Εδώ είναι μερικές συγκεκριμένες ασκήσεις για να ξεπεράσετε την ανεκπλήρωτη αγάπη

Σε αυτό το άρθρο

• Πετάξτε τις μάρκες και τα αναμνηστικά σας
• Ραντεβού με άλλα άτομα
• Βελτιώσου
• Κάντε μια προσπάθεια να μείνετε μακριά
• Μην το συζητάς
• Πάω ταξίδι
• Γράψε ένα βιβλίο ή κάνε οτιδήποτε δημιουργικό
• Μπορείτε να βρείτε την αγάπη αλλού – απλώς μην εγκαταλείπετε την ελπίδα

Έχετε δει την ταινία Love Actually; Είναι μια υπέροχη ταινία για τις διαφορετικές μορφές αγάπης. Ένα από αυτά έχει να κάνει με την ανεκπλήρωτη αγάπη και ο κύριος χαρακτήρας σε αυτό το τόξο της ιστορίας είναι ερωτευμένος με τη γυναίκα του καλύτερου φίλου του. Το χειρίστηκε με τάξη.

Η ανεκπλήρωτη αγάπη έρχεται σε δύο μορφές, την ανεκπλήρωτη επιθυμία και την απαγορευμένη σχέση.

Ανεκπλήρωτη επιθυμία είναι όταν είσαι ερωτευμένος με κάποιον και δεν σε ερωτεύεται. Είστε και οι δύο single, αλλά το άλλο άτομο δεν αισθάνεται το ίδιο για εσάς.

Το δεύτερο είναι όταν ο ένας ή και οι δύο είστε σε δέσμευση. Θα μπορούσε επίσης να είναι ένα μέλος της οικογένειας ή κάποιος που δεν μπορεί να μπει σε μια σχέση, όπως ένας ιερέας.

Εδώ είναι μερικές συγκεκριμένες ασκήσεις για να ξεπεράσετε την ανεκπλήρωτη αγάπη. Μπορείτε είτε να το εκπληρώσετε είτε να το ξεπεράσετε.

1. Πετάξτε τις μάρκες και τα αναμνηστικά σας

Η αγάπη μπορεί να μετατραπεί σε εμμονή, και όταν γίνει, μπορεί να οδηγήσει σε κάτι ανθυγιεινό και επικίνδυνο.

Λοιπόν, πήγαινε κρύα γαλοπούλα. Διαγράψτε ή πετάξτε όλες τις φωτογραφίες τους και άλλα σύνεργα που σας θυμίζουν αυτό το άτομο. Οι άνθρωποι κρατούν μικρά μπιχλιμπίδια που αντιπροσωπεύουν το αντικείμενο της ανεκπλήρωτης αγάπης, όπως ένα μαντήλι που μοιραστήκατε κάποτε, φωτογραφίες και άλλα καινοτόμα αντικείμενα που φιλάτε και αγκαλιάζετε φαντάζεστε μια ονειρεμένη ζωή με αυτό το άτομο.

Ξεφορτωθείτε το, όλο αυτό. Απορρίψτε το κάπου που δεν μπορείτε να επιστρέψετε. Μην το κάψετε, παίζοντας με τη φωτιά ενώ τα συναισθηματικά σας δεν είναι καλή ιδέα.

2. Ραντεβού με άλλα άτομα

Είστε ερωτευμένοι με κάποιον, αλλά δεν μπορείτε να είστε μαζί, και είναι ατυχές. Αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι ερωτεύονται περισσότερες από μία φορές στη ζωή τους. Έτσι, δεν είναι πραγματικά το τέλος του κόσμου για εσάς. Απλώς βγείτε έξω και ραντεβού με κάποιον άλλο.

Αν δεν έχετε άλλες προοπτικές, τότε πηγαίνετε να συναντήσετε τους παλιούς σας φίλους και διασκεδάστε όπως τον παλιό καλό καιρό. Με τον καιρό, αν δεν ζείτε κάτω από έναν βράχο, τότε θα έχετε μια μοιραία συνάντηση με μια άλλη πιθανή αδελφή ψυχή.

3. Βελτιώστε τον εαυτό σας

Έτσι, κάποιος δεν σας αρέσει, ίσως επειδή μιλάτε πολύ ή πολύ λίγο. Θα μπορούσε να οφείλεται στο ότι ντύνεσαι σαν τρελό και ξεχνάς να πλύνεις τα μαλλιά σου.

Κοιτάξτε καλά τον εαυτό σας και αλλάξτε τα πράγματα προς το καλύτερο. Μάθετε νέες δεξιότητες ή γυαλίστε τις παλιές. Φροντίστε την εμφάνιση και την υγιεινή σας. Εργαστείτε για τη γενική υγεία και τη σωματική σας διάπλαση.

Άντρες και γυναίκες ελκύουν ο ένας τον άλλον.

Δεν είναι μονόδρομος. Κάντε ό,τι μπορείτε για να κάνετε τον εαυτό σας έναν επιθυμητό σύντροφο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μερικοί άνθρωποι δεν μπορούν να χαλαρώσουν ενώ οι ροκ σταρ έχουν γυναίκες στη σειρά για να κάνουν σεξ μαζί τους.

Γίνετε κάποιος που λαχταράει το αντίθετο φύλο.

4. Κάντε μια προσπάθεια να μείνετε μακριά

Στην ταινία αγάπη στην πραγματικότητα, τόσο ο καλύτερος φίλος όσο και η σύζυγος πιστεύουν ότι ο κύριος χαρακτήρας μισεί τη σύζυγο. Είναι επειδή κάνει μια συνειδητή προσπάθεια να την αποφύγει.

Είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψει τις ντροπιαστικές καταστάσεις όταν το κορίτσι ανακαλύπτει ότι την αγαπά και καταστρέφει τη φιλία. Στην ταινία, τελικά το έκανε και έκλεισαν το θέμα μεταξύ τους.

Στην πραγματικότητα, τα πράγματα μπορεί να γίνουν πολύπλοκα εάν η στοργή σας βγει στο φως. Είναι μια περιπλοκή στην οποία δεν θέλετε να μπείτε. Είναι βέβαιο ότι θα χάσετε το ένα ή και τα δύο. Αν οι φήμες διαδοθούν, μπορεί να πάρει μια ζωή από μόνο του και να γίνει άσχημο.

Απομακρυνθείτε λοιπόν, είναι το ευγενές πράγμα που πρέπει να κάνετε. Είναι και το πιο ασφαλές.

5. Μην το συζητάτε

Όσο περισσότερο μιλάτε για αυτό, τόσο περισσότερο θυμάστε το άτομο. Υπάρχει επίσης ο πρόσθετος κίνδυνος το άτομο με το οποίο μιλήσατε να χρησιμοποιήσει αυτές τις πληροφορίες εναντίον σας.

Εάν χρειάζεται πραγματικά να το συζητήσετε, μπείτε στο Διαδίκτυο και μιλήστε για αυτό σε έναν διαδικτυακό ιστότοπο γνωριμιών. Θα σε έκανε να φαίνεσαι σαν εντελώς ηλίθιος και θα έλυνε αυτό το πρόβλημα.

Θυμηθείτε μακριά από τα μάτια και από το μυαλό. Συμπεριλάβετε τη φαντασία σας σε αυτό. Οι περισσότερες από τις προτάσεις εδώ είναι απλώς συγκεκριμένες ασκήσεις για να ξεπεράσετε την ανεκπλήρωτη αγάπη σύμφωνα με αυτό το ρητό.

6. Πήγαινε ένα ταξίδι

Βεβαιωθείτε ότι δεν είναι με το άτομο με το οποίο είστε ερωτευμένοι ή με οποιοδήποτε κοντινό του πρόσωπο. Πήγαινε μόνος σου αν χρειαστεί. Το να διευρύνετε τους ορίζοντές σας βιώνοντας άλλους πολιτισμούς θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε το κεφάλι σας και να αυξήσετε την αξία σας ως άτομο.

Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να είσαι αρκετά μακριά από αυτό το άτομο, ώστε να μπορείς να το σκέφτεσαι ελεύθερα χωρίς να το μάθει κανείς άλλος. Φροντίστε να απολαύσετε τα αξιοθέατα, τους ήχους και τη γεύση της νέας κουλτούρας.

Είσαι ερωτευμένος, αυτό δεν είναι κακό, και ο ευκολότερος τρόπος να ξεφύγεις από αυτό είναι να ερωτευτείς κάτι άλλο. Ακόμα κι αν είναι κινέζικο street food ή πίτσα Napolitano.

7. Γράψε ένα βιβλίο ή κάνε οτιδήποτε δημιουργικό

Ο Έρνεστ Χέμινγουεϊ είναι ένας από τους πιο παραγωγικούς συγγραφείς όλων των εποχών. Το βιβλίο του In Love and War είναι για τις εμπειρίες του κατά τη διάρκεια του πολέμου και τον ανεκπλήρωτο έρωτά του. Δυστυχώς, το βιβλίο του κέρδισε τέτοια αναγνώριση που κέρδισε το βραβείο Νόμπελ και το Πούλιτζερ για αυτό.

Δεν μπόρεσε ποτέ να προχωρήσει λόγω του βιβλίου και αυτοκτόνησε.

Ο πόνος εμπνέει τους δημιουργικούς να δημιουργήσουν σπουδαία έργα τέχνης .

Στην ταινία Love Actually, μια άλλη ιστορία είναι για έναν άνδρα χαρακτήρα που αποφάσισε να γράψει ένα βιβλίο αφού έπιασε τον αδερφό και τη γυναίκα του να τον απατούν.

Βρήκε τελικά τον έρωτα της ζωής του (ξανά), όταν έγραφε το βιβλίο του. Ποιος ξέρει, μπορεί να είσαι είτε αυτός ο τύπος είτε ο Έρνεστ Χέμινγουεϊ χωρίς την αυτοκτονία.

Αυτές είναι μερικές συγκεκριμένες ασκήσεις για να ξεπεράσετε την ανεκπλήρωτη αγάπη και να επιβιώσετε μετά από αυτήν.

Μπορείτε να βρείτε την αγάπη αλλού – απλώς μην εγκαταλείπετε την ελπίδα

Αυτά τα συγκεκριμένα παραδείγματα για να ξεπεράσετε την ανεκπλήρωτη αγάπη θα σας βοηθήσουν να περάσετε τον πόνο. Πονάει ήδη και δεν έχει νόημα να πας κόντρα στον κόσμο και να πληγώσεις περισσότερο τον εαυτό σου.

Μπορείς πάντα να βρεις κάποιον άλλον να αγαπήσεις όσο αυτό το άτομο ή ακόμα περισσότερο. Μπορεί ακόμη και να ανταποδώσουν τα συναισθήματά σας.

Εφόσον εσύ μην κάνεις τίποτα ηλίθιο όπως να αυτοκτονήσεις ή να κλειστείς στο δωμάτιό σου για χρόνια. Τότε, αγάπη, θα συμβεί τελικά, και αν βελτιώσεις τον εαυτό σου όσο περιμένεις την αγάπη, τότε οι πιθανότητες να βρεις κάποιον καλύτερο αυξάνονται μαζί με τη δική σου ανάπτυξη ως άνθρωπο.

Κάποιες συγκεκριμένες ασκήσεις για να ξεπεράσετε την αγάπη που δεν ανταποκρίθηκε, όπως αναφέρθηκε εδώ, μπορούν να σας βγάλουν σοβαρά από μια τόσο βαρετή και άθλια κατάσταση.

Μερίδιο: