7 Πείτε στην ιστορία σημάδια κακής σχέσης

Σε αυτό το άρθρο

• Συνεχείς αγώνες και επιχειρήματα
• Έλλειψη εμπιστοσύνης και αποτελεσματική επικοινωνία
• Δεν αισθάνεστε σαν προτεραιότητα ή ισότιμος συνεργάτης στη σχέση
• Αντιμετωπίζετε κριτική και ταπείνωση στα χέρια του συντρόφου σας
• Υποψία, ζήλια και παιχνίδι κατηγορίας
• Οι φίλοι και η οικογένειά σας δεν συμπαθούν τον σύντροφό σας
• Βρίσκεστε να σκέφτεστε τις καλές στιγμές

Μια σχέση έχει να κάνει με το να αισθάνεστε αγαπημένοι, ικανοποιημένοι και ασφαλείς με τον άλλο σας.

Εάν βρίσκεστε σε μια σχέση που δεν σας κάνει να νιώσετε κανένα από αυτά, είστε σε κακή σχέση . Μια σχέση που σε κάνει να αμφισβητήσεις τις επιλογές σου, δεν έχει αμοιβαία αγάπη ή σε κάνει να νιώθεις ανεπιθύμητη μπορεί εύκολα να ονομαστεί μια τοξική σχέση.

Κανείς δεν πρέπει να ζήσει σε μια τέτοια σχέση ή γάμο, διότι τέτοιες σχέσεις συχνά οδηγούν σε καταστροφικούς σκοπούς, όπου όχι μόνο οδηγεί στο διάλυση του ζευγαριού, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσει την ψυχική ή σωματική υγεία του προσβεβλημένου συντρόφου.

Οι ανθυγιεινές σχέσεις συχνά αναπτύσσουν άγχος, κατάθλιψη και χαμηλή αυτοεκτίμηση σε έναν από τους συντρόφους, συνήθως στο θύμα, και τους αναγκάζουν να έχουν σοβαρά ζητήματα εμπιστοσύνης στο μέλλον.

Λίγα από τα κοινά σημάδια κακής σχέσης αναφέρονται παρακάτω. Εάν έχετε σχέση με οποιοδήποτε από αυτά, είναι καιρός να μιλήσετε με τον σύντροφό σας για τις ανησυχίες σας ή απλά να τον τερματίσετε προτού έχει επικίνδυνα αποτελέσματα

1. Συνεχείς αγώνες και επιχειρήματα

Παρόλο που κάποια αμφισβήτηση θεωρείται υγιής για μια σχέση, αν βρεθείτε πάντα να παλεύετε και να διαφωνείτε με τον σύντροφό σας, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα η σχέση σας να έχει χάσει τη γοητεία που κάποτε είχε.

Συχνά προκύπτουν παρεξηγήσεις μεταξύ ζευγαριών, αλλά είναι χρήσιμο να τα συζητάτε. Ωστόσο, εάν τα ζευγάρια επιλέξουν να μην ακούσουν το ένα το άλλο, οι συγκρούσεις θα αυξηθούν και θα προκαλέσουν περαιτέρω άγχος στη σχέση σας.

2. Έλλειψη εμπιστοσύνης και αποτελεσματική επικοινωνία

Το θεμέλιο κάθε υγιούς σχέσης λέγεται ότι είναι ειλικρίνεια και εμπιστοσύνη.

Μια σχέση που αποτελείται από συντρόφους που δεν εμπιστεύονται πλήρως ο ένας τον άλλο ισοδυναμεί με το ζευγάρι που έχει προβλήματα επικοινωνίας, οικειότητας και συμβατότητας.

Η κακή επικοινωνία μεταξύ δύο συνεργατών είναι επίσης μια εξαιρετική αιτία για την καθοδήγηση των σχέσεων προς την καταστροφή. Ο θυμός, οι απογοητεύσεις και οι παρεξηγήσεις συνεχίζουν να αυξάνονται και μπορεί επίσης να επηρεάσουν τη φυσική τους σχέση.

3. Δεν αισθάνεστε σαν προτεραιότητα ή ισότιμος συνεργάτης στη σχέση

Εάν ο σύντροφός σας δεν σας φροντίζει ή δεν σας υποστηρίζει, μπορεί να σας κάνει να νιώσετε ότι δεν σας εκτιμά ή υπάρχουν πράγματα πιο σημαντικά από εσάς στη ζωή τους.

Αυτό τείνει να επηρεάζει την αυτοεκτίμηση και την αυτοεκτίμηση ενός ατόμου. Ομοίως, μια άνιση ισορροπία εξουσίας στο σπίτι ή η λήψη αποφάσεων είναι επίσης μια κόκκινη σημαία κακής σχέσης όπου ο σύντροφός σας κατέχει όλο τον έλεγχο και αναμένεται να συμμορφωθείτε.

4. Αντιμετωπίζετε κριτική και ταπείνωση στα χέρια του συντρόφου σας

Το να χτυπάς ή να προσβάλλεις τον σημαντικό σου άλλον σε ιδιωτικό ή δημόσιο είναι ένα τεράστιο σημάδι ότι το άτομο δεν σέβεται τον σύντροφό του. Κάνοντας αστεία αστεία ή διαβάζοντας αγενή σχόλια σημαίνει ότι ο σύντροφός σας επιθυμεί να σας κάνει να νιώσετε άχρηστοι στα μάτια όλων.

Εάν ο σύντροφός σας σας επικρίνει ή σας ταπεινώσει με κάθε ευκαιρία, είναι μια σαφής ένδειξη ότι αφήνετε αυτήν την τοξική σχέση αμέσως.

5. Υποψία, ζήλια και παιχνίδι κατηγορίας

ΠΡΟΣ ΤΗΝ Η κακή σχέση συνήθως μεταφέρει έναν ανασφαλή σύντροφο που θέλει να περιορίσει την επαφή του συζύγου τους με άλλα άτομα.

Συνήθως παρακολουθούν όλες τις ενέργειες του συντρόφου τους, άτομα με τα οποία αλληλεπιδρούν για να βρουν οποιαδήποτε πιθανότητα να τους κατηγορήσουν για καταστροφή της σχέσης τους. Τέτοιοι άνθρωποι συχνά θέλουν να κρατήσουν τον σύντροφό τους στον εαυτό τους, έτσι ώστε να μην έχει καμία υποστήριξη και να μείνουν μόνοι τους όταν τελικά τους εγκαταλείψουν.

6. Οι φίλοι και η οικογένειά σας δεν συμπαθούν τον σύντροφό σας

Είναι συνηθισμένο να τυφλώνουμε τόσο συχνά από την αγάπη που δεν μπορούμε να δούμε την κακή πλευρά του συντρόφου μας.

Σε τέτοιες στιγμές, οι φίλοι και η οικογένειά μας είναι συνήθως αυτοί που δεν τους βρίσκουν κανένα καλό.

Παρόλο που πρέπει να εμπιστευτείτε το ένστικτό σας και το ένστικτό σας, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τις ανησυχίες του φίλου και της οικογένειάς σας, επειδή πραγματικά ενδιαφέρονται για εσάς και δεν θα ήθελαν τίποτα που θα μπορούσε να σας βλάψει.

7. Βρίσκεστε στον εαυτό σας να σκεφτείτε τις καλές στιγμές

Η ανάμνηση και η σκέψη του παρελθόντος χρόνου δεν είναι καλό σημάδι ειδικά όταν περιβάλλεται από κατάθλιψη και ενοχή.

Εάν βρεθείτε να σκέφτεστε το παρελθόν σας, αναρωτιέστε πώς κατέληξε η σχέση σας σε ένα στάδιο όπου χάθηκε όλη η αγάπη και μόλις βλέπετε ένα μέλλον με τον σύντροφό σας, αυτό είναι ένα σαφές σημάδι ότι η σχέση σας βρίσκεται στα πρόθυρα της κατάρρευσης και χρειάζεστε να το τερματίσετε πριν έχει καταστροφικά αποτελέσματα.

Κανείς δεν πρέπει να αναγκαστεί να ζήσει σε μια δυστυχισμένη, ανθυγιεινή σχέση.

Όλοι αξίζουμε να ζούμε και να περιβάλλουμε τον εαυτό μας με ανθρώπους που αγαπάμε και ενδιαφέρονται για εμάς. Οι τοξικές σχέσεις συνήθως διαταράσσουν τη ζωή όλων των εμπλεκομένων. Επομένως, είναι καλύτερο να το τερματίσουμε, καθώς τίποτα δεν είναι πιο σημαντικό από τη συναισθηματική υγεία και ευεξία κάποιου.

Μερίδιο: