Θετικές μέθοδοι που θα σας βοηθήσουν να κάνετε τον γάμο σας καλύτερο και να μεγαλώσετε μαζί

Σε αυτό το άρθρο

• Συμβουλές για έναν καλύτερο γάμο
• Πώς να βελτιώσετε τον γάμο σας
• Κινηθείτε μαζί
• Η σημασία του παιχνιδιού
• Ενισχύστε ο ένας τον άλλον κάθε μέρα
• Κάντε μια βόλτα στη λωρίδα μνήμης
• Να είσαι καλός ακροατής
• Ρωτήστε πώς μπορείτε να τα πάτε καλύτερα

Όλοι οι γάμοι έχουν άμπωτες και ροές, στιγμές βαθιάς σύνδεσης και στιγμές σύγκρουσης. Μπορεί να μην ήθελες να το σκεφτείς αυτό την ημέρα που έκανες τους όρκους σου, σωστά;

Όταν είπατε να το κάνω, πιθανότατα φανταστήκατε μια μακρά, ήρεμη ροή ευτυχισμένης αγάπης, σπιτιού και οικοδόμησης εστίας, με υπέροχα παιδιά και μια τέλεια ζωή.

Ας ελπίσουμε ότι το μεγαλύτερο μέρος του γάμου σας ήταν περισσότερα σκαμπανεβάσματα παρά κάτω. Ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε στον κύκλο της έγγαμης ζωής, πάντα υπάρχουν τρόποι κάντε το γάμο σας καλύτερο.

Η ζωή έχει να κάνει με την προσωπική ανάπτυξη και Η βελτίωση του γάμου είναι μέρος αυτής της προσωπικής ανάπτυξης. Ας δούμε μερικά ευχάριστα βήματα χτίζοντας έναν καλύτερο γάμο.

Συμβουλές για έναν καλύτερο γάμο

Η βελτίωση του γάμου δεν είναι ένα γεγονός που συμβαίνει μία φορά.

Σίγουρα, εσείς και ο σύζυγός σας θα απολαύσετε μια απόδραση-έκπληξη σε αυτό το θέρετρο που ονειρευόσασταν στη Χαβάη. Και ποιος δεν θα ήθελε να επιστρέψει στο σπίτι σε ένα καταπληκτικό δείπνο με κεριά για δύο, τα παιδιά κρύβονται στις γιαγιάδες;

Αλλά η πραγματικότητα είναι ότι, εάν έχετε επενδύσει πραγματικά στο να κάνετε τον γάμο καλύτερο, πρέπει να ασκήσετε συνήθειες. Συνήθειες που θα χρησιμοποιείς καθημερινά, εβδομαδιαία, μηνιαία. Για να οικοδομήσουμε έναν καλύτερο γάμο, αυτές οι συνήθειες πρέπει να εφαρμόζονται με συνέπεια. Χωρίς αυτό, δεν έχουν καμία ενισχυτική δύναμη.

Δείτε επίσης:

Πώς να βελτιώσετε τον γάμο σας

Ας μιλήσουμε για το σεξ. Αν είστε όπως τα περισσότερα παντρεμένα ζευγάρια, η ζωή σας είναι πολύ απασχολημένη. Ανάμεσα στα παιδιά, τις καριέρες, τους ηλικιωμένους γονείς και τις κοινωνικές υποχρεώσεις, η σεξουαλική σας ζωή πιθανότατα έχει πέσει σε σχέση με αυτό που ήταν στις πρώτες μέρες της σχέσης σας.

Είναι απαραίτητο να δώσετε προσοχή στη φυσική πλευρά της σχέσης σας, γιατί όχι μόνο είναι μια από τις καλύτερες οφέλη του έγγαμου βίου , Το σεξ είναι η κόλλα που μπορεί να ενισχύσει μια σχέση που ενδέχεται να παρατηρείται μείωση στη συνδεσιμότητα του.

Ορίστε μερικά καλά νέα: δεν χρειάζεται να κάνετε ποιοτικό σεξ κάθε φορά που θα καταστρέψει τη γη. Γι' αυτό το ξανασκεφτείτε την επόμενη φορά που θα στραφείτε στον σύντροφό σας και θα πείτε ότι δεν υπάρχει αρκετός χρόνος για να κατεβείτε και να λερωθείτε. Μόνο ένα γρήγορο, ή μερικές σφιχτές αγκαλιές, ή κάποιο αμοιβαίο χάιδεμα εξακολουθεί να μετράει ως σεξ!

Αντί να αφιερώνετε 10 λεπτά για να κάνετε κύλιση στους ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης σας, χρησιμοποιήστε αυτά τα 10 λεπτά για να γυμναστείτε και να αγαπήσετε ο ένας τον άλλον.

1. Κινηθείτε μαζί

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα ζευγάρια που κάνουν βόλτες μαζί αναφέρουν υψηλότερη συζυγική ικανοποίηση από τα ζευγάρια που κάνουν ξεχωριστούς περιπάτους δύναμης.

Για έναν καλύτερο γάμο, κάντε μια καθημερινή βόλτα. Όχι μόνο το περπάτημα σας βοηθά να παραμείνετε σε φόρμα, αλλά η κοινή σας δραστηριότητα προωθεί τη συζήτηση.

Χρησιμοποιήστε αυτή τη στιγμή για να μοιραστείτε τη μέρα σας ή να μιλήσετε για επερχόμενα έργα. Μόλις 30 λεπτά καθημερινά περπάτημα μαζί μπορεί να προωθήσει καλύτερη υγεία και βελτιώστε τον γάμο σας!

2. Η σημασία του παιχνιδιού

Ένα πράγμα που μερικές φορές χάνεται σε έναν μακροχρόνιο γάμο είναι η παιχνιδιάρικη πτυχή των πρώιμων ημερών ραντεβού σας. Θυμάστε όταν στέλνατε ανόητα μιμίδια, μοιράζεστε ανόητα αστεία ή γελούσατε με τις μιμήσεις του άλλου, για παράδειγμα, πολιτικών;

Γιατί να μην παραγγείλετε μερικά διασκεδαστικά για την επόμενη φορά που σχεδιάζετε ένα Σαββατοκύριακο στο Netflix. Βλέποντας τον σύζυγό σας άνετο στο fox onesie του θα σας κάνει να γελάσετε και να νιώσετε πιο κοντά.

3. Ενισχύστε ο ένας τον άλλον κάθε μέρα

Ένας εύκολος και θετικός τρόπος για να κάνετε το γάμο σας καλύτερο είναι να εκφράσετε τον θαυμασμό σας στον σύζυγό σας.

Σε όλους αρέσει να λάμπει το φως πάνω τους και το να λέτε στο σύζυγό σας πόσο περήφανοι είστε όταν αναφέρουν έναν στόχο που μόλις πέτυχαν στη δουλειά ή όταν τον παρακολουθείτε να βοηθούν το παιδί σας με τα μαθήματά του μπορεί να βοηθήσει πολύ στην ενίσχυση σας. συζυγική ευτυχία. Γίνετε ο ένας οι μεγαλύτεροι θαυμαστές του άλλου!

4. Κάντε μια βόλτα στη λωρίδα μνήμης

Τα ζευγάρια που μιλούν με λαμπερά για το πώς γνωρίστηκαν είναι πιο πιθανό να είναι ευτυχισμένα στο γάμο τους. Από καιρό σε καιρό, βγάζετε τα άλμπουμ φωτογραφιών σας ή μετακινηθείτε πίσω στο χρονολόγιό σας στο Facebook και κοιτάξτε φωτογραφίες από χρόνια πριν.

Οι αναμνήσεις και το γέλιο θα είναι ζεστά και πλούσια, και θα καταλήξετε να νιώθετε λίγο πιο κοντά που έχετε ξαναζήσει αυτές τις πολύτιμες στιγμές μαζί.

5. Να είσαι καλός ακροατής

Τίποτα δεν σε κάνει να νιώθεις πιο κοντά σε ένα άτομο από το να ξέρεις ότι σε ακούει πραγματικά.

Όταν ο σύζυγός σου σου μιλάει, να είστε παρόντες και προσεκτικοί . Μην ελέγχετε το τηλέφωνό σας, ακόμα κι αν μόλις ήρθε ένα μήνυμα.

Μην προετοιμάζετε το δείπνο ή μην παρακολουθείτε μισά την αγαπημένη σας σειρά. Θέλει να ακούτε τι λέει, γι' αυτό γυρίστε προς το μέρος του, κοιτάξτε τον στα μάτια καθώς μιλάει και αναγνωρίστε ότι ακούτε κουνώντας καταφατικά το κεφάλι ή λέγοντας απλώς, Συνέχισε. Τι έγινε μετά?

Επίσης, εάν εξαερίζονται, δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να προσφέρετε λύσεις (εκτός αν σας ζητήσουν κάποιες.) Το να λέτε απλώς ότι καταλαβαίνετε είναι συχνά αρκετό.

6. Ρωτήστε πώς μπορείτε να τα πάτε καλύτερα

Μια υπέροχη ερώτηση που θα βοηθήσει βελτιώστε το γάμο σας είναι αυτό: Πες μου τι χρειάζεσαι περισσότερο.

Είναι μια απλή ερώτηση που μπορεί να ανοίξει μια ευχάριστη συζήτηση, όπου εσείς ανταλλάξτε ειλικρινή λόγια για το τι θα θέλατε να δείτε περισσότερα από τον σύντροφό σας.

Οι απαντήσεις μπορεί να είναι τόσο αποκαλυπτικές, από το ότι χρειάζομαι περισσότερη βοήθεια με τις δουλειές του σπιτιού μέχρι θα μου άρεσε αν μπορούσαμε να δοκιμάσουμε κάποια νέα ερωτικά πράγματα στην κρεβατοκάμαρα. Όποια και αν είναι η απάντηση στο Πείτε μου τι χρειάζεστε περισσότερο, μπορείτε να εγγυηθείτε ότι θα σας βοηθήσει κάντε το γάμο σας καλύτερο.

Μερίδιο: