6 ιδέες για επανασύνδεση με τον πιο σημαντικό φίλο σας: Ο σύζυγός σας

Σε αυτό το άρθρο

• Θυμηθείτε πώς ήταν όταν βρισκόταν η φιλία σας
• Αυτές οι πρώτες εντυπώσεις είναι ακόμα εκεί, ανακαλύψτε τις ξανά
• Ραντεβού ο άντρας σας σαν να μην είστε ακόμη παντρεμένος
• Ξεχάσατε να διασκεδάσετε μαζί;
• Να υποστηρίζετε ενεργά ο ένας τον άλλον
• Πάνω στις αγκαλιές

Δεν είναι ασυνήθιστο στους μακροχρόνιους γάμους και οι δύο σύζυγοι να χάνουν ένα από τα πράγματα που τους ένωσαν πρώτα: μια ισχυρή αίσθηση φιλίας. Καθώς τα χρόνια της παντρεμένης ζωής εξελίσσονται, αυτό το ζεστό συναίσθημα της αγάπης και της κατανόησης για το ποιος είσαι μπορεί να μειωθεί κάτω από τα άλλα, λιγότερο αξιοσημείωτα μέρη του γάμου. Πράγματα όπως τα παιδιά, τα εργασιακά στρες, η ασθένεια και η ρουτίνα μπορούν να θάψουν αυτή τη φιλία. Για να μάθεις χρειάζεται κάποια δουλειά, αλλά αξίζει τον κόπο. Δείτε πώς μπορείτε να γίνετε ξανά φίλοι με τον σύζυγό σας:

1. Θυμηθείτε πώς ήταν όταν ξεκίνησε η φιλία σας

Για να ξεκινήσετε να επαναφέρετε τη φιλία στη σχέση σας, αφιερώστε λίγο χρόνο στοχάζοντας τις αρχικές μέρες της φιλίας σας. Ακολουθούν μερικές ερωτήσεις για να ρωτήσετε τον εαυτό σας για να σπινθήρες τις αναμνήσεις:

• Τι ήταν αυτό που σε προσέλκυσε στον σύζυγό σου;
• Θυμάστε όταν συνειδητοποιήσατε για πρώτη φορά ότι σας άρεσε πραγματικά αυτό το άτομο; (Προσοχή: το 'likes' είναι διαφορετικό από το 'lust for'!)

Μπορείτε να προσδιορίσετε τι σας άρεσε; Να είστε ακριβείς. Θα μπορούσε να σας έκανε να γελάσετε την πρώτη νύχτα που τον συναντήσατε. Ή πόσο προσεκτικός ήταν σε άλλους που μιλούσαν. Ή πώς θα μπορούσατε απλά να πείτε ότι ήταν ένας ευτυχισμένος άνθρωπος που του άρεσε να διαδίδει τη χαρά.

2. Αυτές οι πρώτες εντυπώσεις είναι ακόμα εκεί, ανακαλύψτε τις ξανά

Για να αναζωπυρώσετε αυτή τη φιλία και να ξαναδημιουργήσετε φίλους με τον σύζυγό σας, αναζητήστε αυτές τις μακρόχρονες ιδιότητες Δοκιμάστε και 'πιάστε' τη σύζυγό σας όταν εμφανίζει ένα ή περισσότερα από αυτά και ενημερώστε τον ότι έχετε σχολιάσει. Εάν σε κάνει ακόμα να γελάς μετά από τόσα χρόνια, πες του πόσο αγαπάς την αίσθηση του χιούμορ την επόμενη φορά που θα κάνει ένα πνευματώδες στην άκρη ή θα σπάσει ένα αστείο στο τραπέζι. Αν έχετε ρίξει τα μάτια σας στα αστεία του τα τελευταία δύο χρόνια, σταματήστε το. Θυμηθείτε ότι ήταν αυτό που σας άρεσε πρώτα. Αρχίστε να ψάχνετε όλα αυτά τα μικρά πράγματα για τα οποία επιλέξατε και θα δείτε ότι είναι ακόμα εκεί.

3. Ημερομηνία του συζύγου σου σαν να μην είσαι ακόμα παντρεμένος

Μπορεί να έχετε ήδη προγραμματίσει μια προγραμματισμένη βραδιά ημερομηνίας. Αλλά ξοδεύετε αυτό το χρόνο για να μιλήσετε για τα παιδιά, τα χρήματα ή για πόσο τρελαίνετε οι γονείς σας; Είναι υπέροχο να έχεις έναν-έναν έναν με τον σύζυγό σου, αλλά για να επαναφέρεις τη φιλία στον γάμο σου, χρησιμοποιήστε το χρόνο σαν να ήταν μια πραγματική ημερομηνία και όχι απλώς μια απόδραση από τα παιδιά. Συντονιστείτε. Κοιτάξτε ο ένας τον άλλον όταν συνομιλείτε. Δώστε ο ένας στον άλλο συγχαρητήρια, ακόμα κι αν είναι μόνο να πείτε πόσο χαρούμενοι είστε που έχετε αυτή τη φορά μαζί. Να είστε απόλυτα παρόντες — απομακρύνετε τα κινητά σας τηλέφωνα. Σκεφτείτε πώς ενεργείτε όταν γευματίζετε με τον καλύτερο φίλο σας: την ακούτε προσεκτικά και της κάνετε σχετικές ερωτήσεις για τη ζωή της, σωστά; Κάντε το ίδιο όταν γευματίζετε με τον σύζυγό σας. Αυτό το αίσθημα φιλίας θα αρχίσει να επιστρέφει!

4. Ξεχάσατε να διασκεδάσετε μαζί;

Τόσοι πολλοί γάμοι μεταμορφώνονται σε μια αδυσώπητη ρουτίνα, παραβαίνοντας χωρίς καμιά ζωντάνια, παλεύοντας κάτω από το βάρος όλων των ευθυνών που είναι εγγενείς στην ύπαρξη οικογένειας. Εάν αυτή είναι η κατάστασή σας, πρέπει να βγείτε έξω και να δώσετε στον εαυτό σας μια μεγάλη έγχυση! Αντί να ξοδεύετε κάθε Σαββατοκύριακο παίζοντας καλωσόρισμα με τον καθαρισμό, ψώνια και ταξινομώντας τα παιδιά στις διάφορες δραστηριότητές τους, δημιουργήστε κάτι που σας φέρνει λίγο χαρούμενη. Κάντε κάτι ανόητο - σαν να προσπαθείτε να πετάξετε ένα χαρταετό μαζί. Τι θα λέγατε να περάσετε το επόμενο βράδυ ραντεβού σε ένα κωμικό κλαμπ; Οτιδήποτε σας κάνει να γελάτε σαν δυο τρελά παιδιά και είναι εντυπωσιακό και θα βοηθήσει τη φιλία σας να ξαναεμφανιστεί από την κρυψώνα της.

5. Να υποστηρίζετε ενεργά ο ένας τον άλλον

Όταν ο σύζυγός σας έρχεται στο σπίτι περήφανος και ακτινοβολεί επειδή μόλις προσγειώθηκε τον μεγάλο λογαριασμό στον οποίο εργάζεται τους τελευταίους έξι μήνες, γιορτάστε τον. Μην πείτε απλώς «συγχαρητήρια, γλυκιά μου. Μπορείτε να αλλάξετε το μωρό ενώ παίρνω δείπνο στο τραπέζι; ' Αυτός είναι ένας γρήγορος τρόπος για να βάλετε έξι τη φιλία σας. Όταν κάποιος από εσάς επιτύχει έναν στόχο που έχετε θέσει για τον εαυτό σας, αναγνωρίστε αυτό το επίτευγμα με δυνατή φωνή. Αυτό κάνουν οι φίλοι.

6. Πάνω στις αγκαλιές

Σίγουρα, έχετε σεξ. Αυτό είναι ένα από τα μεγαλύτερα μέρη του γάμου και κάτι που δεν έχετε να κάνετε με τους φίλους σας. Τι γίνεται με τη συμπερίληψη κάποιων φιλικών αγκαλιών στην καθημερινή σας ρουτίνα με τον σύζυγό σας; Το αγκάλιασμα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να εκφράσετε πόσο αγαπάτε όχι μόνο, αλλά Αρέσει το σύντροφό σας. Οι αγκαλιές είναι ένας απτός τρόπος να μεταφέρετε τη φιλία σας μεταξύ τους. Περάστε τα ελεύθερα & ένα μεγάλο χτύπημα όταν τον βλέπετε να βγαίνει από το ντους ή μια σφιχτή αγκαλιά για να πείτε «ευχαριστώ που κάνατε τα πιάτα» Αυτές οι αγκαλιές δεν χρειάζεται να οδηγήσουν σε αστεία ύπνου, αλλά αν το κάνουν, αυτό είναι απλώς ένα μπόνους!

Ο γάμος αποτελείται από πολλά σύνθετα στρώματα, αλλά το πιο στέρεο θεμέλιο στο οποίο μπορείτε να οικοδομήσετε την ένωση σας είναι αυτό της φιλίας. Αυτό εξασφαλίζει μια μακρά, ευτυχισμένη ζωή μαζί. Αυτή η φιλία μπορεί να χρειαστεί να αφαιρεθεί και να αναζωογονηθεί από καιρό σε καιρό, οπότε μην ξεχάσετε να το δώσετε προσοχή, καθώς είναι το κλειδί για να διατηρήσετε τη σχέση σας υγιή και ευτυχισμένη.

Μερίδιο: