8 συμβουλές για αποτελεσματική επικοινωνία με τον άντρα σας
Έχετε αναρωτηθεί μερικές φορές εάν, όταν μιλάτε με τον άντρα σας, δεν μιλά τη γλώσσα σας; Ότι φαίνεται τόσο αμηχανία όταν μιλάτε, είστε πεπεισμένοι ότι δεν ακούει ούτε μια λέξη που λέτε;
Υπάρχει μια ολόκληρη σειρά από βιβλία γραμμένα για τους διαφορετικούς τρόπους επικοινωνίας ανδρών και γυναικών. Αναζητάτε συμβουλές για το πώς να επικοινωνείτε με τον άντρα σας;
Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να σπάσετε το «εμπόδιο στη γλώσσα των φύλων» και να διατηρήσετε τη συνομιλία μεταξύ σας και του συζύγου σας.
1. Εάν πρέπει να μιλήσετε για ένα «μεγάλο» θέμα, προγραμματίστε μια ώρα για αυτό
Δεν θα είστε σε θέση να κάνετε μια παραγωγική ομιλία εάν κάποιος από εσάς σπεύσει να βγάλει την πόρτα για δουλειά, το σπίτι είναι ανατριχιαστικό με τα παιδιά να φωνάζουν για την προσοχή σας ή έχετε μόνο πέντε λεπτά για να καθίσετε και να εκφράσετε ο ίδιος.
Αντ 'αυτού, ορίστε μια νύχτα ραντεβού, νοικιάστε έναν sitter, βγείτε από το σπίτι σε ένα μέρος που είναι ήρεμο και δεν έχει περισπασμούς και ξεκινήστε να μιλάτε. Μπορείτε να χαλαρώσετε, γνωρίζοντας ότι έχετε μερικές ώρες να αφιερώσετε σε αυτήν τη συζήτηση.
2. Ξεκινήστε με φράσεις προθέρμανσης
Εσείς και ο σύζυγός σας έχετε χαράξει χρόνο για να μιλήσετε για ένα σημαντικό ζήτημα.
Μπορεί να είστε έτοιμοι να βουτήξετε και να ξεκινήσετε τη συζήτηση. Ο σύζυγός σας, ωστόσο, μπορεί να χρειαστεί λίγο προθέρμανση προτού αρχίσει να ξετυλίγει το ζήτημα. Μπορείτε να τον βοηθήσετε ξεκινώντας με ένα μικρό πάτημα.
Εάν πρόκειται να μιλήσετε για τα οικονομικά των νοικοκυριών, ανοίξτε τη συνομιλία με 'Τι σας ανησυχεί περισσότερο για τον τρόπο με τον οποίο διαχειριζόμαστε τα χρήματά μας;' είναι καλύτερο από το «Είμαστε σπασμένοι! Δεν θα μπορέσουμε ποτέ να αγοράσουμε σπίτι! ' Ο πρώτος τον προσκαλεί θερμά στη συνομιλία. Ο τελευταίος αποσταθεροποιεί και θα τον βάλει στην άμυνα από την αρχή.
3. Πείτε τι πρέπει να πείτε και συνεχίστε το θέμα
Η έρευνα σχετικά με τους διαφορετικούς τρόπους ομιλίας μεταξύ ανδρών και γυναικών δείχνει ότι οι γυναίκες τείνουν να υπερβαίνουν το νερό όταν περιγράφουν ένα πρόβλημα ή μια κατάσταση που πρέπει να αντιμετωπιστεί.
Εάν συνεχίζετε, συνεχίζετε να φέρνετε σχετικές ιστορίες, ιστορικό παρελθόντος ή άλλες λεπτομέρειες που θα μπορούσαν να αποσπάσουν τον στόχο της συνομιλίας, ο σύζυγός σας μπορεί να βγει έξω. Εδώ μπορεί να θέλετε να επικοινωνήσετε «σαν άντρας» και να φτάσετε στο σημείο απλά και ξεκάθαρα.
4. Δείξτε στον άντρα σας ότι έχετε ακούσει τι είπε
Είναι σημαντικό να επικυρώσετε αυτό που μοιράζεται ο σύζυγός σας μαζί σας.
Οι άντρες έχουν συνηθίσει να μιλούν, αλλά λίγοι έχουν συνηθίσει στον ακροατή τους να αναγνωρίζει ότι έχουν ακούσει τι έχουν ειπωθεί. «Ακούω ότι θέλετε να είμαστε καλύτεροι διαχειριστές χρημάτων» δείχνει στο σύζυγό σας ότι εστιάζετε σε αυτό που λέει.
5. Για επίλυση συγκρούσεων: Καταπολέμηση δίκαιου
Όλα τα παντρεμένα ζευγάρια παλεύουν. Αλλά μερικοί αγωνίζονται καλύτερα από άλλους. Λοιπόν, πώς να επικοινωνείτε με τον σύζυγό σας σε καταστάσεις που προκαλούνται από συγκρούσεις;
Όταν έρχεστε σε σύγκρουση με τον άντρα σας, κρατήστε τα πράγματα δίκαια, επίκαιρα και προχωρήστε προς την επίλυση. Μην ουρλιάζετε, μην φωνάζετε, μην παίζετε το παιχνίδι κατηγορίας ή μην χρησιμοποιείτε φράσεις όπως 'ΠΑΝΤΑ κάνετε (ό, τι κάνει που σας ενοχλεί)' ή 'Δεν ΠΟΤΕ (ό, τι θέλετε να κάνει)'. Θέλετε να επικοινωνείτε καθαρά, να αντιμετωπίζετε το θέμα που είναι η πηγή της άμεσης σύγκρουσης και να αναφέρετε ποιες είναι οι ανάγκες σας και πώς θέλετε να επιλυθεί αυτό.
Στη συνέχεια, παραδώστε το στο σύζυγό σας και ρωτήστε τον πώς βλέπει τη σύγκρουση.
6. Μην τον κάνετε να μαντέψει ποιες είναι οι ανάγκες σας
Είναι χαρακτηριστικό των γυναικών να αισθάνονται ότι δεν μπορούν να εκφράσουν τις ανάγκες τους.
Το να φοράς ένα ωραίο πρόσωπο αλλά κρυφά να νιώθεις εχθρικό είναι ένας σίγουρος τρόπος να παραμείνεις κολλημένος σε μια κατάσταση. Πολλοί σύζυγοι θα ρωτήσουν 'Τι συμβαίνει;' μόνο για να μου πει «Τίποτα. Τίποτα απολύτως.' Οι περισσότεροι άνδρες θα πάρουν αυτήν την απάντηση ως αλήθεια και θα προχωρήσουν. Οι περισσότερες γυναίκες, ωστόσο, θα συνεχίσουν να επιλύουν το πρόβλημα μέσα τους, έως ότου τα προβλήματα συσσωρευτούν και, όπως μια εστία πίεσης, τελικά εκραγούν. Ο σύζυγός σας δεν είναι αναγνώστης μυαλού, ανεξάρτητα από το πόσο καλά σας γνωρίζει.
Είστε υπεύθυνοι για να εκφράσετε ό, τι συμβαίνει μέσα σας. Το έχεις.
Επικοινωνώντας με ειλικρίνεια και ειλικρίνεια με τον άντρα σας, προχωράτε ένα βήμα πιο κοντά στην επίλυση όσων σας ενοχλούν.
7. Εκφράστε τις ανάγκες σας άμεσα και σε σαφή γλώσσα
Αυτό σχετίζεται με τον αριθμό έξι. Επειδή οι γυναίκες διδάσκονται ότι δεν είναι θηλυκό να μιλούν απευθείας, συχνά καταφεύγουμε σε «κρυμμένα» αιτήματα που παίρνουν έναν αποκωδικοποιητή για να αποκρυπτογραφήσουν. Αντί να ζητάμε βοήθεια για τον καθαρισμό της κουζίνας, λέμε 'Δεν μπορώ να κοιτάξω αυτήν την βρώμικη κουζίνα για άλλο ένα λεπτό!'
Ο εγκέφαλος του συζύγου σας ακούει μόνο «Μισεί μια ακατάστατη κουζίνα» και όχι «Ίσως θα έπρεπε να την βοηθήσω να το καθαρίσει». Δεν υπάρχει τίποτα λάθος να ζητήσετε από τον σύζυγό σας να σας δώσει ένα χέρι. «Θα μου άρεσε αν μπορούσες να έρθεις και να με βοηθήσεις να καθαρίσω την κουζίνα» είναι ένας απόλυτα αποδεκτός και ξεκάθαρος τρόπος να ζητάς από τον άντρα σου να σε βοηθήσει.
8. Οι σύζυγοι κάνουν καλύτερα όταν τους ανταμείβετε για τις καλές τους πράξεις
Μήπως ο σύζυγός σας βοήθησε σε μια οικιακή εργασία χωρίς να χρειάζεται να τον ρωτήσετε;
Μήπως πήρε το αυτοκίνητό σας για συντονισμό, ώστε να μην χρειάζεται; Θυμηθείτε να δείξετε την εκτίμησή σας για όλα τα μικρά και μεγάλα πράγματα που κάνει για εσάς. Από ένα θερμό ευχαριστώ σε ένα γεμάτο αγάπη κείμενο που στάλθηκε στο τηλέφωνό του, τίποτα δεν ενισχύει καλές ενέργειες όπως η αναγνώριση.
Μία από τις καλύτερες απαντήσεις στην ερώτηση, « πώς να επικοινωνήσετε με τον άντρα σας; ' δίνει θετικά σχόλια και αναγνωρίζει γενναιόδωρα ακόμη και τις μικρότερες προσπάθειες.
Τα θετικά σχόλια δημιουργούν επαναλαμβανόμενες θετικές ενέργειες, οπότε να είστε γενναιόδωροι με τις ευχαριστίες και τα συγχαρητήρια για τις δουλειές που έχουν γίνει καλά.
Παρόλο που συχνά φαίνεται ότι οι άνδρες και οι γυναίκες δεν μοιράζονται μια κοινή γλώσσα, η χρήση ορισμένων από τις παραπάνω συμβουλές μπορεί να συμβάλει στη γεφύρωση αυτού του χάσματος επικοινωνίας και να σας βοηθήσει να επικοινωνήσετε πιο αποτελεσματικά με τον σύζυγό σας. Και όπως η εκμάθηση μιας ξένης γλώσσας, όσο περισσότερο χρησιμοποιείτε αυτές τις τεχνικές, τόσο καλύτερα θα είστε σε θέση να εκφραστείτε με τρόπους που ο σύζυγός σας θα καταλάβει και θα εκτιμήσει.
Μερίδιο: