Η «σιωπηλή θεραπεία» είναι ήσυχη, αλλά πολύ θανατηφόρα για μια υγιή σχέση. Η έλλειψη επικοινωνίας μπορεί να γίνει πρόβλημα όταν ένα ή και τα δύο άτομα στο γάμο επιλέγουν να αγνοήσουν το πρόβλημα (και το άλλο άτομο) αντί να ασχοληθούν με το ζήτημα που αντιμετωπίζεται. Κάνοντας συχνά αυτό μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βλάβη σε μια σχέση και να αποτρέψει ένα ζευγάρι να συμμετάσχει σε ένα υγιές μοτίβο επικοινωνίας.
Τώρα λάβετε υπόψη: ορισμένα άτομα χρειάζονται χρόνο για να συγκεντρώσουν τις σκέψεις τους πριν συζητήσουν ένα πρόβλημα. Μερικοί επιλέγουν να φύγουν προσωρινά για να μετριάσουν τον θυμό τους και να επιστρέψουν ήρεμα στη συνομιλία. Μπορεί να είστε αυτός που δεν θέλει να ασχοληθεί με το επιχείρημα, αλλά προτιμάτε να αφιερώσετε χρόνο για να διαμορφώσετε ξανά τις σκέψεις σας και να επιστρέψετε στη συνομιλία από λογική άποψη. Υπάρχει μια τεράστια διαφορά μεταξύ αυτών των συμπεριφορών και αγνοώντας το πρόβλημα. Να είστε προσεκτικοί και προσεκτικοί για το πώς επιλέγετε να απομακρυνθείτε από τη συνομιλία. να είστε ανοιχτοί με τον σύζυγό σας και να πείτε κάτι που δείχνει την προσωρινή σας ανάγκη για χρόνο ή χώρο.
Τέλος, και ίσως το πιο επικίνδυνο για τα μοτίβα επικοινωνίας ενός γάμου, είναι μια εμφανής έλλειψη προσπάθειας να κατανοήσουμε τις σκέψεις και τα συναισθήματα του άλλου ατόμου. Αυτή η ψυχρότητα μπορεί να προέλθει από συνδυασμό άλλων παραγόντων ή, στην πραγματικότητα, μπορεί να είναι η απάντηση από τη λήψη παρόμοιας θεραπείας από το άλλο άτομο. Αυτή η συμπεριφορά μπορεί να προκαλέσει καταστροφή σε έναν γάμο. Χωρίς την προθυμία να κατανοήσει το άλλο άτομο, η επικοινωνία δεν υπάρχει. Και χωρίς επικοινωνία, μια σχέση γάμου δεν μπορεί να ανθίσει.
Διαφωνίες, δυσφορία, έλλειψη κατανόησης και ευαισθητοποίησης, περισπασμούς - όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν καταστροφή σε μια υγιή σχέση. Όμως, με τη σειρά τους, αυτά τα προβλήματα μπορούν να ξεπεραστούν με πρόθεση. Ο γάμος μεταξύ δύο ανθρώπων είναι μια υπόσχεση για αγάπη, τιμή, και αγάπη για τον άλλον. Η διακοπή της επικοινωνίας μπορεί να προκαλέσει έναν προσωρινό αγώνα, αλλά όσοι ασκούν τους όρκους τους με σκοπό να ξεπεράσουν τους αγώνες τους, χτίζουν ισχυρότερα θεμέλια για την ανάπτυξη της δέσμευσής τους ο ένας στον άλλο. Η κατάργηση των κοινών προβλημάτων επικοινωνίας στον γάμο είναι υψίστης σημασίας για την παρατήρηση και τη διατήρηση μιας υγιούς σχέσης μεταξύ των συντρόφων.
Μερίδιο: